بهترین راه جهت جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری این است که هنگام سحر و افطار از نوشیدنی‌های مناسب استفاده کنید. به گزارش گروه ورزش گروه تحریریه سایت جوان؛ عالی ترین راه جهت جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری این است که هنگام سحر و افطار از نوشیدنی‌های مناسب استفاده کنید. سوانا دانغیان نایب مدیر بانوان هیئت پزشکی ورزشی استان آذربایجان شرقی در مورد نوشیدنی‌ها مناسب در ماه مبارک رمضان توضیحاتی را بیان کرد: نوشیدنی‌...

مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت بر رعایت توصیه‌های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان جهت ارتقای تندرستی تاکید کرد. محمود خدادوست با اشاره به مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت بر رعایت توصیه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان جهت ارتقای تندرستی تاکید کرد. محمود خدادوست با اشاره به حدیث پیامبر اکرم(ص) که فرمودند «روزه بگیرید تا تندرست بمانید»، ابعاد تندرستی در این حدیث را فراتر از بعد جسمانی و روانی دانست و گف...

رفع تشنگی | کلسیم | ساختن | انرژی | آموزش | آموزش آشپزی آموزش ساختن پودینگ موز و تخم شربتی  پودینگ موز و تخم شربتی سرشار از مواد مغذی است و بعنوان یک دسر فوق العاده یا عصرانه لذیذ می توانید آن را درست کنید.  طرز تهیه پودینگ موز و تخم شربتیپودینگ موز و تخم شربتی را میتوان بعنوان دسر و یا میان وعده بعد از ورزش در نظر گرفت. دانه هاي تخم شربتی در این پودینگ جهت رفع تشنگی متعادل کردن فشار خون و لاغری فوق العاده هست.پودینگ موز و تخم شر...