اطلاعیه سایت
استفاده از کرم | عینک آفتابی | کرم ضد آفتاب | عینک آفتابی | ترک سیگار | ضد آفتاب | دخترانه
عینک طبی بچگانه + فریم عینک طبی بچگانه دخترانه و پسرانه ۹۷
گالریشیک ترین فریم عینک طبی بچگانه دخترانه و پسرانه ۹۷
انواع مجموعه مدل عینک زنانه و دخترانه شیک و جدید
پیشنهاد مدل عینک های تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد
فریم عینک طبی بچگانه دخترانه و پسرانه ۹۷+ عینک طبی بچگانه
همراه با مدل های تازه مقالات قشنگی در ضمینه سلامت , سبک زندگی , روانشناسی و… قرار میدهیم
استفاده از کرم | عینک آفتابی | کرم ضد آفتاب | عینک آفتابی | ترک سیگار | ضد آفتاب | دخترانه
چین و چروک دور چشم
عبارات مهم : استفاده از کرم – عینک آفتابی در واقع واکنش شما با بدن خودتان نقش مهمی در روند پیری دارد. به همین علت است که بعضی از آدمها سریعتر پیر میشوند و بعضیها دیرتر. جهت اینکه روند پیری صورت را که معمولاً با چین و چروکهای دور چشم شروع میشوند کند کنید .واقعیت این است که یک روز بالاخره چین و چروکهای دور چشم ظاهر میشوند. بعد از سیسالگی و با زیاد کردن سن دور از انتظار نیست که حالت چشمهایتان عوض کردن کند و چینهایریزی اطراف آن ظاهر شوند. این اتفاق بالاخره میافتد ولی هر لحظه راههایی وجود دارد که میتوان با انجام آنها روند پیری را کند کرد.
کرم ضد آفتاب، یار همیشگی
استفاده از کرم ضد آفتاب مهمترین توصیهای است که در تمام راهکارهای قشنگی و سلامت پوست ارائه میشود. کرم ضد آفتاب دوست سلامتی و قشنگی هست. بنابراین هر زمانی که برایتان این سؤال پیش میآید گه چه کاری جهت پوست مورد نیاز است مصرف روزانه کرم ضدآفتاب را در اولویت قرار بدهید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث ایجاد چین و چروک مانند چروکهای اطراف چشم میشود. با محافظت از پوستتان، شما نه تنها مانع ظاهر شدن نشانههای اولیه این چروکها خواهید شد، بلکه حتی احتمال مبتلا به سرطان را هم در خود کم کردن میدهید. هر روز بدون استثنا کرم ضد آفتاب با اسپیاف بالاتر از ۳۰ بزنید. مصرف کرم ضد آفتاب را به عادتی مثل مسواک زدن تبدیل کنید.
سیگار را ترک کنید
به همان اندازه که مصرف کرم ضدآفتاب جهت سلامت و قشنگی پوست مهم است کم کردن و ترک سیگار نیز اهمیت دارد. شما به خوبی میدانید که سیگار واقعاً مضر هست. بعد اراده کنید و آن را ترک کنید. منوکسید کربن موجود در دود سیگار سرعت فرآیند پیری سلولهای پوست را زیاد میکند و خطوط دور چشم را زیاد کردن میدهد. با گذشت وقت و مصرف زیاد سیگار به تعداد و عمق این چروکها اضافه میشود. دود سیگار نه تنها قوام پوست را از بین میبرد بلکه رنگ پوست را نیز عوض کردن میدهد.
فریم عینک طبی بچگانه دخترانه و پسرانه ۹۷+ عینک طبی بچگانه
عادتهایتان را عوض کردن بدهید
چین و چروکهای صورت با عادتهای شما در اخم کردن، فشار دادن چشمها، تنگ کردن آنها، خندیدن و بالا انداختن ابرو مرتبط هستند. هرچقدر فشار زیادی به پوست بیاورید چینهای طبیعی پوست را عمیقتر و شدیدتر میکنید. یک راه سالم و کم هزینه جهت پیشگیری از عمیق شدن چین و چروکها ماساژ صورت هست. تلاش کنید هر روز حداقل به مدت ۵ دقیقه پوست را در جهت مخالف چینها ماساژ بدهید. علاوه بر این اگر ترک عادت خط انداختن برایتان سخت است از بوتاکس هم میتوانید استفاده کنید. همچنین اگر عینک میزنید همواره از آن استفاده کنید تا بهخاطر نیاز به خواندن به چشمهایتان فشار مضاعف نیاورید.
چطور میخوابید؟
وضعیت خوابیدن هم میتواند باعث ایجادخط روی گونهها، زیر چشم و حتی پیشانی شود. مهم نیست که بالش شما نرم است یا سفت ولی این بسیار اهمیت دارد که چقدر صورت را به بالشت فشار میدهید. شما گاهی میتوانید فشار وارد شده است و تأثیر آن را بعد از بیدار شدن از خواب ببینید. جهت پیشگیری از ایجاد این خط بهتر است به پشت بخوابید و یا هر از چندگاهی جهت سر را عوض کردن بدهید تا فشار روی چشمها و پوست صورت کمتر شود.
