بایگانی برچسب ها: اضافه وزن

faceshot selfi

جلوگیری از اضافه وزن و چاقی با مصرف سبزیجات در عید نوروز

جلوگیری از اضافه وزن و چاقی با مصرف سبزیجات در عید نوروز

جلوگیری از اضافه وزن و چاقی با مصرف سبزیجات در عید نوروز خلاصه خبر: مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در ایام عید مراقب اضافه وزن و چاقی باشند و از سالاد و سبزی بیشتری استفاده کنند. در ادامه با کدر همراه باشید جلوگیری از اضافه وزن و چاقی با مصرف سبزیجات در عید نوروز توضیحات تکمیلی: مصرف سبزیجات را در نوروز افزایش دهید به نقل از حوزه بهداشت و درمان   گروه علمی پزشكی سایـت کـدر ؛  زهرا عبدالهی مدیر کل دفتر بهبود...

ادامه مطلب

لاغری با افزایش مصرف پروتئین/آب کردن پهلو با خوراکی‌های فیبردار

لاغری با افزایش مصرف پروتئین/آب کردن پهلو با خوراکی‌های فیبردار

لاغری با افزایش مصرف پروتئین/آب کردن پهلو با خوراکی‌های فیبردار خلاصه خبر: باید بدانید حتی وقتی آن‌قدرها هم اضافه‌وزن ندارید اگر در محدوده‌ی شکم، چربیِ زیادی داشته باشید در خطر مشکلات سلامتیِ فراوانی هستید و باید راهی برای خلاص شدن از آن پیدا کنید. در ادامه با کدر همراه باشید لاغری با افزایش مصرف پروتئین/آب کردن پهلو با خوراکی‌های فیبردار توضیحات تکمیلی: آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه به نقل از گروه وبگردی سایـ...

ادامه مطلب

ازدواج جنجالی با مرد چاقالو/ ازدواجی که مثل توپ صدا کرد

ازدواج جنجالی با مرد چاقالو/ ازدواجی که مثل توپ صدا کرد

خبر ازدواج این زوج عجیب در سراسر جهان پیچیده است. به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به قول یک ضرب المثل قدیمی:اندازه مهم نیست، که دقیقا در مورد این زوج خوشبخت صدق می کند.«چری سینیکا بونراکسول» که یک پرستار در بیمارستان بانکوک تایلند است، با کمال میل قبول کرده که با«بال پوآدُل کومدای» که اضافه وزن زیادی دارد و مدام از طرف دیگران مورد تمسخر قرار می گیرد ازدواج کند. چری  در مورد بال می گوید:درست...

ادامه مطلب

اضافه وزن مجری زن مصری را از کار محروم کرد + عکس

اضافه وزن مجری زن مصری را از کار محروم کرد + عکس

یک مجری دیگر گفت که موقعیت پیش آمده خانواده او را به شدت ناراحت کرده است و این موضوع نباید به صورت علنی مطرح می‌شد. به گزارش عصر ایران به نقل از بی بی سی، اتحادیه رادیو تلویزیون مصر (ERTU) به این هشت مجری یک ماه فرصت داده است تا رژیم بگیرند و با “ظاهری متناسب” به کار مجری‌گری خود بپردازند. رئیس این شبکه تلویزیونی یک زن است که قبلا خود نیز مجری تلویزیون دولتی مصر بوده است. گفته می‌شود اعلام این خبر برای این هشت مجری ...

ادامه مطلب

۱۰خوراکی برای افرادلاغر/راهی برای افزایش وزن

۱۰خوراکی برای افرادلاغر/راهی برای افزایش وزن

۱۰خوراکی برای افرادلاغر/راهی برای افزایش وزن خوراكي های باور نكردني براي لاغر ها افرادی که کمبود وزن دارند ضعیف تر هستند و ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند در حالی که با کمی غذا خوردن می توانند به وزن دلخواهشان برسند. در این مطلب بهترین موادی که برای چاق شدن می توانید مصرف کنید را معرفی می کنیم. ۱۰خوراکی برای افرادلاغر/راهی برای افزایش وزن 🎈گردو: گردو یکی از آجیل هایی است که به شما کمک می کند تا خیلی سریع و طبیعی چاق شوید. میزا...

ادامه مطلب

مواد غذایی که باعث چاقی افراد می شود

مواد غذایی که باعث چاقی افراد می شود

مواد غذایی که باعث چاقی افراد می شود معرفی خوراکی برای کسانی که می خواهند چاق شوند افراد زیادی دچار کمبود وزن هستند این افراد ضعیف هستند و ممکن است سوء تغذیه  داشته باشند و دچار فقر شدید آهن و سایر ویتامین ها و پروتئین ها باشند . در ادامه مطالب مفیدی تهیه شده است .   چاقی بسیار زیاد و یا کمبود وزن هر دو از جمله مواردی هستند که نمی توان به آن ها به عنوان شرایط سالم نگاه کرد. اما همیشه لاغر کردن و رسیدن به اندامی متناسب یکی از سوژ...

ادامه مطلب

مواد غذایی که باعث اضافه وزن شما می شود

مواد غذایی که باعث اضافه وزن شما می شود

مواد غذایی که باعث اضافه وزن شما می شود خوراکی هایی هستند که باعث چاقی می شوند و باید از خوردن آنها اجتناب کرد یا حداقل کمتر از آنها خورد .پس بیاییم این خوراکی ها را نخوریم .   غذاهای چرب چاقتان می‌کند: به همین سادگی؟ همه چیز به همین سادگی نیست. بعضی از مواد غذایی قادرند کالریشان را به بعضی قسمت‌های خاص بدن شما بفرستند. دوست دارید بدانید چه غذاهایی شکمتان را چاق می‌کنند؟   به ‌نظرتان چیزی عذاب ‌آورتر از رفتن روی ترازو و نگاه ک...

ادامه مطلب

چند نکته درباره بیماری آرتروز

چند نکته درباره بیماری آرتروز

چند نکته درباره بیماری آرتروز آرتروز امروزه بیشتر افرادی که سنشان روبه میانسالی می رود در معرض خطر آرتروز هستند و در این میان نکاتی درباره آرتروز وجود دارد که ندانستن آن باعث تشدید بیماری وخطرات فراوانی دارد که باید حتما به پزشک مراجعه کرد.وبا مطالعه این مطلب به این نکات پی می برید. نکاتی درباره ی آرتروز بیش از ۵۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده با آرتروز زندگی می‌کنند، یعنی ۱ نفر از هر ۵ نفری که سن آنها برای رای دادن به اندازه کافی بال...

ادامه مطلب

اضافه وزن+تاثیر بسته بندی غذا در اضافه وزن

اضافه وزن+تاثیر بسته بندی غذا در اضافه وزن

همه می دانیم که آن چه می خوریم می تواند بر سلامتی ما تاثیر بگذارد اما مطالعات جدید نشان می دهد ، علاوه بر غذا ، به بسته بندی آن نیز باید توجه داشت. زیرا مواد شیمیایی مصرف شده در پلاستیک هایی که برای بسته بندی غذا استفاده می شود ، می تواند باعث اضافه وزن شود. اضافه وزن+تاثیر بسته بندی غذا در اضافه وزن اضافه وزن+تاثیر بسته بندی غذا در اضافه وزن مارتین ون برگن ، رئیس بخش زیست شناسی سیستم های مولکولی  در مرکز تحقیقات زیست محیطی هلمهولتز در آل...

ادامه مطلب