جدیدترین ژورنال کفش اسپرت دخترانه تابستانی ۲۰۱۸

شیک ترین و بروزترین ژورنال کفش اسپرت دخترانه تابستانی ۲۰۱۸

انواع مجموعه مدل کفش دخترانه و زنانه شیک و جدید

پیشنهاد مدل کفش های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ می باشد

جدیدترین ژورنال کفش اسپرت دخترانه تابستانی ۲۰۱۸

همراه با مدل های تازه مقالات قشنگی در ضمینه سلامت , سبک زندگی و… قرار میدهیم

کفش اسپرت | دخترانه | احساسات | عصبانیت | احساسات | طبیعی | زندگی | اسپرت | احساس

دلایل خشم همسر

خیلی وقت ها همسران بر سر یک مسئله هر چقدر هم بی ارزش با هم اختلاف عقیده پیدا کرده و بار ها و بار ها از دست هم عصبانی می شوند. گاهی اوقات این خشم ساعت ها طول کشیده و تبدیل به یک معضل می شود و گاه سریع به آخر می رسد ولی توصیه اینجاست که چگونه در مواقع خشم خود را کنترل کنیم تا به معضلات جدی تر گرفتار نشویم.

عبارات مهم : کفش اسپرت – دخترانه

اختلاف نظر بین دو نفر طبیعی هست. طبیعی تر از آن اختلاف نظر میان دو جنس مخالف هست. درست است که همسران اغلب به تصور داشتن تفاهم با هم ازدواج می کنند ولی این تفاهم به معنای هم عقیده بودن در همه جریانات زندگی نیست.«خانمی ۲۰ ساله ام. ۷ ماه است که ازدواج کرده ام. همسرم هنگامی عصبانی می شود حتما باید چیزی بشکند یا خودش را بزند تا آرام بگیرد. زیاد زمانی این کار را انجام می دهد که من متوجه دروغش می شوم یا از او انتقاد می کنم. پدرم تعصبی است و اگر از مسائل ما مطلع شود، مانع ادامه زندگیمان می شود، ولی من همسرم را دوست دارم و به هیچ عنوان نمی خواهم او را از دست بدهم. چه کنم؟»

جدیدترین ژورنال کفش اسپرت دخترانه تابستانی ۲۰۱۸

دو علت می تواند مانع آرامش و خوشبختی در زندگی یکسان شود، اول اینکه خود همسران آرام نیستند و شخصیت آرامی ندارند که در این صورت باید به یک روان شناس مراجعه کنند و دوم اینکه مهارت های همسرداری را نیاموخته اند.اما اگر خشم بین شما فاصله انداخته هست، مهارت هایی که در ادامه به آن ها اشاره خواهد شد، می تواند به شما در حل مسئله تان کمک کند.

کفش اسپرت | دخترانه | احساسات | عصبانیت | احساسات | طبیعی | زندگی | اسپرت | احساس

علت خشم را فوراً پیدا کنید
زمانی هایی وجود دارد که به طور ناگهانی با خشم همسرتان مواجه می شوید بدون آنکه بدانید او به چه علت عصبانی هست. گاهی واکنش‌ عصبی همسرتان ممکن هست، دلیلی خارج از منزل و رابطه زناشویی داشته باشد. بنابراین بهتر است زن یا شوهر از علت خشم همسرشان آگاهی پیدا کنند. در این مواقع ترک کردن فرد عصبانی کار عاقلانه ای نیست لیکن تصور بر این است که اگر او را ترک کند، او آرامش پیدا می کند. در حالی که این مسئله نه تنها اصلاح پیدا نمی کند بلکه اوضاع را بدتر خواهد کرد. لیکن هجوم افکار همراه با تنش و خشم در مواقع تنهایی او را رها نخواهد کرد.

