اطلاعیه سایت
مقابله با استرس | مسائل اجتماعی | برقراری رابطه | کیف زنانه | دخترانه | پیشگیری | کنترل | مجلسی | سلامت | زندگی | زنانه
مدل کیف مجلسی + جدیدترینمدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه ۲۰۱۸
شیک ترین و جدیدترینمدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه ۲۰۱۸
انواع مجموعه مدل کیف زنانه و دخترانه شیک و جدید
پیشنهاد مدل کیف های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد
بروزترین مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کیف مجلسی
همراه با مدل های تازه مقالات قشنگی در ضمینه سلامت , سبک زندگی و… قرار میدهیم
بهترین روش محافظت از نوجوانان
بسیاری از افرادی که معتقدند در زندگی خودشان موفق بودهاند و این موفقیت را مدیون تربیت درست و واکنش بجای والدینشان هستند، هنگامی که فرزندانشان به سنین نوجوانی و جوانی میرسند، متوجه میشوند پیروی از همان روش تربیتی که در مورد خودشان موفق بوده، حداقل در مورد پارهای از مسائل موثر واقع نمیشود.
هفته نامه سلامت – دکتر هانیه زایررضایی، روانشناس بالینی: به جرات میتوان گفت امروزه، نسخههای قدیمی در مورد تربیت فرزند و نحوه ارتباط با او، مخصوصا در سنین نوجوانی و جوانی جوابگو نیست. بسیاری از افرادی که معتقدند در زندگی خودشان موفق بودهاند و این موفقیت را مدیون تربیت درست و واکنش بجای والدینشان هستند، هنگامی که فرزندانشان به سنین نوجوانی و جوانی میرسند، متوجه میشوند پیروی از همان روش تربیتی که در مورد خودشان موفق بوده، حداقل در مورد پارهای از مسائل موثر واقع نمیشود.
مقابله با استرس | مسائل اجتماعی | برقراری رابطه | کیف زنانه | دخترانه | پیشگیری | کنترل | مجلسی | سلامت | زندگی | زنانه
واقعیت این است که عالی ترین روش محافظت از فرزندان، امروزه دیگر کنترل لحظهبهلحظه و محدود کردن آنها در دایرهای که برایشان تعریف میکنیم، نیست چون از سنین نوجوانی به بعد، دیگر قادر به انجام این کار نخواهیم بود. در این سن اگر به کنترل بیش از حد و ورود به حریم شخصی آنها ادامه دهیم، ناخواسته از آنها فاصله میگیریم و علی رغم آنچه که هدفمان بوده، آنها را به سمت پنهانکاری سوق داده و در معرض آسیبهای زیاد قرار میدهیم.
سوال مهمی که پرسیده میشود این است که در صورت کنترل نکردن دقیق و راه نیافتن به حریم خصوصی، چطور میتوانیم از سالم بودن روابط فرزندمان مطمئن شویم و بهموقع از آسیبهای احتمالی پیشگیری کنیم؟باید گفت انسانها جهت مقابله سازگارانه با استرسها، موقعیتهای متفاوت و تعارضهای زندگی به روشهایی نیاز دارند که آنها را در حل مسائل یاری میکند. این موارد همان مهارتهای زیربنایی هستند که در دوران نوجوانی و در فرایند تحول به وسیله والدین و محیط زندگی در فرد شکل میگیرند. به جرات میتوان گفت عالی ترین کاری که والدین میتوانند جهت نوجوانانشان انجام دهند و آنها را در برابر مسائل و مسائل پیش رویشان، رویینتن کنند، آموختن همین مهارتهای ۱۰ گانه زندگی به آنهاست. جوانی که مجهز به این سلاح پرقدرت باشد دارای عزت نفس و خودکارآمدی است که باعث میشود نیاز به کنترل لحظه به لحظه و گوشزدهای دائمی نداشته باشد، ولی این مهارتهای زندگی کداماند؟
بروزترین مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کیف مجلسی
آشنایی با مهارتهای زندگی ۱۰ گانه
این برنامه را از دهه ۱۹۸۰ ژیلبرت بوتوین در آمریکا بهعنوان مدلی جهت پیشگیری از مصرف الکل و مواد مطرح کرد و در اگوست ۱۹۹۳ از طرف یونیسف بهعنوان مدلی جهت پیشگیری از آسیبهای روانی-اجتماعی معرفی شد. از آن وقت تا امروز آموزش مهارتهای زندگی در کشورهای بسیاری به کار بسته شده است و نتیجه های حاصل از یاد گرفتن و به کار بستن آن حاکی از تاثیر مثبت آن در پیشگیری از انواع مسائل روانی، اجتماعی و خانوادگی بوده است.مهارتهای زندگی بر تلقی افراد از کفایت خود یعنی بر اعتماد بهنفس و عزت نفس آنها اثر دارند بنابراین نقش مهمی در سلامت روان ایفا میکنند.
