اموزش پخت مرغ مجلسی با سس بادام زمینی و خیار+عکس  زمان آماده سازی: ۳۰ دقیقه زمان پخت:۸ دقیقه برای شش نفر اطلاعات تغذیه‌ای: ۴۶۱ کالری، ۲۸ گرم چربی، ۵ گرم چربی اشباع، ۳ گرم فیبر، ۲۳ گرم پروتئین، ۳۱ گرم کربوهیدرات، ۱۰۰۶ میلی گرم سدیم،۲ میلی گرم آهن، ۴۳ میلی گرم کلسیم برای تهیه سس بهتر است از خیار تازه استفاده کنید. شما می‌توانید سبزیجات دیگری همچون هویج را نیز امتحان کنید. مواد لازم: سه قاشق غذاخوری سس سویا دو قاشق غذاخوری آب لیموی...