بایگانی برچسب ها: برای ورزش در خانه تردمیل بگیرم یا دوچرخه

modiseh

تردمیل بهتره یا دچرخه ثابت / مقایسه ورزشی

تردمیل بهتره یا دچرخه ثابت / مقایسه ورزشی

مقایسه ای بین تردمیل و دوچرخه ثابتبرای ورزش در منزل تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت ؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی هنگامی که آنان ورزش را برای ایشان تجویز می کنند، می پرسند اینست که استفاده از تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ادامه مطلب ...

ادامه مطلب