با پوستمان مهربان باشیم | ‎‎بهترین روش جهت شستشوی صورت

‎شستشوی صورت

با پوستمان مهربان باشیم | ‎بهترین روش جهت شستشوی صورت

‎برای زیباتر شدن پوست صورت مهم است صورت خود را چگونه شستشو دهید. شستشوی درست صورت میتواند یک عادت راحت ی روزانه جهت حفظ شادابی پوستتان باشد در حالیکه شستشوی اشتباه میتواند باعث مشکلاتی مانند خشکی پوست، چرب شدن و ایجاد حساسیت شود. در این قسمت از تحریریه سایت روش های درست شستشوی صورت آورده شده است که ملاحظه میفرمایید:

‎آب برنج رودر یه بطری ریخته ونگه دارین ووقتی میخواین صورتتون رو بشورین ازش استفاده کنین تاپوستی قشنگ و درخشان داشته باشین بااین کاردیگه نیازی به محصولات قشنگی ندارین

‎پوست صورت ما به مخاط نقشی که در قشنگی دارد و همچنین به علت آسیب پذیری شدید خود ، هر لحظه نیاز به مواظبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد .

‎- شستن با آب تنها جهت زدودن کثیفی‌‌های چسبیده به صورت کمک نمی‌کند.

محصولات بهداشتی | مرطوب کننده | مرطوب کننده | شستشوی درست | استفاده | شوینده | میتواند | محصولات | بهداشتی | استفاده | طبیعی

‎- عالی ترین روش تمیز کردن صورت، شستشو با آب و صابون هست. باید روزی دو بار صورت را با آب و صابون شست. شستشو نباید بیش از دو دقیقه طول بکشد. نوع صابون را بسته به نوع پوست خود و با مشورت دکتر گزینش کنید.

‎- صابون زدن و شستن پوست صورت یکی از کارهای بهداشتی مراقبتی جهت حفظ سلامت و شادابی آن است . ولی همین اقدام در صورت غیر اصولی بودن باعث گسترش جوشها ، آکنه و ضایعات عفونی پوست صورت می شود .

‎- به طور معمول، شستن صورت یک یا ۲ بار در روز کافیست و زیاد از آن می تواند باعث ناراحتی پوست و تولید زیاد چربی شود. در روزهایی که صورت خود را آرایش نکردید، یا از ضد آفتاب استفاده نکردید، نیازی نیست از تمیز کننده پوست استفاده کنید کافیست صورتتان را با آب ولرم بشویید.

‎- آب گرم منافذ را باز می کند و آب سرد، آن ها را می بندد. هر چند استفاده از آب گرم احساس خوبی ایجاد می کند ولی باعث از بین رفتن روغن طبیعی پوست و خشکی بیش از حد آن میشود. آب ولرم عالی ترین گزینه جهت تمیز کردن پوست هست.

با پوستمان مهربان باشیم | ‎بهترین روش جهت شستشوی صورت

‎- استفاده از محصولات بهداشتی حاوی عطر، رنگ و مواد نگهدارنده مصنوعی مانند «پارابنز»، ممنوعه. سدیم لوریل سولفات که زیاد در شوینده های صورت موجود هست، علت مرسوم تصویر العمل های حساسیت زاست. به همین علت قبل از خرید به برچسب ها توجه کنید.

عبارات مهم : محصولات بهداشتی – مرطوب کننده
‎- بعد از شستشو، صورتتان را با حوله خشک کنید. جهت خشک کردن نباید حوله را به صورت خود بکشید، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط متفاوت صورت فشار دهید.

‎- در موقع خشک کردن نیز باید توجه داشته باشیم که در صورت کشیدن حوله روی پوست ، میکروب ها و عوامل بیماری زای موجود در یک جوش کوچک را با دست خود روی پوست صورت پخش کرده ایم که احتمال زیاد کردن جوش ها را در صورت به وجود می آورد .

