خانه » آرایش و زیبایی » ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!
 

 

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

محصولات آرایشی | استفاده از کرم | دستمال کاغذی | مرطوب کننده | کرم ضد آفتاب | مرطوب کننده | ضد آفتاب | استفاده | دستمال | محصولات | ضدآفتاب

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی . پیگیری به پوست مهم است و یکی از راه‌های آن استفاده از کرم‌های روز و شب است.فقط با انجام مراقبت‌های پوستی و پرهیز از عوامل صدمه‌زا می‌توان جلوی این تغییرات را گرفت یا روند آن را کندتر کرد.اگر شما عاشق استفاده از کرم های متفاوت پوست هستید و ده ها نوع از آنها را استفاده می کنید، یا اینکه فقط یک یا دو نوع را ترجیح داده و تنها از آنها مصرف می کنید، جهت گرفتن نتیجه باید به بعضی مسائل توجه کنید. جهت مثال، آیا می دانستید نحوه استفاده از این کرم ها به اندازه خود آنها مهم است؟ جهت اینکه پوست شما در عالی ترین حالت خود باشد، این ۸ توصیه را که متخصصین پوست پیشنهاد می کنند، رعایت کنید.

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

۱. ترتیب درست را رعایت کنید.

محصولات آرایشی | استفاده از کرم | دستمال کاغذی | مرطوب کننده | کرم ضد آفتاب | مرطوب کننده | ضد آفتاب | استفاده | دستمال | محصولات | ضدآفتاب

روش معمول به این صورت است: شستشوی پوست، استفاده از سرم ها و تقویت کننده ها، مرطوب کننده ها، کرم های ضد آفتاب و سپس استفاده از لوازم آرایش.قانون معمول، استفاده از نازک ترین لایه و سپس لایه های ضخیم تر است.اما «امی فورمن»، دکتر متخصص پوست از ایالت ایلینوی آمریکا معتقد است که یک استثنا وجود دارد. او می گوید: “ابتدا لوسیون ها و محصولاتی را بر روی پوست خود قرار دهید که بیشترین ویتامین آ، یا روشن کننده پوست را دارا هستند. سپس از دیگر محصولات استفاده کنید تا بدین روش پوستی براق تر و مرطوب تر داشته باشید.

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

۲. در مناسب ترین وقت مصرف محصول، از آنها استفاده کنید.

بهترین وقت مصرف زیاد محصولات پوستی بین ۶ تا ۱۲ ماه هست. تاریخ انقضای کرم های ضد آفتاب ۲ سال زیاد نیست.به تاریخ انقضای محصول، قبل از استفاده از آن، توجه کنید. همچنین اگر محصول عوض کردن رنگ داده است،‌ شکل آن عوض شده است هست، یا بوی نامطبوعی پیدا کرده، وقت دور انداختن آن رسیده هست. محصولات آرایشی و کرم های پوست را بهتر است در محلی خشک و خنک نگه دارید و از قرار دادن آنها در معرض آفتاب مستقیم خودداری کنید تا مدت وقت بیشتری سالم بمانند.

محصولات آرایشی | استفاده از کرم | دستمال کاغذی | مرطوب کننده | کرم ضد آفتاب | مرطوب کننده | ضد آفتاب | استفاده | دستمال | محصولات | ضدآفتاب

۳. از محصول مناسب پوست خود استفاده کنید.

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

راه راحت ای جهت فهمیدن نوع پوست وجود دارد. هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید، یک دستمال کاغذی را بر روی پوست خود قرار داده و فشار دهید. اگر قطرات چربی بر روی دستمال کاغذی نمایان شد، شما احتمالا دارای پوستی چرب هستید. اگر دستمال بدون هیچ لکه ای باقی ماند، شما پوستی خشک دارید. پوست های معمولی مقدار بسیار ناچیزی لکه بر روی دستمال کاغذی باقی می گذارند. پوست های حساس معمولا قرمز هستند و خیلی سریع تحریک می شوند.

۴. برچسب محصولات را مطالعه کنید و بر اساس دستورالعمل از آنها استفاده کنید.

باید مراقب باشید چه میزان و به چه فواصلی از محصولات استفاده می کنید. برچسب محصولات مواد تشکیل دهنده آنها را به ترتیبی که نوشته شده است اند، از بیشترین به کمترین نشان می دهد. با کمی آزمایش و اشتباه می توانید موادی که بر روی پوست شما خوب عمل می کند را یافته و از آنهایی که عملکرد مناسبی بر آن ندارد، دوری کنید.

۵. به محصول استفاده شده است وقت دهید.

تاثیر سریع بسیار خوشایند هست. ولی معمولا جهت دیدن تاثیر یک محصول باید بین ۶ تا ۱۲ هفته از آن استفاده کرد. کمتر از این زمان، معمولا محصول نمی تواند تاثیر چشمگیری بر روی پوست شما بگذارد.

