مصرف همزمان بعضی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد.

این در حالی است که مصرف غذاهای بسیار سالم با داروها نیز می تواند منجر به تداخل دارویی و ایجاد عارضه شود.

غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید!

شایع ترین تداخلات دارویی با غذاها از این قرارند:

داروهای فشار خون و موز: این داروها٬ مقدار پتاسیم خون را زیاد کردن میدهند. پتاسیم در شرایط طبیعی جهت ما بافایده است ولی اگر در مصرف آن زیاده روی شود٬ مسائل قلبی مثل نامنظم بودن ضربان قلب و تپش قلب ایجاد میکند. موز نیز از منابع خوب پتاسیم هست. بعد اگر همزمان با داروهای فشار خون مصرف شود٬ پتاسیم بدن را به شکل غیرطبیعی زیاد کردن میدهد. سایر منابع غذایی پتاسیم عبارتند از: سبزیجات برگدار٬ پرتقال و جایگزینهای نمک.

داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ فروت: آب گریپ فروت٬ مقدار اثر این داروها را در خون زیاد کردن میدهد و مرسوم ترین اثر جانبی آنها یعنی درد پا افزایش می شود. اگر هر داروی دیگری نیز مصرف می کنید٬ قبل از لذت بردن از گریپ فروت٬ با دکتر مشورت کنید.

داروهای قلب و شیرین بیان: شیرین بیان حاوی ترکیبی به نام glycyrrhizin است که در صورت مصرف همزمان با داروی digoxin باعث نامنظم شدن ضربان قلب و مسائل وخیم تر دیگر می شود. این ماده غذایی همچنین اثر بعضی از داروها مانند داروهای فشار خون، رقیق کننده های خون، مسکن ها و داروهای ضد بارداری را کم کردن می دهد.

مصرف همزمان بعضی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد. این در

داروهای رقیق کننده خون و اسفناج: اسفناج و سایر سبزیجات برگدار٬ حاوی ویتامین کا هستند که با داروهای رقیق کننده و ضد انعقاد٬ تداخل ایجاد میکند و اثر این داروها را کم کردن میدهد. در نتیجه٬ خطر لخته شدن خون زیاد کردن می یابد.

داروهای تیروئید و گردو: گردو و سایر مواد غذایی پرفیبر٬ مثل آرد لوبیای سویا٬ مانع از جذب صحیح این داروها میشوند. اکثر پزشکان توصیه میکنند که داروهای تیروئید رو قبل از خواب مصرف کنید تا بدن شما وقت کافی جهت جذب آنها را داشته باشد.

تتراسایکلین و لبنیات: کلسیم موجود در لبنیات مانع جذب صحیح آنتی بیوتیک ها می شود. در واقع باید این داروها را یک تا دو ساعت قبل از صرف غذا مصرف کنید تا بدن وقت کافی جهت جذب کل دارو را داشته باشد.

واژه های کلیدی: مواد غذایی | ضربان قلب | سبزیجات | تیروئید | منابع | لبنیات | اسفناج |