اطلاعیه سایت
احساسات | عذرخواهی | پسرانه | مردانه | خوشبختی | زندگی | استرس | احساس
عینک مردانه شیک + کلکسیون عینک مردانه شیک آفتابی ۲۰۱۸ – ۹۷
گالریشیک ترینعینک مردانه شیک آفتابی ۲۰۱۸ – ۹۷
انواع مجموعه مدل عینک زنانه و دخترانه شیک و جدید
پیشنهاد مدل عینک های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد
کلکسیون عینک مردانه شیک آفتابی ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، عینک مردانه شیک
همراه با مدل های تازه مقالات قشنگی در ضمینه سلامت , سبک زندگی , روانشناسی و… قرار میدهیم
احساسات | عذرخواهی | پسرانه | مردانه | خوشبختی | زندگی | استرس | احساس
چطور خوشبخت باشیم؟
عبارات مهم : احساسات – عذرخواهی خوشبختی، چیزی است که خود ما می‌توانیم به سادگی آن را به دست بیاوریم و لازمه به دست آوردن خوشبختی، برطرف کردن موانعِ سر راه آن مانند استرس، افکار منفی، ماندن در گذشته و انتظارات غیرواقع‌بینانه است.وب‌سایت سلامتیسم: خوشبختی، چیزی است که خود ما می‌توانیم به سادگی آن را به دست بیاوریم و لازمه به دست آوردن خوشبختی، برطرف کردن موانعِ سر راه آن مانند استرس، افکار منفی، ماندن در گذشته و انتظارات غیرواقع‌بینانه است.ما انسان‌ها با تمام تفاوت‌های‌مان، اهداف مشترکی را هم در زندگی دنبال می‌کنیم. خوشبختی، یکی از همین اهداف یکسان هست. صرف نظر از راه‌های متفاوتی که جهت دستیابی به خوشبختی گزینش می‌کنیم، مانع ها مختلفی هم بر سر راه‌مان قرار می‌گیرند. در عصری که تنها اشتغال و زیاد کردن بهره‌وری به هر قیمت اهمیت دارند، کلید مهم جهت رسیدن به خوشبختی، حذف کردن همین مانع ها مزاحم از زندگی هست.
فکر کردن مداوم به گذشته
احساس شرمندگی و ناامیدی نسبت به گذشته، شخصیت امروزی شما را هم تحت تاثیر خودش قرار می‌دهد. با این‌حال، وقتی که مستقیما بر وقت حال تمرکز می‌کنید، احساسات و توانایی‌های شما فقط به کسب خوشبختی در لحظه حال محدود می‌شوند. بنابراین، نگاه دائمی به گذشته را کنار بگذارید و خوشبختی در لحظه حال فکر کنید.
کلکسیون عینک مردانه شیک آفتابی ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، عینک مردانه شیک
انتظارات غیرواقع‌بینانه
یکی از بزرگ‌ترین درس‌های بزرگسالی، یادگیری مدیریت انتظارات هست. تردیدی نیست که در نظر گرفتن انتظارات معقول و واقع‌بینانه جهت رسیدن به موفقیت در زندگی ضرورت دارد. با این‌حال، کنار گذاشتن انتظارات غیرواقع‌بینانه از خود و دیگران، به شما کمک می‌کند تا احساس ناامیدی، شکست و بدبختی را تجربه نکنید. خوشبختی واقعی زمانی معنا پیدا می‌کند که انتظار نتیجه های دقیق را کنار بگذارید و با ذهن باز با دنیا اطراف خودتان مواجه شوید. احساس خوش حالی درونی هنگامی نمایان می‌شود که پیش‌فرض‌های ثابت خودتان را فراموش کنید و امکان‌های متفاوت را بپذیرید.
احساسات | عذرخواهی | پسرانه | مردانه | خوشبختی | زندگی | استرس | احساس
توجه بیش از حد به نظر دیگران
کلکسیون عینک مردانه شیک آفتابی ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، عینک مردانه شیک
آیا دائما به این فکر می‌کنید که مردم راجع به شما چه نظری دارند؟ رها شدن از شرّ این فکر، یکی از کلیدهای حیاتی جهت دستیابی به احساس خوش حالی و خوشبختی در زندگی هست. بنابراین، به‌جای این‌که خودتان را از چشم دیگران ببینید، روی انرژی درونی خودتان تمرکز کنید. فکر کردن دائمی به نظر مردم، به شما اجازه نمی‌دهد که واکنش آزادانه‌ای داشته باشید. اگر به تصمیم‌های خودتان افتخار کنید، دیگر به مُهر تایید مردم نیازی نخواهید داشت. انرژی‌ای که هر روز جهت نگرانی راجع به نظر مردم صرف می‌کنید، شما را جهت ادامه مسیر زندگی‌تان خسته می‌کند.
