طرز تهیه فریتاتا،صبحانه ای پرانرژی که حتما باید امتحان کنید صبح خود را با یک صبحانه پرانرژی و سالم شروع کنید: تخم مرغ، پروتئین مورد نیازتان را تامین می کند و سبزیجات نیز طعمی فوق العاده به غذایتان می دهند. می توانید از خود خلاقیت به خرج دهید و انواع ادویه های مورد علاقه تان را به این دستور پخت اضافه کنید تا بیشتر از این صبحانه دلچسب لذت ببرید. فریتاتا+طرز تهیه صبحانه های خوشمزه و سالم مواد لازم برای فریتاتا :  روغن کانولا ۲ قاش...