خانه » ورزشی » برنامه های ترکیبی در دستور کار سرخپوشان ، سیدجلال اختصاصی تمرین کرد
 

 

برنامه های ترکیبی در دستور کار سرخپوشان ، سیدجلال اختصاصی تمرین کرد

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبحگاه امروز یکشنبه خود را در حالی انجام داد که کاپیتان سرخپوشان همچنان تمرینات خود را به صورت اختصاصی دنبال می‌کند.

برنامه های ترکیبی در دستور کار سرخپوشان ، سیدجلال اختصاصی تمرین کرد

به گزارش گروه ورزشی گروه تحریریه سایت جوان وبه نقل از سایت رسمی کلوب پرسپولیس، سرخپوشان تمرینات خود جهت بازی با تراکتورسازی را صبحگاه امروز یکشنبه دنبال کردند. این تمرین از ساعت ۱۰:۱۰ دقیقه شروع شد.

بعد از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ، مربی بدنساز سرخپوشان بازیکنان را گرم کرد و بعد از آن با دستور سرمربی، اعضای تیم به سه گروه تقسیم شدند. این گروه‌ها به کار با وزنه، عبور از مانع ها و کار با توپ می‌پرداختند و با یکدیگر جا به جا می‌شدند.

در مرحله بعدی تمرین، در حالی که سید جلال حسینی تمرینات اختصاصی خود را دنبال می‌کرد، دروازه‌بان‌ها زیر نظر ایگور پانادیچ به تمرین پرداختند و سایر نفرات تمرینات تاکتیکی را دنبال کردند.

برنامه های ترکیبی در دستور کار سرخپوشان ، سیدجلال اختصاصی تمرین کرد

تمرین صبحگاه امروز سرخپوشان ترکیبی از اکثر برنامه‌های تمرینی است که در طول یک هفته انجام می‌دهند.

انتهای خبر/

تمرین سرخپوشان در آستانه بازی با تراکتورسازی

واژه های کلیدی: تراکتورسازی | برنامه | ترکیبی | برنامه | تیم پرسپولیس | تمرینات پرسپولیس | تمرینات اختصاصی حسینی | کاپیتان پرسپولیس

برای حمایت از ما لطفا کلیک کنید

دانلود

اشتراک گذاری مطلب

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
?>