بایگانی برچسب ها: رژیم غذایی

میوه هایی مخصوص عضله سازی!

میوه هایی مخصوص عضله سازی!

مکن است فکر کنید پتاسیم یک ماده معدنی جهت کمک به حفظ تعادل الکترولیت و نه رشد عضلات محسوب می شود. ولی جهت ساخت پروتئین و عضله دریافت پتاسیم مکن است فکر کنید پتاسیم یک ماده معدنی جهت کمک به حفظ تعادل الکترولیت و نه رشد عضلات محسوب می شود. ولی جهت ساخت پروتئین و عضله دریافت پتاسیم به میزان کافی از رژیم غذایی نیاز است. هنگامی که قصد دارید عضلات خود را تقویت کنید و عضله سازی انجام دهید، این که چه مواد غذایی مصرف می کنید از اهمیت خ...

ادامه مطلب

طرح مانتو زنانه تازه ۲۰۱۸+ مدل مانتو زنانه تازه

طرح مانتو زنانه تازه ۲۰۱۸+ مدل مانتو زنانه تازه

مدل مانتو جدید | مواد غذایی | رژیم غذایی | مانتو مجلسی | وعده غذایی | ویتامین E | مدل مانتو | ماه رمضان | عکس مانتو | ویتامین | ویتامین مدل مانتو زنانه جدید + مدل مانتو زنانه جدید ۲۰۱۸ جدیدترین و شیک ترینمدل مانتو زنانه جدید ۲۰۱۸ – ۹۷ انواع مجموعه طرح مانتو دخترانه و زنانه شیک و جدید پیشنهاد مدل مانتو های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد طرح مانتو زنانه تازه ۲۰۱۸+ مدل مانتو زنانه تازه همراه با مدل های ...

ادامه مطلب

کلکسیون شیک ترین مدل سنجاق سینه زنانه نگین دار ۲۰۱۷

کلکسیون شیک ترین مدل سنجاق سینه زنانه نگین دار ۲۰۱۷

آنتی اکسیدان | مواد غذایی | رژیم غذایی | عادات غذایی | موادغذایی | ویتامین | ویتامین | جلوگیری | زنانه | پاپایا کلکسیون شیک ترین مدل سنجاق سینه زنانه نگین دار ۲۰۱۷ جدیدترین کلکسیون مدل سنجاق سینه زنانه نگین دار ۲۰۱۷ انواع مجموعه مدل جواهرات عروس شیک و جدید پیشنهاد مدل جواهراتهای تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد کلکسیون شیک ترین مدل سنجاق سینه زنانه نگین دار ۲۰۱۷ همراه با مدل های تازه مقالات قشنگی در ضمینه سلامت...

ادامه مطلب

سبزی هایی که شما را مبتلا به آلزایمر می‌کند!

سبزی هایی که شما را مبتلا به آلزایمر می‌کند!

کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می‌تواند در مغز فرآیندی شبیه به زنگ زدگی سطح فلزات ایجاد و زمینه ساز مبتلا به بیماری کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می تواند در مغز فرآیندی شبیه به زنگ زدگی سطح فلزات ایجاد و زمینه ساز مبتلا به بیماری آلزایمر شوند. محققان با بررسی بر روی افراد میانسال و سالمند دریافته اند چنانچه سطح آهن خون و پروتئین بتا آمیلوئید در خون با...

ادامه مطلب

عوارض سفت بستن موها که شما را کچل می کند

عوارض سفت بستن موها که شما را کچل می کند

رژیم غذایی | عوارض جدی | استفاده | بافتن مو | بستن موها عوارض سفت بستن موها که شما را کچل می کند مضرات سفت بستن موها عوارض جدی استفاده از کلیبس و گل سر جهت موها بستن موها با کش سفت بستن موها و مضرات آن زن ها از سنجاق و کلیپس و تل و کش های محکم جهت بستن موهایشان استفاده می کنند. این وسایل تزیینی باعث کشیده شدن موها و ریزش آن می شود. همچنین محکم بستن موها به شکل دم اسبی نیز باعث ریزش مو می شود. تلاش کنید موهای تان...