۶. جذب آن را زیاد کردن دهید.

برای اینکه محصول، کاملا به پوست شما جذب شود، ابتدا آن را با صابون های اسیدی یا صابون هایی که دارای «رنیتول» هستند، شستشو دهید. شستن پوست قبل از استفاده از کرم ها، باعث می شود که نه تنها محصولات آرایشی از روی پوست برداشته شود، بلکه باعث زدودن بافت های مُرده از روی آن شده است و در نتیجه کرم ها می توانند بسیار راحت تر جذب پوست شما شوند.وقتی پوست بعد از شستشو هنوز مرطوب هست، از کرم های مرطوب کننده یا سرم استفاده کنید، چون پوست در حالت مرطوب بیشترین جذب مواد فعال را دارد. همچنین بهتر است قبل از استفاده از محصول بعدی بر روی پوست، اندکی منتظر بمانید تا محصول قبلی کاملا جذب پوست شود.

۷. از محصولات چند کاره استفاده کنید.

لازم نیست جهت محافظت از پوست، تمام کشوی خود را پر از انواع کرم های متفاوت کنید.می توانید از دستمال های مرطوب جهت پاک کردن آرایش صورت و از شامپو فرزند جهت شستشوی کامل آن استفاده کنید.می توانید با مخلوط کردن کرم مرطوب کننده، فونداسیون و کرم ضد آفتاب، یک کرم مرطوب کننده ضخیم ایجاد کنید.کرم هایی در بازار یافت می شوند که چند کار را باهم جهت پوست شما انجام می دهند. می توانید از آنها بجای خرید چند محصول متفاوت استفاده کنید.

عبارات مهم : محصولات آرایشی – استفاده از کرم
۸. پوست خود را بشناسید.

دقت کنید پوست شما در برابر بعضی از محصولات چه واکنشی نشان می دهد. در این صورت می دانید که چه وقت استفاده از یک محصول را متوقف کنید. جهت مثال اگر احساس می کنید هنگامی از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید، پوست شما حساس می شود، از برند دیگری استفاده کنید. یا اگر عادت دارید که صورت خود را زیاد بشورید، بهتر است چند روزی شستشو را متوقف کنید.

بعد از کرم روز، کرم مرطوب‌کننده و حدود ۲۰ دقیقه بعد، کرم ضدآفتاب باید زده شود.
بسیاری از پزشکان متخصص پوست و مو معتقدند هیچ کرمی جهت پوست موثر نیست مگر اینکه ممتد و با دقت مصرف شود در غیر این صورت هیچ کرمی با یک بار مصرف‌ معجزه نمی‌کند. یکی از روش‌های مواظبت از پوست، استفاده از کرم‌های روز و شب است ولی سوال‌های زیادی در مورد آنها وجود دارد.

این کرم‌‌های روز و شب چگونه از پوست مان محافظت می کنند؟
پیش از تعریف کرم‌ روز و شب باید بگوییم که استفاده صرف این کرم‌ها بدون داشتن شیوه زندگی سالم نمی‌تواند مانع بروز آسیب‌ها و چروک پوست شود. کسی که به مصرف موادقندی زیاد، خوردن غذاهای چرب و شیرین، مصرف زیاد و بیش از حد شیر، سیگارکشیدن (به علت تنگی عروق و گردش ناکافی خون در پوست) و نوشیدن الکل که روی عروق و کبد تاثیرگذار است عادت دارد، زندگی‌اش پراسترس است و با بدخوابی و انجام ندادن فعالیت‌های جسمی و ورزش زندگی می‌کند و قصد عوض کردن این شیوه را ندارد، نباید انتظار داشته باشد کرم‌ها چین ‌و چروک زودرس پوست و زمینه‌های مستعد جهت صدمه‌های پوستی را از بین ببرد. از طرفی قرارگیری مستمر در زیر نورآفتاب مهم‌ترین عامل پیری پوست هست. ضمن اینکه می‌توانیم این علت‌ها را تا حدی تعدیل کنیم، می‌توانیم از کرم‌های محافظ نیز استفاده کنیم.

تذکر بجا و مهمی بود. حالا لطفا از ترکیب‌های کرم روز و شب بفرمایید.
کرم شب، کرم محافظی است که ترکیب‌های مختلفی از جمله اسید هیالورونیک، آلفا هیدروکسی‌اسید و ویتامین C دارد. این ترکیب‌ها روی کلاژن‌سازی پوست تاثیر می‌گذارند و کلاژن‌سازی را زیاد کردن و تخریب آن را کم کردن می‌دهند. کرم‌های شب به این علت باید در شب استفاده شوند که در برابر نورآفتاب کم‌تاثیرند. البته فقط در برابر نورخورشید، نه لامپ‌های معمولی منزل بنابراین می‌توان نیم‌ساعت قبل از خواب آنها را استفاده کرد.

