• خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش دستور پخت مرغ سوخاری بدون روغن

    آموزش دستور پخت مرغ سوخاری بدون روغن

    آموزش دستور پخت مرغ سوخاری بدون روغن

    طرز درست کردن مرغ سوخاری بدون روغن

    طرز درست کردن مرغ سوخاری بدون روغن

    امروز برای شما آموزش یک غذای خوشمزه و در عین حال سالم و بدون روغن را داریم .

    مرغ سوخاری بدون روغن مناسب برای کسانی که مرغ سرخ کرده برایشان مضر است و کلسترول دارند . با کدر همراه باشید:

    آماده سازی : ۳۰ دقیقه

    پخت : ۶۰ دقیقه

    مواد لازم جهت تهیه مرغ سوخاری بدون روغن :

    مرغ سوخاری شف طیبه  |  مرغ بریان شف طیبه  |  مرغ سوخاری دی  |  مرغ سوخاری دی مطهری  |  مرغ سوخاري دي  |  منوی مرغ سوخاری دی  |  مرغ سوخاری kfc  |  مرغ سوخاری kfc تهران  |  مرغ سوخاري kfc  |  مرغ سوخاری kfc در تهران  |  تهیه مرغ سوخاری kfc  |  آدرس مرغ سوخاری kfc  |  طرز تهیه مرغ سوخاری kfc  |  مرغ سوخاری به روش kfc  |  طرز تهیه ی مرغ سوخاری kfc  |  رستوران مرغ سوخاری kfc  |  مرغ سوخاری با کورن فلکس  |  طرز تهیه مرغ سوخاری با کورن فلکس  |  مرغ سوخاری اسپایسی  |  مرغ سوخاري اسپايسي  |  طرز تهیه مرغ سوخاری اسپایسی  |  فیله مرغ سوخاری اسپایسی  |  آموزش مرغ سوخاری اسپایسی

    طرز تهیه مرغ سوخاری بدون روغن :

    فر را با درجه ۴۰۰ گرم کنید. در سینی فر یک ورق کاغذ روغنی بگذارید. مواد مرغ را در یک کاسه مخلوط کرده و مرغ را به آن آغشته کنید.در یک کاسه دیگر مواد سوخاری را مخلوط کنید. ران مرغ ها رادر پودر سوخاری زده و فشار بدهید تا خوب به آن بچسبد.روی کاغذ روغنی بچینید و به مدت ۲۵ دقیقه درون فر بگذارید.

    در یک کاسه کوچک مواد سس را مخلوط کنید. سینی فر را در آورده و رانها را برگردانید و مجددا به مدت ۲۵ دقیقه دیگر درون فر بگذارید.۵ دقیقه مانده به اتمام پخت با یک برس از سس بروی ران ها بزنید.

    اشتراک گذاری مطلب

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • خرید کتاب های رادیولوژی از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی گواهینامه خلبانی
  • خرید کتاب خارجی آنلاین
  • خرید کتاب های زبان اصلی فیبر نوری
  • خرید کتاب های خون شناسی و سرطان از آمازون
  • دانلود منابع مرجع انگلیسی
  • کتاب های انتشارات اورجینال
  • خرید کتاب های ابتدایی از آمازون
  • خرید کتاب های کلان‌مقیاس از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی قانون
  • تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
    ?>