ادامه مطلب

کدام مواد غذایی قاتل فشارخون و کدام دوست فشارخون هستند

کدام مواد غذایی قاتل فشارخون و کدام دوست فشارخون هستند

فشارخون بالا یکی از بیماری های است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند، اگر شما نیز جزء آن دسته از افراد هستید که از این بیماری زحمت فشارخون بالا یکی از بیماری های است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند، اگر شما نیز جزء آن دسته از افراد هستید که از این بیماری زحمت می برید باید بعضی موادغذایی را حذف و بعضی را در رژیمتان قرار دهید. فشارخون بالا یکى از بیمارى هاى مرسوم قرن اخیر به دنبال زندگى مدرن و ماشینى است که خطر بیمارى هاى قلبى،...

ادامه مطلب

پیشگیری از فشار خون بالا+ بهترین وقت اندازه گیری فشار خون

پیشگیری از فشار خون بالا+ بهترین وقت اندازه گیری فشار خون

بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت فوت و میر در سراسر دنیا است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه هست؛ بنابراین با آگاهی از بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت فوت و میر در سراسر دنیا است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه هست؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می توان احتمال فوت و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل ملاحظه ای کم کردن داد. مطالعات گسترده ای در سراسر دنیا د...

ادامه مطلب

تغییر رنگ لثه به چه علت رخ می هد؟

تغییر رنگ لثه به چه علت رخ می هد؟

عوض کردن رنگ لثه ها در بعضی از شرایط عادی و طبیعی است و در بعضی وقت ها نشانه بروز بیماری های دهان تغییر رنگ لثه ها در بعضی از شرایط عادی و طبیعی است و در بعضی وقت ها نشانه بروز بیماری های دهان و دندان است به همین علت با مشاهده تغییر رنگ لثه ها باید بررسی های مورد نیاز به وسیله متخصص صورت گیرد که علت دقیق تغییر رنگ لثه ها مشخص شود. تغییر رنگ لثه به چه علت رخ می هد؟ دلیل عوض کردن رنگ لثه: لثه های سیاه و طبیعی: اگر با توجه ...

ادامه مطلب

بروزترین مدل مو کوتاه بچگانه ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، مدل مو کوتاه بچگانه

بروزترین مدل مو کوتاه بچگانه ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، مدل مو کوتاه بچگانه

مدل مو مجلسی | رژیم غذایی | ل مو کوتاه | رژیم غذایی | بیش فعالی | دخترانه | مجلسی | سلامت مدل مو کوتاه بچگانه + بروزترین مدل مو کوتاه بچگانه ۲۰۱۸ – ۹۷ جدیدترین مدل مو کوتاه بچگانه دخترانه و پسرانه ۲۰۱۸ – ۹۷ انواع مجموعه مدل مو شیک و جدید پیشنهاد مدل موهای تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد بروزترین مدل مو کوتاه بچگانه ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، مدل مو کوتاه بچگانه همراه با مدل های تازه مقالات ...

ادامه مطلب

فوائد و عوارضی آمپول ویتامین B۱۲ چیست؟

فوائد و عوارضی آمپول ویتامین B۱۲ چیست؟

تزریق آمپول ویتامین B۱۲ از جمله روش‌های موثر جهت رفع کمبود این ویتامین حیاتی در بدن هست. به گزارش ایسنا، کمبود این ویتامین مهم در بدن می‌تواند مجموعه‌ای از تزریق آمپول ویتامین B۱۲ از جمله روش های موثر جهت رفع کمبود این ویتامین حیاتی در بدن است. به گزارش ایسنا، کمبود این ویتامین مهم در بدن می تواند مجموعه ای از مسائل جسمی از خستگی گرفته تا تغییرات عصب شناختی دائمی را متوجه فرد کند. فوائد و عوارضی آمپول ویتامین B۱۲ چیست؟ ویتامین B...

ادامه مطلب