• خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • خانه » آشپزی و تغذیه » دستور پخت ماهی سالمون خوشمزه

    دستور پخت ماهی سالمون خوشمزه

    آموزش طبخ ماهی سالمون به روش آسیایی

    دستور پخت ماهی سالمون خوشمزه

    این ماهی مقوی و خوشمزه را به سبک آسیایی درست کنید و میل کنید. خواص فراوان این ماهی بر هیچ کس پوشیده نیست.

    مواد لازم برای طبخ سیب زمینی :

     روغن کنجد  ۲ قاشق غذاخوری
     سس سیر ۱ قاشق چایخوری
     سس سویا ۱ قاشق چایخوری
     نمک یک چهارم قاشق چایخوری
    سیب زمینی نو (به چهار قسمت ببرید) ۴۵۰ گرم

    مواد لازم برای طبخ ماهی سالمون به روش آسیایی :

     شکر قهوه ای  ۲ قاشق غذاخوری
     سس سویا  ۲ قاشق غذاخوری
     کره ذوب شده ۲ قاشق غذاخوری
     سرکه برنج  ۱ قاشق غذاخوری
    نمک یک چهارم قاشق چایخوری
    فیله سالمون (با پوست) ۴ عدد
    کلم بروکلی ۲۲۵ گرم (حدود ۴ فنجان)
    پیازچه خرد شده ۲ عدد

    طرز تهیه طبخ ماهی سالمون به روش آسیایی :

    فر را با حرارت ۲۱۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. یک ظرف مخصوص فر برداشته و روی آن اسپری پخت بزنید.

    روغن کنجد، سس سیر، سس سویا و نمک (از مواد لازم برای طبخ سیب زمینی) را داخل یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و بعد سیب زمینی را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. سیب زمینی ها را از قسمت پوست آن داخل ظرف چیده و برای ۲۰ دقیقه طبخ کنید. بعد از این زمان آن ها را درآورده و در ظرف کمی جا به جا کنید تا بتوانید ماهی و بروکلی را داخل آن بگذارید.

    حالا یک کاسه بزرگ برداشته و شکر، سس سویا، کره، سرکه و نمک را داخل آن مخلوط کنید. دو قاشق از این مخلوط را در یک کاسه متوسط دیگر بریزید. حالا سالمون را به کاسه متوسط گذاشته و خوب بچرخانید. بروکلی ها را هم به کاسه بزرگ ریخته و هم بزنید.

    حالا ماهی ها را از قسمت پوست آن داخل ظرف فر چیده و بروکلی ها را هم اضافه کنید. باقی مانده مخلوط هر دو کاسه را روی تمام مواد داخل ظرف فر بریزید و آن ها را برای ۱۲ تا ۱۵ دقیقه در فر قرار بدهید تا ماهی ها خوب بپزند. در آخر پیازچه ها را روی غذا ریخته و سرو کنید.

     

    اشتراک گذاری مطلب

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • خرید کتاب زبان اصلی علم
  • منابع اورجینال گوش و حلق و بینی
  • هاردکپی کتاب های ادبیات نظارتی
  • خرید کتاب زبان اصلی اینترنت
  • کتاب های بازیهای کامپیوتری اورجینال
  • خرید کتاب های فشن از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی تاریخ نظامی
  • دانلود فایل های زبان اصلی الکترونیک
  • خرید کتاب زبان اصلی پردازش سیگنال
  • هاردکپی کتاب های تئوری بازی
  • تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
    ?>