آموزش پخت استیک استیک مرغ در فلفل دلمه ای این استیک برای کسانی که ممنوعیت خوردن گوشت قرمز دارند بسیار مناسب است. استیک مرغ یکی از خوراک های لذیذی می باشد که شیوه های مختلف مرینیت دارد، در این دستور یک روش کاملا متفاوت برای طعم دار شدن استیک استفاده شده که باعث می شود بافت مرغ نرم و آبدار بماند و خشک نشود. مواد لازم  استیک مرغ در فلفل دلمه ای قرمز(برای دونفر) : سینه مرغ      ۲ عدد فلفل دلمه ای قرمز     ۱ عدد پیاز     ۱ عدد روغن ز...