کیوی میوه پر مصرفی است که خاصیت های مفید زیادی را در خود نهفته دارد از کاهش کلسترول خون گرفته تا داشتن فیبر فراوان. خواص میوه کیوی+کنترل کلسترول و فشار خون بالا کیوی میوه پر مصرفی است که خاصیت های مفید زیادی را در خود نهفته دارد از کاهش  کلسترول خون گرفته تا داشتن فیبر فراوان. ورزش، کاهش وزن و داروها می‌توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند؛ اما رژیم غذایی نیز نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا می‌کند.مواد غذایی که پایه و اساس گیاهی د...