برای این کار می‌توانید یک قاشق غذاخوری دانه کنجد بردارید و آن‌ها را بجوید اما مراقب باشید که آن‌ها را قورت ندهید. سپس با استفاده از مسواک تان دندان‌هایتان را به خوبی به مدت چند دقیقه مسواک بزنید و از دانه‌های کنجد جویده‌شده موجود در دهانتان به عنوان خمیر دندان استفاده کنید. بدون هزینه دندان هایتان را مثل صدف کنید!     بدون هزینه دندان هایتان را مثل صدف کنید! سفید کردن دندانها در خانه و با مواد طبیعی همچون کنجد بسیار بهتر از ا...