بهترین منابع ویتامین D مفید برای بدن به این که ویتامین D برای بدن یک ماده ضروری است همه معترف هستیم اما باید ببینیم  که کدام منابع غذایی و طبیعی سرشار از این ویتامین هستند. در این مطلب می‌خواهیم چند تا از منابع غذایی مهم این ویتامین را معرفی کنیم. با ما همراه باشید.ویتامین D برای قلب، استخوان‌ها، دندان‌ها مفید است و با آلزایمر، پارکینسون، دیابت، افسردگی و سرطان مقابله می‌کند. فراموش نکنید که این ویتامین برای سلامت موها نیز بسیار مف...

برای مدت‌های طولانی کمبود ویتامین D کانون توجه محافل علمی بود که کمبود آن را در بدن برای سلامت مضر می‌دانستند، ویتامین D در بدن خطرناک است؟/پزشکی و سلامت پوست برای مدت‌های طولانی کمبود ویتامین D کانون توجه محافل علمی بود که کمبود آن را در بدن برای سلامت مضر می‌دانستند، اما آیا مقدار زیاد ویتامین D هم در بدن خطرناک است؟ مضرات زیاد بودن ویتامین D در بدن برای مدت‌های طولانی کمبود ویتامین D کانون توجه محافل علمی بود که کمبود این ...