انتخاب خمیردندان باید بسته به نوع و جنس دندان های افراد مصرف کننده صورت بگیرد. جهت سفیدکردن دندانهایتان می توانید از روش های خانگی مختلفی کمک بگیرید. قبل از تهیه خمیردندان باید به مواد تشکیل دهنده آن ها دقت کنید. اگر دندان هایی سالم و نیرومند می خواهید باید آن ها را با مسواک و خمیردندان مناسب شست و شو دهید.

انتخاب صحیح یک خمیر دندان مناسب

دکتر کاوه سالارمند:به طور کلی یک خمیر دندان مناسب باید فرآیند زدودن و پاک کردن پلاک دندان را بدون آسیب به مینا یا عاج دندان تسهیل کند، از خاصیت تمیزکنندگی خوبی برخوردار باشد و قشنگی دندان را حفظ کند. همچنین باید با پوست و مخاط دهان سازگاری داشته و بزاق را زیاد کند و علاوه بر آن طعمش مطبوع باشد.

ترکیب خمیر دندان ها از وقت معرفی آنها، دستخوش تغییرات بسیاری شده است هست. با وجود این مساله، جزء تقریبا ثابت در ترکیب اکثریت خمیر دندان ها، ماده ساینده آن هست. معمولا خمیر دندان های سفیدکننده حاوی درصد بیشتری از مواد ساینده هستند و در نقطه برابر خمیر دندان های ضد حساسیت حاوی مواد ساینده کمتری هستند.

خمیردندان های سفیدکننده رنگ دندان ها را از طریق سایندگی یا مکانیسم های شیمیایی از بین می برند.‏ این نوع از خمیر دندان ها همچنین حاوی بعضی مواد شیمیایی سفیدکننده مانند پراکسیدها هستند. چیزی که باعث نگرانی هست، این که استفاده مکرر از پراکسیدها یا محصولات حاصل از متابولیسم این است که می تواند به رشد ارگانیسم های مضر ازجمله قارچ ها و پیدایش بیماری هایی مانند زبان سیاه مودار منجر شود. پراکسیدها ممکن است باعث آسیب به پالپ یا بافت های نرم نیز بشوند. تأخیر در ترمیم زخم ها هم از دیگر عوارض استفاده طولانی مدت از خمیر دندان های سفیدکننده حاوی پر اکسیدها هستند.

  گزینش خمیردندان باید بسته به نوع و جنس دندان های افراد مصرف کننده صورت بگیرد. جهت سفیدکردن دندانهایتان می

خمیر دندان های ضدپوسیدگی حاوی مقادیر متفاوتی از فلوراید هستند. معمولا هر مقدار فلوراید بیشتری در خمیر دندان موجود باشد اثر ضدپوسیدگی زیاد خواهد بود. سطح فلوراید فعال باید ‏کافی و در تمام عمر خمیر دندان ثابت بماند. چنانچه این گونه خمیر دندان ها تا مدت وقت انقضای مندرج روی بسته بندی مصرف نشوند عملا خاصیت ضدپوسیدگی خود را از دست می دهند. خمیر دندان های ضدجرم و پلاک انواع دیگری از خمیر دندان ها هستند که با توجه به وجود مواد ضدعفونی کننده مانند کلر هگزیدین در آنها از تشکیل پلاک و همچنین بیماری هایی مانند التهاب لثه جلوگیری می کنند.

در افرادی که جرم بالایی دارند، استفاده هر روزه از خمیر دندان های ضدجرم جهت جلوگیری از تشکیل جرم می تواند سودمند باشد. استفاده از این خمیر دندان ها نیاز به جرم گیری در مطب را کم کردن می دهد. استفاده از خمیر دندان به میزان کمتر از ۲۰ درصد در پاک کردن پلاک دندان مؤثر هست، لیکن بیشترین تأثیر (۸۰ درصد) مربوط به روش صحیح مسواک زدن هست. بعضی افراد به خاطر حساس بودن دندان هایشان به گرما، سرما یا بعضی مواد خاص باید از خمیر دندان های ضد حساسیت استفاده کنند. این خمیر دندان ها حاوی ترکیباتی است که به مرور وقت موجب کم کردن حساسیت دندانی می شوند. باید توجه داشت اثرگذاری این فرآورده ها بر حساسیت دندان مستلزم گذر وقت است.

اگر فردی دندان های خوب و سالم دارد و مخاط و لثه او نیز سالم است و مشکلی از حیث دهان و دندان ندارد، لزومی به عوض کردن خمیر دندان مصرفی خود ندارد؛ چراکه با هر شرایطی که خمیر دندان مصرفی او داشته هست، دهان و دندان ها نسبتا تمیز و بدون مسئله هستند و اگر فردی مشکلی از لحاظ دهان و دندان دارد، باید نوع مسئله مشخص شود و خمیردندانی استفاده کند که مسئله عمده او رفع شود.

مثلا فردی که دچار پوسیدگی دندان است بهتر است از خمیر دندان های دارای مقادیر بالاتر فلوراید استفاده کند. همچنین جهت فردی که سایش دندانی داشته و دندان هایش حساس هست، خمیر دندانی که کمترین سایش را دارد توصیه می شود.

انتخاب صحیح یک خمیر دندان مناسب

یکی از سؤالاتی که افراد همواره دارند این است که چه موقع خمیر دندان خود را عوض کنند؟ نظرات محققان در رابطه با استفاده متناوب از خمیر دندان ها متناقص هست، ولی خمیر دندان هایی مانند آنتی پلاک ها و سفیدکننده ها که جنبه درمانی دارند، بهتر است به طور متناوب استفاده شود. توصیه آخر این که هنگام گذاشتن خمیر دندان روی مسواک، خمیر دندان را با فشار داخل موهای مسواک کنید تا نیمی از آن وارد برس های مسواک شود.

جام جم

واژه های کلیدی: مواد تشکیل دهنده | خمیر دندان | سفیدکننده | خمیردندان | استفاده | حساسیت | مسواک | دندان | انتخاب

انتخاب صحیح یک خمیر دندان مناسب