بایگانی برچسب ها: سبزیجات

آموزش ساختن کیش سبزیجات خوشمزه

آموزش ساختن کیش سبزیجات خوشمزه

سیب زمینی | روغن زیتون | سیب زمینی | سبزیجات | خوشمزه | ساختن | حرارت | آموزش | خوشمزه | ترکیبی آموزش ساختن کیش سبزیجات خوشمزه  غذایی که مثل پیتزا است ولی درون آن پر از سبزیحات نیروبخش و لذیذ میباشد، امروز با هم کیش سبزی ها درست میکنیم. این پای خیلی جالب و لذیذ هست. اگه از رنده چیپس زن «مندلین» جهت برش زدن سیب زمینی ها بهره گیری کنید، کار خیلی ساده تر و سریع تر انجام میشه. مواد لازم: آموزش ساختن کیش سبزیجات خوشمزه سی...

ادامه مطلب

آموزش ساختن اسپرینگ رول سبزیجات

آموزش ساختن اسپرینگ رول سبزیجات

بادام زمینی | سبزیجات | سبزیجات | شماره | آموزش | زنجبیل | آموزش آشپزی آموزش ساختن اسپرینگ رول سبزیجات  اگر خوراکی همراه با سبزیجات درست شود واقعا بینظیر و لذیذ خواهد بود, از طرفی مواد مغذی سبزی نیز جهت افراد به ارمغان می آید. اسپرینگ رول رو با خمیر مخصوصش که خیلی نازکه درست می کنن. جهت ساده تر شدن کار, ما از خمیر هاي حاضر سمبوسه بهره گیری کردیم. مواد مورد نیاز : قارچ ۸۰ گرم روغن گیاهی ۱ لیتر کلم سبز ۲۰۰ گرم هویج ۱ شمار...

ادامه مطلب

روش تهیه کیک برنج و سبزیجات خوشمزه

روش تهیه کیک برنج و سبزیجات خوشمزه

سبزیجات | خوشمزه | خوراکی | شماره | حرارت | خوشمزه | اسفناج | آموزش آشپزی روش تهیه کیک برنج و سبزیجات خوشمزه  کیک برنج و سبزی ها مزه خوبی دارد و سرشار از مواد خوراکی خوب نیز هست. به شما پیشنهاد میکنیم روش تهیه آن را در زیر یاد بگیرید.  این غذای لذیذ که شبیه مافین است شامل برنج پخته, سبزی ها خرد شده, تخم مرغ و پنیر می شود. بعد از طبخ قهوه اي طلایی میشود و به صورت گرم با سس چیلی شیرین بعنوان میان وعده, یا یک وعده خور...

ادامه مطلب

شیک ترین مدل کفش چرم زنانه ایرانی ۲۰۱۸+ مدل کفش چرم زنانه

شیک ترین مدل کفش چرم زنانه ایرانی ۲۰۱۸+ مدل کفش چرم زنانه

سلامت پوست | رشد باکتری | آب معدنی | سبزیجات | آب معدنی | سلامتی | باکتری | ایرانی | سبزیجات | طبیعی | سلامت مدل کفش چرم زنانه + شیک ترین مدل کفش چرم زنانهایرانی ۲۰۱۸ شیک ترین و بروزترین مدل کفش چرم زنانه ایرانی ۲۰۱۸ انواع مجموعه مدل کفش دخترانه و زنانه شیک و جدید پیشنهاد مدل کفش های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ می باشد شیک ترین مدل کفش چرم زنانه ایرانی ۲۰۱۸+ مدل کفش چرم زنانه همراه با مدل های تازه مق...

ادامه مطلب

گالری بروزترین مدل بلوز مردانه و پسرانه جهت پاییز ۹۶

گالری بروزترین مدل بلوز مردانه و پسرانه جهت پاییز ۹۶

سفید کننده | سفیدکننده | دندانپزشک | خمیردندان | وعده غذایی | سبزیجات | استفاده | پسرانه | مردانه | کانسیلر | سبزیجات گالری جدیدترین مدل بلوز مردانه و پسرانه جهت پاییز ۹۶ جدیدترین و شیک ترین مدل بلوز مردانه و پسرانه جهت پاییز ۹۶ انواع مجموعه مدل لباس های شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس مردانه های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد گالری بروزترین مدل بلوز مردانه و پسرانه جهت پاییز ۹۶ همراه با مدل های تازه ...