استفاده از کرم | عینک آفتابی | کرم ضد آفتاب | عینک آفتابی | ترک سیگار | ضد آفتاب | دخترانه
ماساژ دور چشم
چروکهای دور چشم خیلی سریع ایجاد میشوند. راه مؤثر جهت پیشگیری از آنها ماساژ پوست هست. عالی ترین شیوه ماساژ این است که هر شب هنگامی کرم دور چشم را میزنید، اطراف چشم را به آرامی ماساژ بدهید تا عضلات دور چشم رها شوند. اینکه با یک جلسه پاکسازی و مواظبت از پوست به خودتان حال دهید ممکن است به نظر یک خرج اضافه به نظر بیاید ولی این کار جهت سالم و جوان نگهداشتن پوست مهم هست. ماساژ درمانی گردش خون را در صورت شما تحریک میکند و زیاد کردن میدهد.
فریم عینک طبی بچگانه دخترانه و پسرانه ۹۷+ عینک طبی بچگانه
اهمیت روغنها
ممکن است خیلی متوجه نباشیم ولی مواد موجود در آشپزخانه ما تأثیر زیادی روی پوست و قشنگی ما دارند مثلاً روغنی مثل روغن نارگیل خواصی دارد که فقط جهت پختوپز بافایده نیست.روغن نارگیل دارای آنتیاکسیدانی است که بدن ما بشدت به آن نیاز دارد. روغن نارگیل سرشار از ویتامینهای E،A و پروتئینهای مهم است که تولید کلاژن را زیاد کردن میدهد؛ همان کلاژنی که باعث میشود پوست خاصیت ارتجاعی داشته باشد.روغن نارگیل به تشکیل سلولهای پوستی تازه و حفظ بافت همبند پوست کمک میکند. در هفته حداقل دوبار کمی روغن نارگیل را دورچشمهایتان بمالید و به شکل دورانی آن را ماساژ بدهید.
ارزش میوهها و سبزیها
مصرف ویتامینها در حفظ سلامت و قشنگی پوست شما بسیار مهم هست. چروکهای صورت و بدن اغلب ناشی از کمبود ویتامینهای «آ» و «ای» هستند. هرچقدر زیاد آنتی اکسیدان دریافت کنید تخریب سلولهای پوستی نیز دیرتر اتفاق میافتند.
کرمهای مرطوبکننده و سفتکننده چشم مؤثر هستند
یک راه راحت جهت پر کردن چروکهای ریز اطراف چشم و پیشگیری از ایجاد خطوط تازه استفاده از کرمهای مرطوبکننده چشم شب و روز هست. هنگامی که سلولهای پوست با آبرسانی سفت میشوند، ظاهر چروک آنها کمتر خود را نشان میدهد. از کرمهایی استفاده کنید که دارای مواد آبرسان مانند هیالورونیک اسید، عصاره خیار و عسل باشند.
عینک آفتابی بزنید
علاوه بر استفاده از کرم ضدآفتاب بهتر است که هروقت در آفتاب بیرون میروید از عینکهای محافظ در برابر اشعه UV استفاده کنید.این عینکها علاوه بر جلوگیری از نور آزاردهنده آفتاب، مانع از آن میشود که شما مدام چشمتان را در حالت جمع شده است و نیمهباز نگه دارید. فشار مضاعفی که جهت جمع کردن به چشم میآورید باعث چروک اطراف چشم میشود. استفاده از عینک آفتابی را نیز به عادتهای لباس خود اضافه کنید. چیزی که باید به آن دقت کنید این است که عینک آفتابی شما باید از برند معتبر و محافظ در برابر اشعه باشد در غیر اینصورت فقط به چشمهایتان آسیب میزنید.
مدل عینک طبی بچگانه,عکس عینک آفتابی مردانه ,فریم عینک طبی بچگانه
مدل عینک طبی بچگانه,عکس عینک آفتابی مردانه ,فریم عینک طبی بچگانه
مدل عینک طبی بچگانه,عکس عینک آفتابی مردانه ,فریم عینک طبی بچگانه
مدل عینک طبی بچگانه,عکس عینک آفتابی مردانه ,فریم عینک طبی بچگانه
مدل عینک طبی بچگانه,عکس عینک آفتابی مردانه ,فریم عینک طبی بچگانه
عینک طبی بچگانه
واژه های کلیدی: استفاده از کرم | عینک آفتابی | کرم ضد آفتاب | عینک آفتابی | ترک سیگار | ضد آفتاب | دخترانه | استفاده | نارگیل | مردانه | سلامتی
فریم عینک طبی بچگانه دخترانه و پسرانه ۹۷+ عینک طبی بچگانه