برای جوان ماندن کمتر بخندید

کمتر بخندید تا جوان بمانید

اثر خنده بر صورت و صورت | رابطه خنده با سن افراد

برای جوان ماندن کمتر بخندید

شاید تا به امروز از آن دسته افرادی بودید که فکر میکردید خندیدن و یا لبخند زدن باعث جوان ماندن شما میشود! در صورتی که این باور غلط است جهت جوان ماندن باید کمتر بخندید:

جوان ماندن با کمتر خندیدن

عبارات مهم : جوان ماندن پوست – دوران جوانی
معمولا بزرگ ترین دغدغه ی افراد، بخصوص زن ها، این است که فرمولی طلایی جهت جوان ماندن پوست صورت خود پیدا کنند و طراوت و شادابی دوران جوانی ارزش را حفظ کنند.

جوان ماندن پوست | دوران جوانی | صورت خندان | جوان ماندن | مطالعات | لبخند | طبیعی | تصویر

وقتی از افراد پرسیده می شود، اغلب می گویند که لبخند ظاهر آن ها را جوان تر می کند؛ درحالی که مطالعات اخیر نشان می دهد این عنوان کاملا برعکس هست. اگر می خواهید جوان تر به نظر برسید، نگاه شگفت زده می تواند عالی ترین کار باشد.
اگر به دنبال جوان ماندن هستید، ورزش کنید و تغذیه مناسب و خواب کافی داشته باشد. همچنین تلاش کنید کمتر بخندید.

‎لبخند زدن به طور معمول با جوانی مرتبط هست. با این حال دانشمندان کشف کرده اند که اگر بخندید، سایر افراد به طور میانگین شما را مسن تر در نظر می گیرند. باوری وجود دارد که بیان می کند افراد که می خندد نسبت به کسانی که لبخند نمی زنند، جوان تر به نظر می رسند.
‎قطعا هنگامی که شما می خندید در درون خود احساس سلامتی و خوش حالی می کنید که احتمالا این امر باعث می شود که فکر کنید جوان تر به نظر می رسید. تحقیقات اولیه نشان داده بود افرادی که صورت خندان دارند، جوان تر به نظر می رسند. ولی نویسندگان مقاله حاضر بر این باور هستند که این نتیجه های گمراه کننده هست؛ چراکه با مقایسه تصویر یک فرد در هنگام خنده و حالت طبیعی حاصل شده است هست.

‎به علت تصورات غلطی که مردم در خصوص جوان تر به نظر رسیدن صورت خندان دارند، بر اساس اعتقاد خود پاسخ داده اند. محققان در مطالعه اخیر، از طرحی استفاده کردند که این خطا، نتیجه های را تحت تاثیر قرار ندهد. شرکت کنندگان اشخاص خندان را به طور میانگین ۱ سال مسن تر از همان صورت ها با حالات طبیعی ارزیابی کردند.
‎همچنین در بخش دوم مطالعات، تصویر افرادی با حالات شگفت زده نشان داده شد. افراد این صورت ها را ۳ سال جوان تر ارزیابی کردند. آن دریافتند چین وچروک دور چشم مرتبط با تصور سن بالاتر در هنگام خندیدن هست؛ درحالی که در چهاره شگفت زده، این چین وچروک ها کشیده می شوند.

برای جوان ماندن کمتر بخندید

برای جوان ماندن کمتر بخندید

جوان ماندن پوست | دوران جوانی | صورت خندان | جوان ماندن | مطالعات | لبخند | طبیعی | تصویر

برای جوان ماندن کمتر بخندید