• خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • خانه » آشپزی و تغذیه » دسر ترشی،سالاد و بستنی » سالاد جدید و خوشمزه با پاستا به همراه گل کلم + طرز تهیه

    سالاد جدید و خوشمزه با پاستا به همراه گل کلم + طرز تهیه

    طرز تهیه:

    1. پودر سوخاری را در کمی روغن زیتون نفت دهید.

    2. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را در ماهیتابه با حرارت متوسط حرارت دهید. پیاز، سیر و آنچوی را به روغن اضافه کنید. به مدت ۵ دقیقه بپزید. در حال پخت پیازها، پاستا را با کمی نمک بجوشانید.

    3. چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را در ماهیتابه بریزید و با حرارت متوسط گرم کنید. گل کلم را به آن اضافه کنید و اجازه دهید کمی قهوه‌ای رنگ شود. به مدت سه الی پنج دقیقه بپزید. سپس فلفل قرمز را به ظرف اضافه کنید و در نهایت روی آن فلفل سیاه و نمک بپاشید.

    4. رب گوجه فرنگی را در یک دوم پیمانه آب حل کنید. حرارت را کم کنید. رب گوجه فرنگی، گوجه فرنگی، پیاز، سیر و آنچوی را به گل کلم اضافه کنید و تفت دهید.

    5. در نهایت تمامی مواد را با پاستای آبکشی شده ترکیب کنید. آن را با جعفری، پودر سوخاری و پنیر پارمسان سرو نمایید.

    مواد لازم:

    • یک پیمانه پودر سوخاری
    • شش قاشق غذاخوری روغن زیتون
    • یک عدد پیاز خرد شده
    • دو قاشق غذاخوری آنچوی قرار گرفته در روغن
    • یک عدد گل کلم خرد شده
    • پنج حبه سیر خرد شده
    • یک دوم قاشق چایخوری فلفل قرمز
    • نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
    • یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
    • ماکارونی به مقدار لازم
    • گوجه فرنگی خرد شده به مقدار لازم
    • یک چهارم پیمانه جعفری خرد شده
    • یک دوم پیمانه پنیر پارمسان

    پاستا به همراه گل کلم، گوجه فرنگی و پارمسان

    استفاده از گل کلم به جای کلم معمولی یکی از جایگزین‌های خوبی است. شما می‌توانید غذاهای عالی با این مواد درست کنید. این پاستای ساده با گل کلم ، گوجه فرنگی و پارمسان طعم بسیار خوبی خواهد داشت. شما می‌توانید موارد جایگزین نیز استفاده کنید.

    موارد جایگزین برای این غذا استفاده از گردو ، کشمش و کمی زعفران است.

    • زمان آماده سازی:۱۰ دقیقه
    • زمان پخت: ۳۰ دقیقه
    • برای ۴ نفر
    اشتراک گذاری مطلب

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • کتاب های گوش و حلق و بیتی اورجینال
  • خرید کتاب های دیابت از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی مهندسی برق
  • دانلود فایل های زبان اصلی رمز نگاری
  • خرید کتاب کشاورزی زبان اصلی
  • کتاب های فقه اورجینال
  • منابع اورجینال دامپزشکی
  • هاردکپی کتاب های صنعت نور
  • خرید کتاب نورشناسی زبان اصلی
  • منابع اورجینال فیزیک پلاسما
  • تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
    ?>