ادامه مطلب

بروزترین دکوراسیون منزل راحت و کوچک ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، دکوراسیون منزل

بروزترین دکوراسیون منزل راحت و کوچک ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، دکوراسیون منزل

دکوراسیون داخلی | دکوراسیون منزل | دکوراسیون منزل | میز ناهارخوری | دکوراسیون | جدیدترین | فصل پاییز | دکوراسیون | تزیین میز | سبزیجات | استفاده دکوراسیون منزل + جدیدترین دکوراسیون منزل ساده و کوچک ۲۰۱۸ – ۹۷ جدیدترین و شیک ترین دکوراسیون منزل راحت و کوچک ۲۰۱۸ – ۹۷ انواع مجموعه مدل دکوراسیون شیک و جدید پیشنهاد مدل دکوراسیون های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد بروزترین دکوراسیون منزل راحت و کوچک ۲۰۱۸...

ادامه مطلب

شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷

شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷

جلوگیری از سرطان | غذای دریایی | دوران یائسگی | لباس مجلسی | بادام زمینی | سبزیجات | دخترانه | دریایی | پروتئین | مارچوبه | سبزیجات شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷ شیک ترین و جدیدترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷ انواع مجموعه مدل لباس های شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس مجلسی های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷ همراه با مدل های تازه...

ادامه مطلب

آموزش ساختن نودل سبزیجات خوشمزه

آموزش ساختن نودل سبزیجات خوشمزه

سبزیجات | خوشمزه | شماره | ساختن | آموزش | زنجبیل | خوشمزه | اسفناج آموزش ساختن نودل سبزیجات خوشمزه  نودل سبزیحات خوراکی است از کشور چین که بسیار لذیذ و محبوب هست، به عنوان یک وعده سبک و تندرست می توانید آن را میل کنید. باید گیاه خوار باشید تا قدر این غذای سریع، راحت و دل انگیز چینی رو بدونید. مواد لازمنودل برنج ۲۰۰ گرمروغن گیاهی قدریقارچ ۳۰۰ گرمسیر ۲ حبهفلفل چیلی قرمز ۱ شمارهزنجبیل ۱ تکهکدو ۲۰۰ گرمگشنیز ۱/۲ دستهپیازچه ۶...

ادامه مطلب

سبزی هایی که شما را مبتلا به آلزایمر می‌کند!

سبزی هایی که شما را مبتلا به آلزایمر می‌کند!

کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می‌تواند در مغز فرآیندی شبیه به زنگ زدگی سطح فلزات ایجاد و زمینه ساز مبتلا به بیماری کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می تواند در مغز فرآیندی شبیه به زنگ زدگی سطح فلزات ایجاد و زمینه ساز مبتلا به بیماری آلزایمر شوند. محققان با بررسی بر روی افراد میانسال و سالمند دریافته اند چنانچه سطح آهن خون و پروتئین بتا آمیلوئید در خون با...

ادامه مطلب

دستورالعمل+ نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و چربی سوز

دستورالعمل+ نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و چربی سوز

بسیاری از افراد از این عنوان اطلاع دارند که باید در رژیم غذایی روزانه خود باید از میوه ها و سبزیجات استفاده کنند ولی بسیاری به خوردن این موادغذایی بسیاری از افراد از این عنوان اطلاع دارند که باید در رژیم غذایی روزانه خود باید از میوه ها و سبزیجات استفاده کنند ولی بسیاری به خوردن این موادغذایی به خصوص سبزیجات علاقه ای ندارند ولی ما به شما یک راهکار ساده معرفی می کنیم که نه تنها مواد بافایده سبزیجات را به بدن شما می رساند بلکه...

ادامه مطلب