بایگانی برچسب ها: بد اخلاقی در دوران پریودی

 modiseh 

کم کردن بد اخلاقی های قبل از قاعدگی دختران

کم کردن بد اخلاقی های قبل از قاعدگی دختران

راهکارهایی برای کاهش بدخلقی های قبل از قاعدگی!بیشتر خانم ها با علائم پیش از قاعدگی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از زنان هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحت تاثیر قرار میدهد. نشانگان پیش از قاعدگی در ۵ تا ۱۰ درصد از اشخاص به صورت جدی وجود دارد. این نوسانات خلقی پیش از قاعدگی معمولا در پس زمینه ای از خلق و خوی کلی مانند: افسردگی و اضطراب اتفاق می افتد ولی روش هایی برای کاهش این علائم وجود...

ادامه مطلب