مصرف لبنیات در این ۵ مورد سلامت شما را به خطر می اندازد مصرف لبنیات در این ۵ مورد سلامت شما را به خطر می اندازد اگر این ۵ نشانه را دارید، هرگز لبنیات نخورید! مصرف شیر و لبنیات برای سلامت ما مفید است؛ مخصوصا شیرهای ارگانیک که دارای هورمون ها و مواد افزودنی دیگر نیستند؛ اما گاهی اوقات مشکلاتی پیش می آید که بهتر است مصرف لبنیات کاهش یابد و یا قطع شود. محصولات لبنی مانند پنیر، بستنی، کره و شیر همگی بخشی از ذائقه دائمی ما هستند و همچ...