بایگانی برچسب ها: افطار

دل درد و نفخ بعد از افطار را با این چای خوش طعم از بین ببرید!!!

دل درد و نفخ بعد از افطار را با این چای خوش طعم از بین ببرید!!!

دل درد و نفخ بعد از افطار را با این چای خوش طعم از بین ببرید!!!       افراد روزه دار برای رفع نفخ و دل درد پس از افطار می توانند چای مخصوصی را تهیه کنند و بنوشند. این چای گیاهی یک پیشنهاد عالی برای بعد از افطارتان است. بهترین روش برای رفع دل درد بعد از افطار افطار زمان جمع شدن خانواده دور سفره پس از یک روز روزه داری است، بوی غذایی که در خانه پیچیده است افراد را به خوردن همه انواع غذاهای لذیذ و چرب ترغیب می کند که غا...

ادامه مطلب

فواید افطار کردن با خرما

فواید افطار کردن با خرما

فواید افطار کردن با خرما     خرما یکی از خوراکی‌های جدانشدنی سفرهای افطار است اما دلیل آن چیست؟ به گفته کارشناسان تغذیه، خرما سرشار از انواع مواد معدنی ، ویتامین و فیبر است و مقدار اندکی چربی دارد. خرما در ماه مبارک رمضان به میزان فراوانی مصرف می شود، و همواره بر اهمیت خوردن چند خرما در اول افطار تأکید شده است. البته خرما باید در طول سال نیز خورده شود، تا فرد از فواید درمانی و پیشگیرانۀ آن برخوردار شود. خرما بهترین غذا هنگام...

ادامه مطلب

دستور پخت سوپ خوشمزه و سریع برای افطار

دستور پخت سوپ خوشمزه و سریع برای افطار

دستور پخت سوپ خوشمزه و سریع برای افطار   سوپ یکی از بهترین غذاها برای وعده افطار است. اسفناج و شیر دو مواد غذایی مفید و مقوی هستند که برای ماه رمضان بهتر است در وعده غذایی تان جای بگیرند. این بار سوپ اسفناج و شیر را برای وعده افطارتان امتحان کنید. مواد لازم برای تهیه سوپ اسفناج برای افطار اسفناج : یک دسته کوچک پیاز : دو عدد بزرگ شیر : ۲ لیوان آب مرغ یا گوشت : ۲ لیوان جو پرک : ۲ لیوان نمک، فلفل، ادویه و آبلیمو : به مقدار لازم...

ادامه مطلب