بایگانی برچسب ها: خوردن صبحانه

کدام غذای های چربی سوز ،لاغرتان می کند؟

کدام غذای های چربی سوز ،لاغرتان می کند؟

این روزها لاغری، دغدغه زیاد زن ها و مردها است و جهت لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می کنند حتی راه های سخت! توصیه اول اینکه جهت این روزها لاغری، دغدغه زیاد زن ها و مردها است و جهت لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می کنند حتی راه های سخت! توصیه اول اینکه برای لاغر شدن باید صبحانه کامل را درست سر ساعت مشخص بخورید ولی شام نخوردن باعث خواب راحت می شود. اگر سیر و بی اشتها هستید خودتان را به خوردن غذا مجبور نکنید. مصرف مواد غذایی سنگین ...

ادامه مطلب

ضرورت مسواک زدن قبل از صبحانه

ضرورت مسواک زدن قبل از صبحانه

  سلامت دهان و دندان بسیار مهم است و یکی ار روش های حفظ و نگهداری از دندان ها به   سلامت دهان و دندان بسیار مهم است و یکی ار روش های حفظ و نگهداری از دندان ها به منظور عدم پوسیدگی و از بین رفتن آن ها مسواک زدن است،دندانپزشکان توصیه می کنند قبل از صبحانه افراد اقدام به مسواک زدن نمایند. عضو هیات مدیره انجمن دندانپزشکان کشور عزیزمان ایران شاخه اصفهان، بر ضرورت مسواک زدن قبل از صبحانه تاکید کرد و گفت: استفاده از نخ دندان نی...

ادامه مطلب

ویزیت رایگان طب سنتی ، توصیه‌های پزشکی مهمان خندوانه

ویزیت رایگان طب سنتی ، توصیه‌های پزشکی مهمان خندوانه

شب گذشته برنامه خندوانه با میزبانی از علیرضا یارقلی پژوهشگر طب سنتی به روی آنتن رفت. به گزارش خبرنگار حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛ شب گذشته برنامه خندوانه با میزبانی از علیرضا یارقلی پژوهشگر طب سنتی به روی آنتن رفت. در ابتدای برنامه شب گذشته، رامبد جوان در حمایت از کودکان گفت: حمایت از بچه‌ها، حمایت از آینده و ساخت جریان زندگی در نسل‌های بعد است. کارگردان برنامه تلویزیونی خندوانه، ب...

ادامه مطلب