هورمون رشد | هورمون ها | استفاده | کافئین | خوابیدن | تحقیقات | شبانه | بیدار | هورمون چندین روش تاثیرگذار جهت داشتن خوابی آرام و لذت بخش در شب تاثیرات یک شب بی خوابی بـه همان شب محدود نمی شود؛ بلکه می تواند تمام روزبعد را هم تحت تاثیر قرار دهد و خراب کند. جهت این کـه بتوانید کمیت و کیفیت خواب شبانه تان را بالا ببرید از ۹ روشی کـه در ادامه میخوانید استفاده کنید. * در دسترس نور باشید چندین روش تاثیرگذار جهت داشتن خوابی...

نماز و راز و نیاز در دل تاریکی شب و به دور از هر گونه هیاهو و نیازهای روزانه یکی از عباداتی است که بنده را شب هنگام به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛نماز، دعا، نیایش، راز و نیاز با پروردگار جهانیان، ذکر گفتن و …اعمالی است که بندگان خداوند تلاش می کنند آن را با کیفیت هرچه زیاد انجام دهند. یکی از این عبادات ، نماز و راز و نیاز در دل تاریکی شب و به دور از هر گونه هیاهو و نیازهای روزانه هست،...

آیه و ترجمه قرآن سراسر اعجاز در زندگی مادی و معنوی هست. اگر ما آن را با معرفت تلاوت کنیم، حتماً اثرات آن را خواهیم دید. به گزارش خبرنگارحوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛قرآن سراسر اعجاز در زندگی مادی و معنوی هست. اگر ما آن را با معرفت تلاوت کنیم، حتماً اثرات آن را خواهیم دید. جهت آگاهی و فهم بهتر و زیاد آیات قرآن کریم هر شب تفسیر آیاتی از این معجزه الهی را جهت شما آماده می‌کنیم.اعراف، نام دیگرش &laq...

بیدار شدن جهت نماز صبح جهت بعضی از مردم مسئله است که در گزارش زیر به راهکارهایی جهت سحر خیزی پرداخته ایم. به گزارش خبرنگارحوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛خواندن نماز صبح در اول وقت، شاید از نمازهای دیگر مسئله تر باشد؛ لذت خواب در ابتدای راه سخت است ولی نماز گزار می تواند با کمی تمرین و ممارست از منافع سحر و صبح بهره مند شود و از فیض نماز اول وقت (بالاخص نماز صبح) بی نصیب نماند. نماز در حقیقت فرصتی است تا ...

به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت؛ ماه مبارک رمضان، ماه نزول قرآن و جشن بندگی هست. ماهی که بنده نزد معبود خود به به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛ ماه مبارک رمضان، ماه نزول قرآن و جشن بندگی هست. ماهی که بنده نزد معبود خود به میهمانی می رود و طی سی روز توشه خود را مهیای رسیدن به قرب الهی می کند. یکی از اعمال ماه مهم و واجب در این ماه، روزه داری است که البته یکی ...

به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت؛ خداوند متعال فرموده است: «ای فرزند آدم، اگر برادران تو بوی گناهانت را متوجه می‌شدند، با تو به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛ خداوند متعال فرموده است: «ای فرزند آدم، اگر برادران تو بوی گناهانت را متوجه می‌شدند، با تو هم نشین نمی‌شدند و گناهان تو، هر روز رو به زیاد کردن و عمر تو در نقصان و کمی است»...

برترین اخبار سرویس فرهنگی مورخ هفتم اسفند ۹۶ در دسترس مخاطبان قرار گرفته است. به گزارش حوزه سینما گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار فرهنگی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. «سرباز کوچک امام»؛ کتاب تقریظ شده است رهبری چگونه نوشته شد؟ واكنش‌ مسئولان سينمايی به اعتراض جنجالی احمد نجفی ، راه هایی جهت بيدار شدن ج رهبر انقلاب در تقریظ خود، به...

همزمان با مراسم رونمایی از سریال رادیویی «شب‌های بیدار»، معاون صدا از افتتاح شبکه رادیویی انقلاب خبر داد. به گزارش حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛ همزمان با مراسم رونمایی از سریال رادیویی «شب‌های بیدار»، معاون صدا از افتتاح شبکه رادیویی انقلاب خبر داد. حمید شاه‌آبادی گفت: در آستانه دهه فجر و پیروزی انقلاب اسلامی شبکه رادیویی انقلاب روز چهارشنبه، ۱۱ بهمن ماه افتتاح خواهد شد. گفتنی هس...

کیانوش عیاری گفت: این فیلم همانند زلزله تلخ‌ هست؛ این را به حساب اغراق نگذارید، بگذارید به حساب برخورد حسی سازندگان با این واقعه. به گزارش حوزه سینما گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛ صد و شصت و هفتمین آیین دیدار گروه هنر و تجربه و آخرین اکران پاییزی این گروه سینمایی شب بیست و پنجم آذرماه در موزه سینما، به فیلم یکی از کارگردانان بزرگ سینمای ایران، کیانوش عیاری تخصیص داده شده است پیدا کرد. «بیدار شو آرزو» عنوان فیل...

فیلم سینمایی «بیدار شو آرزو» با عنوان زلزله بم ساخته کیانوش عیاری از ۲۵ آذرماه اکران خود را در سینماهای هنر و تجربه شروع خواهد کرد. به گزارش حوزه سینما گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛ فیلم «بیدار شو آرزو» که سال ۱۳۸۳ با عنوان زلزله مهیب در شهر بم تولید شده، تاکنون وقت اکران پیدا نکرده است و طبق برنامه ریزی های صورت گرفته با همکاری بنیاد سینمایی فارابی از روز شنبه ۲۵ آذرماه در سینماهای «هنر و تجربه&...