مقابله با استرس | مسائل اجتماعی | برقراری رابطه | کیف زنانه | دخترانه | پیشگیری | کنترل | مجلسی | سلامت | زندگی | زنانه
این مهارتها عبارتاند از:
بروزترین مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کیف مجلسی
۱٫ توانایی تصمیمگیری
۲٫ توانایی حل مساله
۳٫ توانایی تفکر خلاق
۴٫ توانایی تفکر نقادانه
۵٫ توانایی برقراری رابطه موثر
۶٫ توانایی برقراری رابطه بینفردی سازگارانه
۷٫ توانایی آگاهی از خود
۸٫ توانایی همدلی با دیگران
۹٫ توانایی مقابله با هیجان
۱۰٫ توانایی مقابله با استرس
همانطور که از عناوین پیداست، کسب این مهارتها موجب رشد و پیشرفت فردی و اجتماعی میشود و فرد به حقوق انسانی خود آگاه خواهد شد. به این ترتیب از بسیاری از مسائل اجتماعی پیشگیری میشود و ارتقای سلامت روانی را به دنبال خواهد داشت.هدف از آموختن این مهارت به فرزندان، کمک به آنها جهت شناخت هر چه بهتر خود، برقراری روابط بینفردی مناسب و موثر، کنترل هیجانات، مدیریت داشتن بر شرایط تنشزا و حل کردن مسائل و مسائل است.اگر ما والدینی باشیم که در مقابله با مشکلات، قادر به پیدا کردن راهکار مشخصی جهت حلمساله خود نباشیم و برخورد درستی با مساله خود نکنیم، چطور میتوانیم از نوجوانان و جوانانمان چنین توقعی داشته باشیم؟
روانشناسان معتقدند حلمساله، یک فرایند است و فرد باید مراحلی را در این دوره طی کند.متخصصان علوم رفتاری نیز معتقدند میتوان با پیچیدگی مسائل- به هر اندازه که باشد- به کمک یک ساختار طبقهبندیشده، برخورد کرد. این ساختار چندمرحلهای به افراد کمک میکند هنگام مواجهه با مشکل، مساله را از قالب کلی خارج و آن را به اجزایش تقسیم کنند. به این ترتیب مساله از حالت کلی، رعبآور و غیرقابلحل بودن خارج میشود و به اجزای قابلفهم و قابلحل، تفکیک خواهد شد.
مراحل فرایند حلمساله
این مراحل عبارتاند از:
۱٫ تعریف و شناسایی مسئله
۲٫ پیدا کردن راهحلهای متفاوت
۳٫ تصمیمگیری
۴٫ بازبینی
مدل کیف مجلسی، خرید کیف مجلسی چرم ، مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه سال ۲۰۱۸
مدل کیف مجلسی، خرید کیف مجلسی چرم ، مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه سال ۲۰۱۸
مدل کیف مجلسی، خرید کیف مجلسی چرم ، مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه سال ۲۰۱۸
مدل کیف مجلسی، خرید کیف مجلسی چرم ، مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه سال ۲۰۱۸
مدل کیف مجلسی
واژه های کلیدی: مقابله با استرس | مسائل اجتماعی | برقراری رابطه | کیف زنانه | دخترانه | پیشگیری | کنترل | مجلسی | سلامت | زندگی | زنانه
بروزترین مدل کیف مجلسی زنانه و دخترانه ۲۰۱۸+ مدل کیف مجلسی