بایگانی برچسب ها: تغذیه سالم

از طراحی لباس تا دکوراسیون تا کار تئاتر و بازارگردی

از طراحی لباس تا دکوراسیون تا کار تئاتر و بازارگردی

با توجه به فرا رسیدن نوروز ۹۷ در این گزارش مجموعه‌ای از تفریحات ۷ هنرمند محبوب کشورمان را جمع‌آوری کرده‌ایم. به گزارش حوزه سینما گروه فرهنگی گروه تحریریه سایت جوان؛ این که صورت های معروف فارغ از آثار و کارهای هنری‌شان چه کارهای دیگری انجام می‌دهند، جهت هواداران و مخاطبان آن‌ها هر لحظه یک عنوان جالب بوده و اکثریت مردم دوست دارند بدانند که صورت های معروف محبوب‌شان در اوقات فراغت چه می‌کنند و چه تفریحاتی...

ادامه مطلب

این شیرین کننده های طبیعی را جایگزین قند و شکر کنید

این شیرین کننده های طبیعی را جایگزین قند و شکر کنید

بهترین جایگزین های قند و شکر چیست در دنیای بهداشت و سلامت صحبت‌های زیادی در رابطه با رژیم غذایی سالم، استفاده از محصولات ارگانیک و دیگر مباحث مربوط به بهترین جایگزین های قند و شکر چیست در دنیای بهداشت و سلامت صحبت های زیادی در رابطه با رژیم غذایی سالم، استفاده از محصولات ارگانیک و دیگر مباحث مربوط به تغذیه شده است است. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از Activebeat، بسیاری از رژیم های غذایی سالم برپایه حذف قند‍ های تصفیه شده است و اس...

ادامه مطلب

خطر کباب کردن روی زغال

خطر کباب کردن روی زغال

خطر کباب کردن روی زغال متخصصان تایید می‌کنند که طبخ غذا در مدت زمان طولانی تر و در دماهای پایین‌تر روش بسیار بهتر و سالم تری است. به علاوه طبخ جوجه بدون پوست‌ و مرغ و گوشت لخم نیز توصیه می‌شود چرا که مقدار چربی که از این نوع گوشت‌ها ممکن است روی ذغال بریزد به میزان قابل توجهی کمتر است و در نتیجه از مقدار مواد سرطان‌زایی که ممکن است تولید شوند، کاسته خواهد شد. این متخصصان می‌گویند: کباب کردن یک روش کم چربی برای طبخ غذا است اما باید ...

ادامه مطلب

فاسد شدن این مواد غذایی در یخچال+ عکس

فاسد شدن این مواد غذایی در یخچال+ عکس

فاسد شدن این مواد غذایی در یخچال+ عکس  بسیاری از میوه ها، سبزیجات و مواد غذایی در صورتی که در یخچال نگهداری شوند به علت ایجاد باکتری های مضر به سلامتی بدن سیب وارد می کنند همچنین بعضی میوه ها با نگهداری در این محیط بو و طعمشان را از دست می دهند و به بافت آنها آسیب وارد شده یا از فواید آنها کاسته می شود.بیشتر افراد برای حفظ کیفیت نان آن را در یخچال نگهداری می کنند اما این کار به بافت آن آسیب می رساند، بهتر است نان  را تازه مصرف کرده...

ادامه مطلب