بایگانی برچسب ها: سبزیجات

شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷

شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷

جلوگیری از سرطان | غذای دریایی | دوران یائسگی | لباس مجلسی | بادام زمینی | سبزیجات | دخترانه | دریایی | پروتئین | مارچوبه | سبزیجات شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷ شیک ترین و جدیدترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷ انواع مجموعه مدل لباس های شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس مجلسی های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد شیک ترین مدل لباس مجلسی بلند زنانه دخترانه ۲۰۱۷ همراه با مدل های تازه...

ادامه مطلب

آموزش ساختن نودل سبزیجات خوشمزه

آموزش ساختن نودل سبزیجات خوشمزه

سبزیجات | خوشمزه | شماره | ساختن | آموزش | زنجبیل | خوشمزه | اسفناج آموزش ساختن نودل سبزیجات خوشمزه  نودل سبزیحات خوراکی است از کشور چین که بسیار لذیذ و محبوب هست، به عنوان یک وعده سبک و تندرست می توانید آن را میل کنید. باید گیاه خوار باشید تا قدر این غذای سریع، راحت و دل انگیز چینی رو بدونید. مواد لازمنودل برنج ۲۰۰ گرمروغن گیاهی قدریقارچ ۳۰۰ گرمسیر ۲ حبهفلفل چیلی قرمز ۱ شمارهزنجبیل ۱ تکهکدو ۲۰۰ گرمگشنیز ۱/۲ دستهپیازچه ۶...

ادامه مطلب

سبزی هایی که شما را مبتلا به آلزایمر می‌کند!

سبزی هایی که شما را مبتلا به آلزایمر می‌کند!

کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می‌تواند در مغز فرآیندی شبیه به زنگ زدگی سطح فلزات ایجاد و زمینه ساز مبتلا به بیماری کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می تواند در مغز فرآیندی شبیه به زنگ زدگی سطح فلزات ایجاد و زمینه ساز مبتلا به بیماری آلزایمر شوند. محققان با بررسی بر روی افراد میانسال و سالمند دریافته اند چنانچه سطح آهن خون و پروتئین بتا آمیلوئید در خون با...

ادامه مطلب

دستورالعمل+ نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و چربی سوز

دستورالعمل+ نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و چربی سوز

بسیاری از افراد از این عنوان اطلاع دارند که باید در رژیم غذایی روزانه خود باید از میوه ها و سبزیجات استفاده کنند ولی بسیاری به خوردن این موادغذایی بسیاری از افراد از این عنوان اطلاع دارند که باید در رژیم غذایی روزانه خود باید از میوه ها و سبزیجات استفاده کنند ولی بسیاری به خوردن این موادغذایی به خصوص سبزیجات علاقه ای ندارند ولی ما به شما یک راهکار ساده معرفی می کنیم که نه تنها مواد بافایده سبزیجات را به بدن شما می رساند بلکه...

ادامه مطلب

شیک ترین مدل لباس مجلسی پوشیده ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، مدل لباس مجلسی پوشیده

شیک ترین مدل لباس مجلسی پوشیده ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، مدل لباس مجلسی پوشیده

محافظت از پوست | آنتی اکسیدان | لباس مجلسی | ویتامین | سبزیجات | استفاده | خورشید | مدل لباس مجلسی پوشیده + شیک ترین مدل لباس مجلسی پوشیده ۲۰۱۸ – ۹۷ جدیدترین و شیک ترینمدل لباس مجلسی پوشیده ۲۰۱۸ – ۹۷ انواع مجموعه مدل لباس های شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس مجلسی های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد شیک ترین مدل لباس مجلسی پوشیده ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، مدل لباس مجلسی پوشیده همراه با مدل های ت...

ادامه مطلب

نکات مهم راجع به پختن سبزیجات جهت کدبانو

نکات مهم راجع به پختن سبزیجات جهت کدبانو

سبزیجات | سبزیجات | چاشنی | کدبانو | آموزش آشپزی نکات مهم درمورد پختن سبزیجات جهت کدبانو  به شما روش هایي را معرفی می کنیم که درمورد پختن سبزیجات میتواند به کمتان آید، می دانیم که سبزی ها بخش مهمی از غذا هاي روزانه کدبانو را شامل می شوند. آیا سبزیجات بخارپز شما هم پلاسیده و خمیر میشود؟ درست است این اتفاق جهت خیلی ها ممکن است بیفتد اما خوشبختانه با این پیشنهاد ها می توانید مانند آشپزهای حرفه اي سبزی ها را بپزید. فقط کافی است اشت...

ادامه مطلب

معرفی عالی ترین روش آشپزی جهت پختن قارچ

معرفی عالی ترین روش آشپزی جهت پختن قارچ

آنتی اکسیدان | مایکروویو | ویتامین | سبزیجات | خوراکی | پروتئین | سبزیجات | معرفی | تغذیه | آشپزی معرفی عالی ترین روش آشپزی جهت پختن قارچ  قارچ یکی از پرمصرف ترین و پرطرفدارترین مواد خوراکی است که با انواع و اقسام غذاها بصورت مخلوط نیز طبخ میگردد. قارچ روشهای پخت متفاوتی نیز دارد. قارچ یکی از سبزیجاتی است که فواید بسیاری جهت بدن دارد. جهت از بین نرفتن فواید قارچ باید بدانید که برترین نحوه تهیه قارچ کدام هست؟ برترین نحو...

ادامه مطلب

این ۴ نوع سبزی را زیاد مصرف نکنید!

این ۴ نوع سبزی را زیاد مصرف نکنید!

متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می‌کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به علت تاثیراتشان، مثل زیاد کردن وزن، ایجاد نفخ یا التهاب بهتر است با متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به علت تاثیراتشان، مثل افزایش وزن، ایجاد نفخ یا التهاب بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند. سبزیجات زیر از جمله این موارد هستند: سبزیجات نشاسته ای این ۴ نوع سبزی را زیاد مصرف نکنید! براساس مطال...

ادامه مطلب

ارتودنسی و تغذیه

ارتودنسی و تغذیه

در هنگام قرار گرفتن براکت ها در دهان جهت اصلاح دندان ها محل مناسبی جهت تجمع باکتری ها و خرده های غذا به در هنگام قرار گرفتن براکت ها در دهان جهت اصلاح دندان ها محل مناسبی جهت تجمع باکتری ها و خرده های غذا به وجود می آید هم چنین عدم رعایت رژیم غذایی صحیح بعضی اوقات باعث بروز که سیم کشی ها و براکت های داخل دهان می شود. شرط مهم عادت کردن به ارتودنسی و کنار آمدن با سیم کشی دندان ها این است که از بایدها و نبایدهای غذایی در ...

ادامه مطلب

غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید!

غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید!

مصرف همزمان بعضی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد. این در مصرف همزمان بعضی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد. این در حالی است که مصرف غذاهای بسیار سالم با داروها نیز می تواند منجر به تداخل دارویی و ایجاد عارضه شود. غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید! شای...

ادامه مطلب