کم تحرکی و پرخوری در حالی باعث چاقی و زیاد کردن وزن می شود که یکی از پیامدها و عوارض آن کمر درد هست؛ کمر دردی که از راه های متفاوت می تواند رخ دهد. به گزارش خبرنگار گروه ورزشی گروه تحریریه سایت جوان، اضافه وزن یا چاقی به معنای این است که انسان در بدن خود مقدار زیادی چربی دارد، که باعث به خطر افتادن سلامتی او می‌شود. بیماری چاقی در زیاد موارد به علت ترکیب بیش از اندازه انرژی دریافتی از غذا، ژنتیک و تحرکات کم بدنی به وجود می&...