اطلاعیه سایت
اتفاق خوب | دخترانه | مطالعه | سرزندگی | همراه | زندگی | زاویه | انواع | اسپرت | آزمایش
مدل کفش های اسپرت دخترانه + انواع مدل کفش های اسپرت دخترانه ۲۰۱۸
شیک ترین و جدیدترینمدل کفش های اسپرت دخترانه ۲۰۱۸
انواع مجموعه مدل کفش دخترانه و زنانه شیک و جدید
پیشنهاد مدل کفش های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ می باشد
انواع مدل کفش های اسپرت دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کفش های اسپرت دخترانه
همراه با مدل های تازه مقالات قشنگی در ضمینه سلامت , سبک زندگی و… قرار میدهیم
عبارات مهم : اتفاق خوب – دخترانه برای همۀ ما پیش میآید که گاه احساس کسالت کنیم و به قول معروف، دل و دماغ انجام کاری را نداشته باشیم. این عنوان بویژه در ایام کنکور زیاد حس میشود؛ به خصوص در یکی دوماه آخر که خستگی ناشی از چندین ماه درس خواندن را به دوش میکشی و باز هم باید به بیحوصلگی و کلافگی «نه» بگویی و با جدیت مطالعه کنی و آزمون بزنی.
اتفاق خوب | دخترانه | مطالعه | سرزندگی | همراه | زندگی | زاویه | انواع | اسپرت | آزمایش
از سوی دیگر، بدون شک، مطالعه بدون حس نشاط و شادمانی فایدهای ندارد و اصلاً نمیتوان درکی از آنچه خوانده میشود، داشت. شاید جهت شما هم پیش آمده باشد که مدتها به یک صفحه از کتاب نگاه کرده باشید، ولی اصلاً متوجه نشده باشید که سطرها و بندهای کتاب چه میگویند؛ چون آمادگی و سرزندگی مورد نیاز را جهت مطالعه نداشتهاید؛ در حالی که هنگامی که قبراق و سرحال بودهاید، همان صفحه یا صفحات، به نظرتان بسیار راحت و روان بودهاند.حال چگونه میتوان در این ایامی که گاه با اضطراب و نگرانی همراه است و زمانی که خستگی و دلزدگی سراغ انسان میآید، نشاط و شادمانی را حفظ نمود؟
قدردان باشیم
پرهای دم طاووس رنگارنگ هستند و هنگامی که از زاویهای خاص به آنها نگاه میکنید، درخشش و قشنگی بینظیری دارند. مسایل زندگی نیز همین گونه هستند؛ بسیاری از مسایل، هنگامی ارزش خود را نشان میدهند که از زاویۀ درست دیده شوند؛ در حالی که نگرشهای متشابه و کلیشهای، دیدن این زیباییها را مسئله میسازد. اگر به هر مسالهای از زاویه ای درست نگاه کنید، در آن، چیزهای باشکوه و قشنگی خواهید دید.
سعی کنید که همه چیز و همه کس را با چشمهای تازهای ببینید که از طریق عادت، تیره و تار نشدهاند. با به کارگیری این روش، شما میتوانید ثروتهای نامحدودی را کشف کنید. به خاطر داشته باشید که اگر از زاویهای درست به تمام امور و اشخاص نگاه کنید، هر شخص یا هر شیء از طرف خالقتان جهت شما ارمغان و خبر قشنگی به همراه خواهد داشت. فلورانس میگوید: «تمام انسانها همچون حلقههای طلایی هستند در زنجیره خیر و صلاح من.»
انواع مدل کفش های اسپرت دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کفش های اسپرت دخترانه
برای رسیدن به این نگرش، هر شب قبل از خوابیدن، یک لیست پنجتایی از چیزهایی که در آن روز برایتان اتفاق افتاده و شما را جهت لحظهای هم شاد کرده هست، تهیه کنید و از بودن یا رخ دادن آنها سپاسگزار باشید؛ جهت مثال، از داشتن خانواده، دوست خوب، غذایی که امروز خوردید، آفتابی که امروز در آسمان دیدید، هوایی که امروز تنفس کردید، قدردانی کنید.
دقت کنید که جهت تهیه این لیست، اصلاً مورد نیاز نیست خیلی فکر کنید که کدام اتفاق خوب بوده است و باید از آن قدردانی کنید. همان طور که گفتیم، باید قدردان همه چیز، حتی اتفاقهای بد، باشید؛ چون میتوانست اتفاق بدتری پیش بیاید.شما با تهیۀ روزانۀ این لیست، به مغز خود آموزش میدهید که به مثبتها زیاد توجه کند؛ چون ما در هر دقیقه، در حال دریافت اطلاعات زیادی از محیط اطرافمان هستیم؛ ولی اگر به ذهنمان اهمیت آنها را یادآوری نکنیم، مغزمان به آنها بیتوجه خواهد ماند و آن را رد خواهد کرد.
اتفاق خوب | دخترانه | مطالعه | سرزندگی | همراه | زندگی | زاویه | انواع | اسپرت | آزمایش
حالا شما با انجام این تمرین، در واقع به ذهنتان یاد میدهید که توجهش را روی مواردی که شما در لیستتان قرار دادهاید، متمرکز کند و با ادامه این تمرین، مغز شما فقط همانها را جمعآوری و در خود نگهداری میکند.برخی از افرادی که این تمرین را به مدت ۲۱ روز انجام دادهاند در آزمایشها بیان کردهاند که زندگی فرحبخش و شادتری نسبت به گذشته داشته و شبها خواب راحتتر و درد و آزردگی کمتری را تجربه کردهاند؛ یعنی آرامش بیشتری پیدا کردهاند.
جالب اینجاست که در یک آزمایش دیگر، از تعدادی از افراد خواسته شد که تنها یک هفته به نوشتن این لیست بپردازند. بعد از آن، افراد آزمایش شده، تا شش ماه بعد احساس شادمانی زیاد و افسردگی کمتری داشتهاند، و این تنها با تمرین کردن به مدت یک هفته بوده است!
انواع مدل کفش های اسپرت دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کفش های اسپرت دخترانه
مدل کفش های اسپرت دخترانه،ژورنال مدل کفش های اسپرت تازه دخترانه ۲۰۱۸
مدل کفش های اسپرت دخترانه،ژورنال مدل کفش های اسپرت تازه دخترانه ۲۰۱۸
مدل کفش های اسپرت دخترانه،ژورنال مدل کفش های اسپرت تازه دخترانه ۲۰۱۸
مدل کفش های اسپرت دخترانه،ژورنال مدل کفش های اسپرت تازه دخترانه ۲۰۱۸
مدل کفش های اسپرت دخترانه،ژورنال مدل کفش های اسپرت تازه دخترانه ۲۰۱۸
مدل کفش های اسپرت دخترانه،ژورنال مدل کفش های اسپرت تازه دخترانه ۲۰۱۸
مدل کفش های اسپرت دخترانه
واژه های کلیدی: اتفاق خوب | دخترانه | مطالعه | سرزندگی | همراه | زندگی | زاویه | انواع | اسپرت | آزمایش
انواع مدل کفش های اسپرت دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کفش های اسپرت دخترانه
انواع مدل کفش های اسپرت دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کفش های اسپرت دخترانه