ترس از زیاد کردن سن و پیری
از تبلیغ‌های عمومی در سطح شهرها گرفته تا اینستاگرام و فیس‌بوک، ما با پیام‌هایی مواجه می‌شویم که پیری را نامطلوب توصیف می‌کنند. درنتیجه، بسیاری از ما حتی از پیری طبیعی هم می‌ترسیم و نمی‌توانیم آخر دوران جوانی را تصور کنیم. با این‌حال، همه ما پیر می‌شویم و هیچ راه فراری هم نداریم. هیچ معجزه‌ای وجود ندارد که شرایط بدن ما را به دهه ۲۰ سالگی برگرداند. خوشبختی واقعی هنگامی پدید می‌آید که این واقعیت‌ها را بپذیرید و قبول کنید که پیری هم یکی از بخش‌های طبیعی زندگی هست.
منفی‌نگری
منفی‌نگری، یکی از چالش‌های اساسی در دنیا امروزی ما است که پیامدهای منفی و مخربی دارد. اگر ما همواره به نیمه خالی لیوان توجه کنیم، دنیا خودمان را هم براساس همین تصور خواهیم ساخت. بنابراین، ذهن خودتان را عادت بدهید به این‌که نیمه پُر لیوان را هم ببیند. هنگامی که دائما از اصطلاحات منفی‌نگرانه جهت بیان احساسات و اوضاع خودتان استفاده می‌کنید، احساس خوشبختی را از بین می‌برید.
استرس
کمی استرس می‌تواند محرک مثبتی باشد و حتی به ما انگیزه بدهد. با این‌حال، استرس شدید که با علائم جسمانی و روانی مختلفی همراه هست، قطعا هم عملکردهای ما را دچار اختلال می‌کند و هم احساس خوشبختی را در ما از بین می‌برد. هنگامی که سطح هورمون استرس (کورتیزول) بیش از حد بالا برود، مشکلاتی مانند التهاب، زیاد کردن وزن و بیماری‌های قلبی را تجربه خواهیم کرد. استرس زیاد در درازمدت حتی می‌تواند ما را به افسردگی مبتلا کند.
یاد گرفتن عذرخواهی
پذیرش مسئولیت همه انتخاب‌ها در طول زندگی، یکی از رازهای دستیابی به خوشبختی واقعی هست. هنگامی که مسئولیت غلط های خودمان را نمی‌پذیریم و از دیگران عذرخواهی نمی‌کنیم، دائما خودمان را مورد قضاوت قرار میدهیم یا تحقیر می‌کنیم. درحالی که عذرخواهی، یکی از عالی ترین راه‌ها جهت پذیرش مسئولیت همه رفتارهای اشتباه در برابر دیگران هست. این توصیه مهم، توانایی ایجاد عوض کردن در زندگی را به شما یاد می‌دهد و احساس خوشبختی را در شما تقویت می‌کند.
عینک مردانه شیک,ژورنال عینک های پسرانه جدید,خرید عینک مردانه شیک
عینک مردانه شیک,ژورنال عینک های پسرانه جدید,خرید عینک مردانه شیک
عینک مردانه شیک,ژورنال عینک های پسرانه جدید,خرید عینک مردانه شیک
عینک مردانه شیک,ژورنال عینک های پسرانه جدید,خرید عینک مردانه شیک
عینک مردانه شیک,ژورنال عینک های پسرانه جدید,خرید عینک مردانه شیک
عینک مردانه شیک
واژه های کلیدی: احساسات | عذرخواهی | پسرانه | مردانه | خوشبختی | زندگی | استرس | احساس
کلکسیون عینک مردانه شیک آفتابی ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، عینک مردانه شیک
کلکسیون عینک مردانه شیک آفتابی ۲۰۱۸ &#۸۲۱۱+ ۹۷، عینک مردانه شیک