خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش انواع غذاها » فلافل مکزیکی+طرز تهیه ساندویچ های خوشمزه
 modiseh 

فلافل مکزیکی+طرز تهیه ساندویچ های خوشمزه

طرز تهیه فلافل به سبک مکزیکی هافلافل مکزیکی+طرز تهیه ساندویچ های خوشمزه

طرز تهیه فلافل به سبک مکزیکی ها

وقتی فلافل آبادانی را به سبک مکزیکی ها درست کنیم چه طعمی خواهد داشت؟ فلافل همیشه مورد علاقه بوده است. تنها تصوری که از فلافل داریم، همان فلافل جنوبیِ معروف و تند است. اما فلافل مکزیکی علاوه بر طعم خوشایندش دارای خواص بسیاری نیز هست.

مواد لازم:

یک و ۱/۲ فنجان نخود پخته
۱/۴ فنجان پیاز
٢ فنجان بروکلى یا گل کلم
١ عدد فلفل سبز تند
يك حبه سیر
۱/۴ فنجان گشنیز خرد شده
١ قاشق چای‌خورى زیره آسیاب شده
۱/۲ قاشق چای‌خورى فلفل پاپریکا
٢ قاشق غذاخورى آرد
نمک و فلفل
روغن

طرز تهیه فلافل به سبک مکزیکی ها

فلافل مکزیکی+طرز تهیه ساندویچ های خوشمزه

طرز تهیه:

۱-گل کلم را در مخلوط کن ریخته سپس بقیه مواد بجز روغن را اضافه کرده و مخلوط می‌کنیم. مایه فلافل را در کاسه‌اى ریخته و آن را مانند توپک‌هاى متوسط گرد کرده و روى سینى چیده و در یخچال به مدت يك ساعت قرار می‌دهیم.

۲-سپس روغن را داغ می‌کنیم و فلافل‌ها را در روغن سرخ کرده و روى دستمال گذاشته تا روغن اضافى آن خارج شود.

فلافل مکزیکی+طرز تهیه ساندویچ های خوشمزه

برای حمایت از ما لطفا کلیک کنید

دانلود

اشتراک گذاری مطلب

modiseh

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
?>