• خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • خانه » آشپزی و تغذیه » دسر ترشی،سالاد و بستنی » سالاد سیب زمینی+طرز تهیه انواع سالاد رژیمی

    سالاد سیب زمینی+طرز تهیه انواع سالاد رژیمی

    درست کردن سالاد سیب زمینی رژیمی,طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

    سالاد سیب زمینی+طرز تهیه انواع سالاد رژیمی

    برای شام امشب تان سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید

    سالاد یکی ار پیشنهادات عالی برای کسانی است که رژیم دارند. شما می توانید با دستور زیر برای شام امشب تان یک سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید.

    مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :

     سیب‌زمینی  ۴ عدد
     پیاز ریز خرد شده  یک عدد
     کلم برگ رنده شده ۱۰۰ گرم
     خیار حلقه شده  یک عدد
    هویج حلقه شده یک عدد
    کلم بروکلی ۴ عدد گل کوچک
    گوجه فرنگی خرد شده یک عدد
    فلفل سبز ریز خرد شده یک عدد
    آبلیمو دو قاشق چایخوری
    برگ گشنیز خرد شده به مقدار لازم
    نمک و فلفل به مقدار لازم

    طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :
    سیب‌زمینی‌ها را خوب بشویید و آبپز کنید. سپس هر یک را به ۴ قسمت تقسیم کنید.
    در کاسه‌ای سیب‌زمینی آب پز شده، پیاز، کلم برگ، هویج، خیار، کلم‌بروکلی، گوجه‌فرنگی و فلفل سبز را با هم مخلوط کنید.

    نمک و فلفل و آب لیمو را به آن اضافه و با گشنیز تزیین کنید.

    سالاد سیب زمینی+طرز تهیه انواع سالاد رژیمی

    اشتراک گذاری مطلب

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • خرید کتاب ساخت و ساز زبان اصلی
  • دانلود منابع مرجع ایمنی و امنیت
  • منابع اورجینال مقاومت مصالح
  • هاردکپی کتاب های حسابداری
  • دانلود فایل های زبان اصلی ژورنال های علمی مشهور
  • خرید کتاب زبان اصلی سیاست
  • خرید کتاب کمیک زبان اصلی
  • خرید کتاب زبان اصلی نوسازی و طراحی داخلی
  • خرید کتاب علوم پایه پزشکی زبان اصلی
  • کتب حمل و نقل زبان اصلی
  • تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
    ?>