بایگانی برچسب ها: دیابت

modiseh

از کجا بفهمیم بیماری لوزالمعده داریم؟/ علائم مشکلات لوزالمعده

از کجا بفهمیم بیماری لوزالمعده داریم؟/ علائم مشکلات لوزالمعده

 لوزالمعده آنزیم هایی ترشح می کند که به سیستم گوارشی برای شکستن چربی کمک می کند. بیماری هایی که به لوزالمعده شما مربوط می شود، توانایی شکستن چربی برای هضم غذا را از لوزالمعده می گیرد.علایم مشکلات لوزالمعده یا پانکراس Pancreas : سریع جواب دهید، اگر اولین چیزی که با شنیدن کلمه ” لوزالمعده ” در ذهنتان جرقه میزدن ” سرطان است “. بدانید که تنها نیستید. اغلب مردم زمانی به فکر لوزالمعده خود می افتند ...

ادامه مطلب

خبری خوش برای دیابتی ها/از این پس از انسولین خوراکی استفاده می کنید

خبری خوش برای دیابتی ها/از این پس از انسولین خوراکی استفاده می کنید

خبری خوش برای دیابتی ها/از این پس از انسولین خوراکی استفاده می کنیدرییس انجمن علمی سامانه‌های نوین دارو رسانی ایران گفت: تلاش می‌کنیم تا انسولین از روش تزریقی در بیماران به خوراکی تبدیل شود و داروهای نانوذراتی جایگزین داروهایی شوند که به خوبی جذب بدن نمی‌شوند.وی افزود: داروهای جدید بیشتر در زمینه تولید ژن در بیماران سرطانی و بیماران قلبی و عروقی است، ضمن اینکه تلاش می‌کنیم تا انسولین از روش تزریقی در بیماران به خوراکی تبدی...

ادامه مطلب

بیماران دیابتی/ورزش های مناسب برای بیماران دیابتی

بیماران دیابتی/ورزش های مناسب برای بیماران دیابتی

بیماران دیابتی میتوانند برای کنترل قندخونشان ترکیبی از ورزش های هوازی و ورزش های مقاومتی (مثل وزنه زدن) را انجام دهند.   محققان پس از تحلیل اطلاعات ۹۰۰ نفر بیمار مبتلا به دیابت نوع دو که در رابطه با نقش تمرینات هوازی یا ورزش های مقاومتی در بالا بردن میزان سلامتی بیماران بود به این نتیجه رسیدند که وقتی هر دو نوع تمرین هوازی و مقاومتی با هم ترکیب می شوند،تاثیر بهتری روی قند خون، چربی خون، فشار خون و وزن بیمار می گذارند نسبت به وقتی که ...

ادامه مطلب

مصرف لبنیات در این ۵ مورد سلامت شما را به خطر می اندازد

مصرف لبنیات در این ۵ مورد سلامت شما را به خطر می اندازد

مصرف لبنیات در این ۵ مورد سلامت شما را به خطر می اندازدمصرف لبنیات در این ۵ مورد سلامت شما را به خطر می اندازداگر این ۵ نشانه را دارید، هرگز لبنیات نخورید! مصرف شیر و لبنیات برای سلامت ما مفید است؛ مخصوصا شیرهای ارگانیک که دارای هورمون ها و مواد افزودنی دیگر نیستند؛ اما گاهی اوقات مشکلاتی پیش می آید که بهتر است مصرف لبنیات کاهش یابد و یا قطع شود. محصولات لبنی مانند پنیر، بستنی، کره و شیر همگی بخشی از ذائقه دائمی ما هستند و همچ...

ادامه مطلب

دیابت یکی از مهمترین عوامل مرگ و مير در ايران

دیابت یکی از مهمترین عوامل مرگ و مير در ايران

دیابت، دومين عامل مرگ و مير در ايرانمدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت : بیماری‌های قلبی و عروق مهم‌ترین عامل بروز ۹۰ درصدی دیابت نوع دو در کشور است.مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت همچنین با تأکید بر اینکه شیرهای طعم‌دار و بدون چربی دارای بیشترین میزان قندهای افزوده هستند، اظهار داشت: متأسفانه این شیرها باعث افزایش قند خون در افراد شده‌‌اند زیرا دارای مقادیر بالایی از قندهای افزوده‌ای هستند که به واسطه مزه دار شدن م...

ادامه مطلب

تغذیه مخصوص افراد دیابتی + گیاهان مفید برای دیابتی ها

تغذیه مخصوص افراد دیابتی + گیاهان مفید برای دیابتی ها

مصرف روزانه بابونه، می‌تواند سطح قند خون را در مبتلایان به دیابت را کاهش دهد بر اساس جدیدترین یافته‌ها، با مصرف روزانه چای بابونه به‌همراه غذا، از بروز بسیاری از عوارض جدی دیابت پیشگیری می‌شود. بابونه قند خون را کاهش می‌دهد و منابع عوارض دیابت روی کبد می‌شود. بعد از یک روز کاری سخت، یک فنجان چای بابونه می‌تواند خاصیت آرام بخشی و تسکین دهندگی داشته باشد. تغذیه مخصوص افراد دیابتی + گیاهان مفید برای دیابتی هاتغذیه مخصوص افراد دیابتی...

ادامه مطلب

نکات مهم درباره انواع رژیم لاغری!

نکات مهم درباره انواع رژیم لاغری!

در آزمایشات صورت گرفته مشخص شد که بعد از چهار هفته مغز شروع به ذخیره قند موجود در خون می کند و از رساندن آن به مغز به اندازه نیاز جلوگیری می کند.در واقع بکارگیری رژیم غذایی با چربی بالا موجب پایین آمدن کارایی بدن می شود و به دنبال آن چاقی و دیابت نوع دوم را به همراه می آورد.   نکات مهم درباره انواع رژیم لاغری!نکات مهم درباره انواع رژیم لاغری!در انجام آزماشات معلوم شد که به دنبال کاهش گلوکز خون در مغز، اسیدهای چربی اشباع شده ا...

ادامه مطلب

بعد از غذا چرت نزنیم! + دیابت و جلوگیری از آن

بعد از غذا چرت نزنیم! + دیابت و جلوگیری از آن

پژوهش جدید محققان دانشگاه علم و فناوری هواژونگ بر روی ۲۷ هزار مرد و زن چینی بالای ۴۵ سال که چرت پس از خوردن ناهار در میان آنها بسیار محبوبیت دارد، نشان داده که خوابیدن بیش از ۳۰ دقیقه در آن زمان می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش دهد. محققان دریافتند که مردان و زنانی که چرت های کوتاه مدت داشتند، نسبت به افرادی که تمام روز را بیدار بودند بیشتر از فشار خون و سطوح کلسترول بالا برخوردار بودند.بعد از غذا چرت نزنیم! + دی...

ادامه مطلب