بایگانی برچسب ها: لاغری شکم

modiseh

چربی سوزی+کاهش وزن در کمترین زمان ممکن+عکس

چربی سوزی+کاهش وزن در کمترین زمان ممکن+عکس

خانه / سلامت / بهترین زمان و روشهای «چربی سوزی» را بشناسید! بهترین زمان و روشهای «چربی سوزی» را بشناسید! در سلامت ۲۸ شهریور ۱۳۹۵ ۰ ۶۳۲ بازدید کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در روز نباید انجام شود، در این زمینه بازی با کودکان در کاهش وزن و کالری سوزی کمک فراوانی می‌کند، همچنین کاهش وزن سریع موجب آسیب به ورزشکار شده و موجب ضعف و خستگی او می‌شود، بنابراین کاهش وزن برای «حرفه‌ای‌ها» را یاد بگیرید. موی تای تایلند لاغری شکم لاغری باسن و ران ک...

ادامه مطلب

یک رژیم غذایی ساده برای لاغری سریع شکم

یک رژیم غذایی ساده برای لاغری سریع شکم

“چربی بخورید و وزن کم کنید.” این وعده ای است که رژیم غذایی “لاغری سریع شکم” به استفاده کننده هایش می دهد. البته نکته ای که باید بدانید این است که مساله ی اصلی در این رژیم غذایی لاغری، نوع چربی مصرفی است. در این رژیم غذایی، منظور از چربی، فقط چربی های اشباع نشده است. چربی های اشباع نشده در مواد غذایی مانند زیتون، آجیل و برخی از مواد خوراکی گیاهی دیگر یافت می شود. چربی های ترانس نه تنها باعث افزایش وزن می شوند، بلکه ...

ادامه مطلب