بیماری “عرق کف دست” در بعضی مواقع به قدری شدت می یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به طور کامل خیس می شود؛ این بیماری باید جدی گرفت.

عریق زیاد کف دست که در اصطلاح علمی به آن هیپرهیدروزیس می گویند به علل متفاوت بروز می کند، گاهی این عارضه به حدی شدید است که فعالیت عادی فرد را مختل کرده و در افرادی که با وسایل برقی سر و کار دارند، خطرآفرین نیز می تواند باشد.

از نظر طب مدرن اگر علل پاتولوژیک مانند اختلال هورمونی و پرکاری تیروئید وجود نداشته باشد، نوع ارثی تعریق کف دست مطرح می شود؛ نوع توارثی تعریق کف دست از کودکی شروع شده، در دوران بلوغ شدت یافته و در جوانی با استرس های این دوران به اوج خود می رسد.

درمان عرق کف دست با طب سنتی و مدرن

این بیماری در بعضی مواقع به قدری شدت می یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به طور کامل خیس می شود؛ توصیه مهم طب مدرن این است که شما اول باید استرس خود را درمان کنید تا بتوانید عرق دستتان را درمان کنید به چه دلیل که استرس خود عامل همه بیماری ها است.

موارد خفیف بیماری تعریق کف دست با داروهای موضعی و خوراکی قابل کنترل است ولی موارد شدید به درمان های دارویی پاسخ نمی دهد و باید جراحی شود.

اما از منظر طب ایرانی، تعریق زیاد کف دست به علت غلبه بلغم و از نشانه های اختلال در عملکرد کبد هست؛ یکی از راهکارهای راحت جهت درمان این بیماری، ترک سردی هایی مانند ماست و دوغ و مصرف گرمی هایی مانند عسل است.

به صورت موثرتر می توان با مصرف روزانه مغذی هایی مانند مویز، عسل، بلعیدن چند عدد تخم اسفند و بادام، بر این بیماری چیره شد؛ توصیه مهمی که باید توجه داشت این است که اگر شخص به صورت همزمان دچار غلبه خلط صفرا نیز باشد، مصرف گرمی ها و ترک سردی ها باعث افزایش صفرا شده است و هر چند تعریق زیاد کف دست کم کردن می یابد ولی می تواند منجر به بیماری دیگری شود؛ با این توصیف حتی در درمان های خانگی نیز نظر طبیب را در نظر بگیرید.

بیماری “عرق کف دست” در بعضی مواقع به‌قدری شدت می‌یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می‌چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به طور کامل خیس می‌شود؛ این

از سوی دیگر با توجه به منشأ کبدی بیماری هیپرهیدروزیس، اصلاح کبد باید در دستور کار قرار گیرد که اساساً بدون مراجعه به طبیب حاذق، کار عاقلانه ای نیست؛ در عین حال یکی از راحت ترین و کم خطرترین روش های کم کردن اختلالات کبدی، نوشیدن شربت سرکنگبین و خاکشیر به صورت روزانه است.

جوش شیرین
یک کاسه بزرگ را پر از آب کنید و دو فنجان جوش شیرین را در آن بریزید. هر روز به مدت نیم ساعت دست و پای خود را در آن قرار دهید.

دست و پای خود را با آب گوجه شستشو دهید

عبارات مهم : جوش شیرین – استفاده
چند لیوان آب گوجه را در یک سطل آب ولرم بریزید. به مدت نیم ساعت، دست و پای خود را درون آن بگذارید و بشویید.

از پودر فرزند استفاده کنید
اگر شدت عرق کردن دست و پای شما زیاد نیست، از پودر فرزند استفاده کنید.

چای را امتحان کنید
چای سرشار از تانین است که یک ضدعرق طبیعی هست. ۵ چای کیسه ای را در یک لیوان آب جوش بریزید. بگذارید آب سرد شود و سپس دست و پای خود را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. این کار بعد از چند روز تعریق را کم کردن می دهد.

درمان عرق کف دست با طب سنتی و مدرن

آرد ذرت
آرد ذرت به علت جذب رطوبت و خنثی کردن بوی نامطبوع به درمان عرق کردن کف دست و پا می تواند کمک کند.
به علاوه نشاسته ذرت جهت آنهایی که زیاد سفر می کنند لیکن حمل آن بسیار راحت است.
مخلوط مقدار مساوی از آرد ذرت و جوش شیرین و نگه داری آن در یک بطری سر بسته
هرگاه مناطقی بیش از حد عرق کند ابتدا با دستمال منطقه را خشک کنید و از این پودر روی مناطقی که عرق میکنند بریزید.

