بایگانی برچسب ها: پاپایا

با این میوه ها پوستتان را شاداب تر و زیباتر کنید| سلامت پوست با میوه

با این میوه ها پوستتان را شاداب تر و زیباتر کنید| سلامت پوست با میوه

آنتی اکسیدان | شادابی پوست | توت فرنگی | سلامت پوست | توت فرنگی | ویتامین | سلامتی | رادیکال | فرنگی | سلامت | پاپایا با این میوه ها پوستتان را شاداب تر و زیباتر کنید| سلامت پوست با میوه سلامت پوست با میوه،آرایش پوست،میوه جهت سلامتی پوست نگهداری سلامت پوست با میوه یکی از راهکار های خانگی مواظبت از پوست هست. در کل مواد غذایی که میخوریم خواه و ناخواه در فرآیند قشنگی پوست ما نقشی ارائه میکنند که قابل انکار نی...

ادامه مطلب

میوه ها و سبزیجاتی که سرشار از ویتامین C هستند

میوه ها و سبزیجاتی که سرشار از ویتامین C هستند

میوه ها و سبزیجاتی که سرشار از ویتامین C هستند زمانی که در مورد ویتامین C فکر می‌کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز می‌توان پیدا کرد که سرشار از ویتامین C باشد. در این مقاله قصد داریم به معرفی این مواد بپردازیم. میوه ها و سبزیجاتی که سرشار از ویتامین C هستند میوه ها و سبزیجاتی که سرشار از ویتامین C هستند ۱.توت فرنگی: توت فرنگی حاوی ۸۵ میلی گرم از ویتامین C در هر پیمانه است. این ماده ...

ادامه مطلب