بایگانی برچسب ها: اضافه وزن و بیخوابی

تاثیرات مضر بی‌خوابی شب‌های امتحان برای بدنتان +عکس

تاثیرات مضر بی‌خوابی شب‌های امتحان برای بدنتان +عکس

کمبود خواب شدید در ایام امتحانات عوارض جبران ناپذیری برای بدن به همراه دارد. تاثیرات مضر بی‌خوابی شب‌های امتحان برای بدنتان +عکس به گزارشخبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ با فرا رسیدن ایام امتحانات، دلهره دانشجویان هم شروع می شود بازهم چون نگرانی های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهن شان شکل می گیرد دچار اضطراب و ترس از امتحان می شوند. گروهی از دانشجویان عصبانی، افسرده، پریشان، ناراحت و مضطرب می شوند و گروهی دیگر...

ادامه مطلب