بایگانی برچسب ها: دمنوش به لیمو

 modiseh 

دم نوش مناسب برای درمان کم خوابی

دم نوش مناسب برای درمان کم خوابی

 برای رفع بی خوابی، چه نوع دمنوشی مفید است؟برخی از دمنوش های گیاهی برای بی خوابی مفید هستند خواب یکی از نعمت‌های بی‌نظیر خداوند برای دوباره انرژی گرفتن می‌باشد و از جهت فیزیولوژیک هم در زمان خواب ذخایر اتمام یافته انرژی در بدن دوباره بازسازی می‌شوند. بی‌خوابی نوعی اختلال است که با کمبود خواب آرام‌بخش مشخص می‌شود. این اختلال در ۲۰-۳۰ درصد افراد مشاهده می‌شود.ادامه مطلب ...

ادامه مطلب