بایگانی برچسب ها: دارچین

 modiseh 

درمان درد مفاصل+رژیم غذایی مناسب جهت سلامت بدنی

درمان درد مفاصل+رژیم غذایی مناسب جهت سلامت  بدنی

شاهی قورمه یک غذای هندی مفید، برای کاهش دردهای مفاصل است درد مفاصل یکی از دردهایی است که ممکن است در هر سنی به آن مبتلا شوید. در طب سنتی چند غذای مفید برای درد مفاصل وجود دارد که بهتر است در برنامه غذایی تان قرار دهید. یک متخصص طب سنتی غذاهای ایده‌ال برای وعده شام و ناهار مبتلایان به دردهای مفاصل را تشریح کرد. این متخصص درباره غذاهای ایده‌ال برای وعده شام و ناهار مبتلایان به دردهای مفاصل اظهار داشت: افراد مبتلا به دردهای مفصلی باید مراقب باشند...

ادامه مطلب

کباب ماهی قزل آلا+طرز تهیه کباب برشته ماهی فلفلی

کباب ماهی قزل آلا+طرز تهیه کباب برشته ماهی فلفلی

چگونه ماهی قزل آلا را کباب کنیم؟ امروز برای شما عزیزان طرز تهیه ماهی قزل آلا کبابی را آماده کرده‌ایم که به علت داشتن فسفر برای ذهن و مغز بسیار مفید است. مواد لازم :سه عدد فیله ۱۸۰ گرمی ماهی قزل آلا یک چهارم فنجان آب لیمو اسپری پخت و پز یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای دو قاشق غذا خوری پودر فلفل قرمز چهار قاشق چای خوری لیمو یک قاشق غذا خوری روغن نباتی یک و نیم قاشق چای خوری زیره سبز یک و یک چهارم قاشق چای خوری دارچین یک قاشق چای خوری نمککباب ماهی قزل آلا+طرز تهیه...

ادامه مطلب

حلیم مرغ+اموزش تهیه انواع حلیم ایرانی

حلیم مرغ+اموزش تهیه انواع حلیم ایرانی

حلیم مرغ ● مواد لازم برای۶ نفر ▪ سه عدد هل سیاه ▪ یک عدد چوب دارچین ▪ یک عدد پیاز قرمز متوسط ▪ ۴۵۴ گرم مرغ ▪ یک قاشق چای خوری گشنیز خشک ▪ نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه ▪ نصف قاشق چای خوری نمک ▪ دو فنجان برنج ▪ سه فنجان شیر ▪ زمان لازم: یک ساعت و ۲۰ دقیقهحلیم مرغ+اموزش تهیه انواع حلیم ایرانی ● طرز تهیه ابتدا فر را روشن کرده و آن را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۷۵ درجه سانتی گراد) قرار دهید. سپس مرغ، هل، دارچین و پیاز را در یک ظرف بزرگ ری...

ادامه مطلب

لاغر شدن با چندین ادویه

لاغر شدن با چندین ادویه

لاغر شدن با چندین ادویه گیاهان دارویی برای لاغری همیشه از گیاهان و ادویه‌ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می‌کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند. دارچین : علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به لاغری و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم می‌کند. همچنین تری گلیسیریدها، چربی بد و میزان کلسترول کل بدن را در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم کاهش می‌دهد. علاوه بر...

ادامه مطلب