کرم ‌روز چطور؟
کرم‌ روز هم تقریبا همان ترکیب‌ کرم ‌شب را دارد با این تفاوت که این کرم را می‌توان زیر نورخورشید و هنگام بیرون رفتن از منزل هم استفاده کرد. مواد موجود در آن در برابر نور آفتاب حساسیت ایجاد نمی‌کند. این کرم هم مانع جلوگیری از تخریب کلاژن می‌شود. البته کرمی که جهت صورت استفاده می‌شود، با کرمی که جهت دور چشم استفاده می‌شود، متفاوت هست. دور چشم، پوست بسیار نازکی دارد و اگر کرم ‌روز یا شب دور چشم مالیده شود، جذب پوست می‌شود و صدمه ایجاد می‌کند.

استفاده از کرم ‌روز جهت حفاظت از پوست در برابر چروکیدگی و پیری الزامی است یا مرطوب‌کننده جهت پوست کافی است؟ کرم ‌روز نخستین کرمی است که بلافاصله بعد از بیدارشدن و شستشوی پوست بایداستفاده کرد ولی اگر کسی بخواهد از پوست خود واقعا مواظبت کند، نباید به این کرم اکتفا کند و بعد از آنبایدکرم‌های دیگری مصرف کرد. خشکی پوست در پیر و چروک‌شدن پوست اثر دارد. علت این خشکی چه زیاد کردن سن و عوامل طبیعی باشد و چه عوامل محیطی یا عوامل ژنتیکی باید مرطوب‌کننده به کار برد. همه باید مرطوب‌کننده بزنند.

پس کرم مرطوب‌کننده خیلی مهم است؟
بله، کرم مرطوب‌‌کننده به پوست رطوبت می‌رساند و باید بیش از یک بار در روز استفاده شود. حتی اگر کسی پوست چربی دارد و سنش زیر سن یائسگی است نیز باید از کرم‌های مرطوب‌کننده بدون ‌چربی استفاده کند ولی بعد از یائسگی که از چربی پوست کاسته می‌شود، مرطوب‌کننده باید از نوع چرب باشد. استفاده از کرم‌های ضدآفتاب نیز مهم هست، چه در هوای آفتابی و چه در هوای ابری و بارانی.

ضدآفتاب را چه زمانی باید استفاده کرد؟ قبل یا بعد از کرم‌ روز؟
بعد از کرم روز، کرم مرطوب‌کننده و حدود ۲۰ دقیقه بعد، کرم ضدآفتاب باید زده شود.

از چه سنی باید از این کرم‌ها استفاده کرد؟
اگر فردی بخواهد واقعا از پوست خود به خوبی محافظت کند، عالی ترین سن شروع استفاده از این کرم‌ها ۲۵ سالگی به بعد است ولی از سنین ۲۷تا۳۰ سالگی مصرف کرم‌شب و مرطوب‌کننده و ضد‌آفتاب عالی ترین تاثیر را دارد. بعد از یائسگی نیز حتما باید کرم‌ روز استفاده شود. در حال حاضر کرم‌های روزی ساخته شده است است که هم مرطوب‌کننده دارد و هم ضدآفتاب ولی این کرم‌ها تاثیر کرم‌های جداگانه و تک را ندارند. مثل کرم‌ پودر و پنکیک‌هایی می‌ماند که روی آنها «حاوی ضد‌آفتاب» هم نوشته شده است است و به‌هیچ‌وجه تاثیر استفاده جداگانه از ضدآفتاب را ندارند و جهت زمان‌های کوتاه تاثیر دارند.

پوست افرادی که از کرم‌های روز و شب استفاده می‌کنند، واقعا با کسانی که فقط از ضدآفتاب استفاده می‌کنند، تفاوت دارد؟بله، مطالعه‌های انجام شده است روی صورت دوقلوها نشان داده هست، قلی که منظم، دقیق و مستمر از این کرم‌ها استفاده می‌کند، به‌وضوح چند سال جوان‌تر از قل دیگر خود به نظر می‌رسد. توصیه مهم دیگر این است که این کرم‌ها را حتما باید با نظر دکتر مصرف کرد. دکتر با توجه به نوع و رنگ پوست، بیماری‌ها و عوامل دیگر کرم مناسب را توصیه می‌کند.

منبع: مجله سلامت

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

واژه های کلیدی: محصولات آرایشی | استفاده از کرم | دستمال کاغذی | مرطوب کننده | کرم ضد آفتاب | مرطوب کننده | ضد آفتاب | استفاده | دستمال | محصولات | ضدآفتاب

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

ترتیب استفاده درست از کرم های پوستی را بدانید!

برای حمایت از ما لطفا کلیک کنید

دانلود

اشتراک گذاری مطلب

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
?>