سرکه سیب
یکی از موثرترین راهکارهای خانگی جهت تخفیف عرق دست و پا، سرکه سیب هست. سرکه سیب، قابض بوده که با تنگ کردن منافذ پوست، تعریق زیاد را کنترل می کند. همچنین اگر سرکه سیب را به صورت خوراکی مصرف کنید، جهت تعدیل pH بدن بافایده هست. سرکه سیب، متابلویسم بدن را تقویت کرده و با چاقی مبارزه می کند، چاقی هم یکی از دلایل پنهان هایپر هیدروسیس است.

قسمتی از بدن را که زیاد عرق می کند با آب ولرم بشویید و سپس با استفاده از یک پنبه توپی، سرکه سیب تصفیه نشده و خام را به این قسمت بمالید. اجازه دهید یک شب تا صبح بماند و سپس صبح، دوش بگیرید و بعد از دوش گرفتن، کمی پودر بزنید.

اگر پوست حساسی دارید، می توانید سرکه سیب را با مقدار مساوی آب رقیق کنید. همچنین می توانید با ترکیب مقادیر مساوی سرکه سیب و گلاب، محلولی درست کنید و آن را روزی ۲ تا ۳ بار به قسمت مورد نظر بمالید. می توانید یک تا دو قاشق چایخوری سرکه سیب را با کمی عسل به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و روزی دو بار بنوشید

بیماری “عرق کف دست” در بعضی مواقع به‌قدری شدت می‌یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می‌چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به طور کامل خیس می‌شود؛ این

نکات اضافی جهت درمان عرق کف دست
غوطه ور کردن دست و پا در آب سرد به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه می تواند تعریق بیش از حد را جهت چند ساعت تسکین دهد.استحمام منظم با آب ولرم نقش موثری در کم کردن تعریق دارد. به یاد داشته باشید که در وقت استحمام باید کف و پا و دست را مالش دهید و تنها به ریختن آب بر روی آن ها بسنده نکنید.از محصولات ضد عرق در مناطقی که زیاد تعریق دارند، زیاد استفاده کنید.پس از استحمام، پاها، علی الخصوص بین انگشتانتان را خوب خشک کنید.کفش و جوراب تهیه شده است از الیاف و مواد طبیعی در درمان شما موثرند.

در هر وقت که ممکن است کفش و جوراب خود را درآورید تا پاها در مجاورت هوای آزاد قرار بگیرند.جوراب خود را هر روز تعویض کنید.همیشه دستمال کاغذی همراه داشته باشید تا در شرایط لزوم کف دستتان را پاک کنید.از دوش گرفتن با آب داغ خودداری کنید.در طول روز آب به میزان کافی بنوشید. از مورادی مانند دستکش که دست ها را پوشش می دهد استفاده نکنید.از لوسیون ها

و محصولات مواظبت از پوست حاوی چربی استفاده نکنید.در اغلب موارد عرق کردن کف دست و پا مربوط به استرس و اضطراب هست. بعد خونسردی خود را حفظ کنید.غذاهای تند موجب تعریق زیاد می شوند. از خوردن این غذاها اجتناب کنید.

روش گیاهی درمان تعریق دست

درمان عرق کف دست با طب سنتی و مدرن

مواد لازم

·  زاج سفید                ۲۵گرم

·   حنا                       ۱۵گرم

·  برگ مورد               ۱۰گرم

·  جفت                     ۱۰گرم

·  برزک                     ۱۰گرم

·  گل سرخ                 ۱۵گرم

·  آویشن                    ۱۰گرم

·   مازو                       ۱۵گرم

·   مردارسنگ طلایی     ۵۰گرم

·   فواید درمانی
·   عالی ترین درمان تعریق زیاد

·   عالی ترین از بین برنده بوی عرق

·   ضخیم کننده پوست

·   بافایده در درمان حساسیت دست و پا

روش مصرف
مواد مورد نیاز یاد شده است را بعد از تهیه و پاکسازی با هم مخلوط و آسیاب کرده در ظرفی جهت نگهداری بریزید، جهت هر بار مصرف یک قاشق غذاخوری از مخلوط را با مقداری آب مخلوط به صورت خمیر بر روی محل های مورد نظر ماساژ داده و حدود ۲۰ دقیقه بعد با آب ولرم شستشو کنید . این عمل را تا مشاهده نتیجه های رضایت بخش هر روز یک بار انجام دهید.

جراحی، آخرین راه حل در موارد حاد
از روش های جراحی در موارد بسیار شدید استفاده می شود. در این روش اعصابی که مسئول تحریک غدد عرق است قطع می شود. البته از این روش ها به علت مشکلاتی که در پی دارد، کمتر استفاده می شود

واژه های کلیدی: جوش شیرین | استفاده | بیماری | کنترل | لیوان | جراحی | استرس | درمانی