بایگانی برچسب ها: پیش گیری از پیری

راز سلامت و جوان ماندن هالیوودی ها

راز سلامت و جوان ماندن هالیوودی ها

راز سلامت و جوان ماندن هالیوودی ها رمز گشایی راز آرامش و سالم ماندن هالیوودی ها ، کتی پری و همسرش پائول مک کارتنی در کلاس های یوگا همیشه شرکت داشته اند .این زوج که از هنرمندان معروف و پر کسب و کار هالییودی می باشند آرامش ذهنی را راز موفقیت خود می دانند. اگر چه بسیار مشغول هستند اما تمرکز ذهنی و آرامش ذهنی را هیچ گاه فراموش نمی کنند.   مدیتیشن مسلما یک مساله اساسی در زندگی می باشد و تعداد زیادی مقالات درباره افزایش سلامت هالیو...

ادامه مطلب