چرا روغن زیتون را نباید حرارت داد؟+ علت حرارت ندادن زیتون؟ چرا روغن زیتون را نباید حرارت داد؟+ علت حرارت ندادن زیتون؟ چرا روغن زیتون را نباید حرارت داد؟+ علت حرارت ندادن زیتون؟ روغن زیتون ماده مغذی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ است که سطح کلسترول خون را کاهش داده و به سلامت قلب و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند. روغن زیتون همچنین منبع طبیعی ویتامین E و حاوی اسیدهای چرب غیراشباع است اما به دلیل تولید مواد شیمیایی که در ...