به همسرتان آرامش بدهید
باید تلاش کنید با کارهای بزرگ و کوچک به همسرتان آرامش دهید. این واکنش‌ ها می تواند شامل محبت، توجه، احترام و… باشد. یادتان باشد که همزمان با انجام رفتارهای آرامش دهنده باید رفتارهایی از قبیل توهین، تحقیر، تهدید، فحاشی، سرزنش و… نداشته باشید به چه دلیل که این ها نقش آرامشگری شما را از بین می برند. شاید سر زدن چنین رفتارهای اشتباهی از سمت شما، باعث شده است که همسرتان نتواند خشم اش را کنترل کند و دست به کارهای غیر منطقی مانند زدن خود و شکستن اشیا می کند. عصبانی شدن حق همه انسانهاست ولی نه با توهین و تحقیر. هرگاه همسرتان عصبانی شد به او کمک کنید تا احساساتش را بیان کند و تلاش کنید شنونده خوبی باشید.

جدیدترین ژورنال کفش اسپرت دخترانه تابستانی ۲۰۱۸

آرام باشید
عصبانیت، غذایش خشم نیست. هنگامی همسرتان عصبانی است و شما علت خشم آن را فهمیده اید، حتی اگر شما عنوان خشم او هستید، تلاش کنید در آن موقعیت شما نیز عصبانی نشوید لیکن به هم ریختن اوضاع و فضا تنها باعث ادامه مشاجرات شده است و اوضاع را بدتر از پیش خواهد کرد. در آن موقعیت تلاش کنید آرام باشید، حتی اگر حق با شماست،بحث راجع به عنوان را به وقت دیگری موکول کنید.

احساسات همسرتان را در نظر بگیرید
خیلی آرام و بدون پرده به او بگویید «می دانم عصبانی هستی». این بیان به فرد عصبانی اطمینان می دهد که همسرش درک مناسبی از او داشته و عنوان بزودی حل می شود. هنگامی همسر بداند هنگام تنش فکری تنها نیست احساس آرامش بیشتری می کند.

با همسرتان همدردی کنید
اگر شما هم احساس خشم می کنید و از احساس خشم همسرتان ناراحت هستید این احساس خود را به زبان آورید لیکن اگر فرد عصبانی بداند که همسرش احساسات واقعی اش را انکار کرده و نسبت به عنوان پیش آمده بی تفاوت هست، خشم اش زیاد می شود.

از تکنیک رکوردشکنی استفاده کنید
غالب اوقات رسم منزل شما این است که بعد از چند روز قهر دوباره صلح برقرار شود. حال شما از همان ابتدا پیش قدم شده است و این رسم کهنه را بشکنید. خشم و کشدار کردن ماجرا را به روزهای بعدی موکول کنید و با آرامش به حرف های همسرتان گوش فرا دهید. هنگام صحبت اطراف عنوان پیش آمده مقوله خشم را فراموش کنید مطمئنا گفت وگو در آرامش، همه چیز را حل خواهد کرد.

زن و شوهرهایی که بلوغ عقلانی دارند، تنش را جزو مسائل طبیعی می دانند، بنابراین توجه داشته باشید زمانی که مشکلی بین شما و شوهرتان پیش می آید، می توانید با رفتارهای عقلانی آن را رفع کنید. در نهایت مسئله را خودتان حل کنید، لیکن انتقال این مسائل به خانواده ممکن است آسیب های زیادی جهت شما و آینده زندگی مشترکتان به دنبال داشته باشد.

ژورنال کفش اسپرت دخترانه، کفش اسپرت، ژورنال کفش اسپرت ۲۰۱۸

ژورنال کفش اسپرت دخترانه، کفش اسپرت، ژورنال کفش اسپرت ۲۰۱۸

ژورنال کفش اسپرت دخترانه، کفش اسپرت، ژورنال کفش اسپرت ۲۰۱۸

ژورنال کفش اسپرت دخترانه، کفش اسپرت، ژورنال کفش اسپرت ۲۰۱۸

ژورنال کفش اسپرت دخترانه