شاید خیلی از ما دوست داشته باشیم که بدانیم آیا موهای سالمی داریم یا خیر. پس شاید پاسخ، خیلی نزدیک تر از آن باشد که فکر می کنید. این تست را امتحان کنید، اگر نوک موهای شما به سمت بالا رفته است و یا به کمی مراقبت نیاز دارند. تست خانگی سلامت موها + عکس تعدادی از رشته های تمیز از موهایتان را در یک لیوان آب قرار دهید. اگر شناور ماندند موهای شما در شرایط خوبی قرار دارند و اگر در آب ته نشین شدند، شما موهایی با بافت متخلخلی دارید. دلیل ته نشین شدن موها این...

با کم خوردن آب چه آسیب هایی به بدنمان می رسانیم        بعضی افراد به ندرت آب مینوشند و عادت دارند آبمیوه، نوشابه، سودا یا قهوه بنوشند، یعنی هر چیزی به جز H2Oی خالص! درست است که با نوشیدن اینها شما مقداری آب وارد بدن خود میکنید و این هم درست است که در غذاهایی که میخوریم هم مقداری آب وجود دارد، اما زندگی بدون H2O بسیار ترسناک خواهد بود. بی آبی، یک خطر جدی تا به حال دقت کرده اید که در همه ی رژیم های لاغری، سلامتی و بدن ...