مدل مانتو مجلسی + شیک ترین مدل مانتو مجلسی زنانه ۲۰۱۸

جدیدترین و شیک ترین مدل مانتو مجلسی ۲۰۱۸ – ۹۷

انواع مجموعه طرح مانتو دخترانه و زنانه شیک و جدید

پیشنهاد مدل مانتوهای تازه و شیک جهت سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد

شیک ترین طرح مانتو مجلسی زنانه ۲۰۱۸+ مدل مانتو مجلسی

همراه با مدل های تازه مقالات قشنگی در ضمینه سلامت , سبک زندگی , روانشناسی و… قرار میدهیم

راههای شاد بودن
تا زمانی که ما انسان‌ها درگیر ارتباط‌های انسانی مان باشیم، سطوحی از ناراحتی را نیز تجربه خواهیم کرد. چیزی که باید خود را از آن دور کنید درگیر شدن در روابطی است که پیوسته غم و اندوه و خستگی برایتان به همراه دارند و در کل مسموم هستند و هیچ گونه بهبود، حمایت و انرژی بخشی در خود ندارند.شاد بودن، یک گزینش است و همه ما می‌توانیم آن را داشته باشیم. ولی چگونه می‌توانیم شاد بودن را بیاموزیم؟ مسلما نگاهی به زندگی افراد شاد می‌تواند سرنخ هایی به دستمان بدهد.

احساس پشیمانی | ابراز پشیمانی | مدل مانتو | مقایسه | پشیمانی | ناراحتی | همراه | مجلسی | زندگی | زنانه | تصویر

۱ – مقایسه کردن خود با دیگران
برنه براون جمله بسیار قشنگی دارد: مقایسه، خوش حالی را می‌کشد. در مسیر خود بمانید.
وقتی به این هیولا بها می‌دهیم در واقع نارضایتی خود را تضمین کرده ایم. مطمئنا این طبیعی است که نسبت به زندگی دیگران کنجکاو شویم، ولی گاهی ممکن است این حس راحت به مرور تبدیل به وسواس شود. مقایسه باعث شکل گرفتن خشم و قربانی شدن ذهن می‌شود.اعتیاد به مقایسه، درست مانند دیگر اعتیاد‌ها مخرب است:، ولی ما توانش را داریم که با کنترل آینده خود جلوی این عادت را بگیریم. عاشق موهبت ها، معایب و تجربیات خود شوید. دلیلی وجود دارد که فقط یکی از شما در این دنیا هست. تن‌ها کسی که هر روز باید تلاش کنید، بهتر از او شوید خودتان هستید.

۲ – پافشاری روی احساس پشیمانی
اینکه تجربیات گذشته خود را دوباره به یاد بیاوریم و از آن‌ها درس بگیریم کاری سالم و طبیعی هست. گاهی مورد نیاز است از بعضی تصمیماتی که به وسیله خودتان گرفته شده، ابراز پشیمانی کنید، چون نتیجه اش آنچه می‌خواستید نشده هست. تلاش کنید از این حس پشیمانی درس بگیرید و سپس دوباره به حرکت درآیید. اگر این کار را نکنید، خودتان را اسیر یک تلخی کرده اید. من وقت زیادی را صرف پشیمانی راجع به چیزهایی کردم که دیگر نمی‌توانستم عوض کردن دهم و انواع سناریو ”‌ای کاش ” در ذهنم تصور می‌کردم. گذشته شما را به اینجا آورده، بعد نسبت به اشتباهاتی که انجام دادید و اجازه دادند شخصیت فعلی تان شکل بگیرد سپاسگذار باشید.

۳ – نپذیرفتن خودِ واقعیشان
هیچ چیز الهام بخش‌تر از دیدن افرادی نیست که از صمیم قلب خود را پذیرفته و در آغوش گرفته اند. خوش حالی واقعی تن‌ها زمانی به دست می‌آید که در مسیر آنچه ذهن، بدن و روحمان می‌خواهد گام برداریم. من زیاد دوران نوجوانی و جوانیم را به تنفر از هرچه راجع به خودم بود گذراندم و تلاش کردم خودم را بر این اساس عوض کردن دهم. در واقع به کلی فراموش کرده بودم که شاد بودن یعنی چه. تن‌ها زمانی متوجه این احساس شدم و آن را درک کردم که یاد گرفتم خودم را بپذیرم.

شیک ترین طرح مانتو مجلسی زنانه ۲۰۱۸+ مدل مانتو مجلسی

۴ – آوردن ناراحتی‌های بی مورد به زندگی
تا زمانی که ما انسان‌ها درگیر ارتباط‌های انسانی مان باشیم، سطوحی از ناراحتی را نیز تجربه خواهیم کرد. چیزی که باید خود را از آن دور کنید درگیر شدن در روابطی است که پیوسته غم و اندوه و خستگی برایتان به همراه دارند و در کل مسموم هستند و هیچ گونه بهبود، حمایت و انرژی بخشی در خود ندارند. همین که به خودتان اجازه اهمیت دادن به کسی را دادید حذف کردن آن شخص دیگر برایتان سخت خواهد بود. یک گام به عقب بردارید و مشخص کنید آیا این رابطه برایتان خوش حالی می‌آورد و یا قرار است پیوسته از حس شادیتان کم کند.
اگر در آن خوش حالی ندیدید، بهتر است مدتی از آن دوری کنید. اگر متوجه شدید واقعا دلتان جهت بعضی از عنصرهای آن رابطه تنگ شده است است تلاش کنید آرام آرام برش گردانید تا ببینید می‌توانید این رابطه را مجدد به روشی مثبت بازسازی کنید یا خیر.

۵ – فراموش کردن اینکه خوش حالی کاری درونی است.
مهم نیست که چقدر پول در حساب بانکی مان داریم یا بعد از اسممان چه عنوانی می‌آید. دستاورد‌ها و رفاه خارجی خوب و دوست داشتنی هست، ولی اگر اجازه دهید خوش حالی تان بسته به چیزهای خارجی باشد کل زندگی تان را صرف چیزی بیهوده کرده اید. شروع و آخر خوش حالی از درون شکل می‌گیرید.

احساس پشیمانی | ابراز پشیمانی | مدل مانتو | مقایسه | پشیمانی | ناراحتی | همراه | مجلسی | زندگی | زنانه | تصویر

مدل مانتو مجلسی، تصویر مانتو مجلسی بلند، مدل مانتو مجلسی زنانه، طرح مانتو ۹۷

شیک ترین طرح مانتو مجلسی زنانه ۲۰۱۸+ مدل مانتو مجلسی

مدل مانتو مجلسی، تصویر مانتو مجلسی بلند، مدل مانتو مجلسی زنانه، طرح مانتو ۹۷

مدل مانتو مجلسی، تصویر مانتو مجلسی بلند، مدل مانتو مجلسی زنانه، طرح مانتو ۹۷

مدل مانتو مجلسی، تصویر مانتو مجلسی بلند، مدل مانتو مجلسی زنانه، طرح مانتو ۹۷

مدل مانتو مجلسی، تصویر مانتو مجلسی بلند، مدل مانتو مجلسی زنانه، طرح مانتو ۹۷

مدل مانتو مجلسی، تصویر مانتو مجلسی بلند، مدل مانتو مجلسی زنانه، طرح مانتو ۹۷

مدل مانتو مجلسی