محصولات بهداشتی | مرطوب کننده | مرطوب کننده | شستشوی درست | استفاده | شوینده | میتواند | محصولات | بهداشتی | استفاده | طبیعی

‎- یکی از دلایل پیری زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست، خشک کردن آن با حوله به روش خشن هست. بعد از خشک کردن صورت یک کرم مرطوب کننده بر روی آن بمالید تا رطوبت پوست حفظ شود.

اشتباهات مرسوم در شستشوی صورت

با پوستمان مهربان باشیم | ‎بهترین روش جهت شستشوی صورت

انتخاب محصول نامناسب

پاک کننده مناسب آن است که کاملا چرک و آرایش را از صورت شما پاک کند ولی چربی طبیعی پوستتان و سلول‌های سالم آن را از بین نبرد. شوینده‌ای پیدا کنید که این کار را انجام دهد و نه خیلی ضعیف باشد (که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان بکشید) و نه خیلی نیرومند (که پوستتان را قرمز و حساس و خشک کند).

شستن بیش از اندازه

شستن صورتتان یک تا دو بار در روز کار خوبی است ولی زیاد از آن می‌تواند پوستتان را اذیت کند و موجب تولید بیش از حد چربی گردد. اگر روزی آرایش نکردید، زیاد ضد آفتاب نزدید و یا عرق نکردید، شب از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورتتان را با آب ولرم بشویید. اگر هر از گاهی به پوستتان اجازه دهید از این چرخه محصولات خلاصی پیدا کند، خوب است.

استفاده از آب با دمای نامناسب

باورعمومی: آب گرم منافذ پوست را باز و آب سرد آن‌ها را می‌بندد. حقیقت این است که منافذ ماهیچه‌ای ندارند که آنها را باز کند یا ببندد. با اینکه ممکن است آب گرمی که به پوستتان می‌خورد حس خوبی به شما دهد ولی می‌تواند چربی‌های طبیعی و محافظت کننده پوست را دچار مسئله کرده و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم شود. آب ولرم عالی ترین چیز جهت پاک کردن مناسب و موثر پوست است.

لایه برداری بیش از حد

لایه برداری یک راه مناسب جهت جداسازی سلول‌های مرده پوست است ولی اعتدال هم در این کار مهم هست. از لایه بردارهای دانه دار استفاده کنید (اسکراب‌های شکری یا آنهایی که اسیدهای میوه دارند انتخاب‌های ملایم تری هستند) و حداکثر هفته‌ای دو یا سه بار آنها را به کار ببرید. به جای پارچه جهت کشیدن روی پوست از انگشتانتان استفاده کنید تا مانع کشیده شدن یا آزار پوستتان شوید.

آب نکشیدن خوب پوست

اگر در آب کشی صورتتان خساست کنید، باقیمانده‌هایی که از شوینده روی پوستتان می‌ماند ممکن است منافذ پوست را مسدود و پوست را خشک کند. کاملا صورتتان را آب کشی کنید حتی اگر صبح است و دیرتان شده است یا شب است و به شدت خسته‌اید. بینی و اطراف صورتتان مانند خط رویش مو و خط فک شما از معمولترین مناطقی هستند که فراموش می‌شوند، بعد کمی به آنها توجه کنید!

استفاده از محصولات آسیب زننده

یک لطفی در حق پوستتان بکنید و از چیزهایی که به آن آسیب می‌زنند مانند عطرها، رنگ‌ها، و مواد نگهدارنده (مانند پارابن‌ها) استفاده نکنید. سدیم لوریل سولفات یکی دیگر از چیزهایی است که باید از آن دوری کنید. این ماده به عنوان از بین برنده پوست‌های اضافی استفاده می‌شود ولی خودش می‌تواند باعث حساسیت و تصویر العمل آلرژیک شود. هر لحظه مواد تشکیل دهنده روی محصولات قشنگی و بهداشتی را بخوانید.

حوله را روی پوست کشیدن

حوله را روی پوستتان نکشید، فقط با آن ضربه‌های آرام بزنید. کشیدن حوله روی پوست می‌تواند خیلی خوشایند باشد ولی پوستتان را می‌کشد و اذیت می‌کند و این اتفاق می‌تواند جهت میزان الاستین شما خطرناک باشد. هر حوله‌ای که دم دستتان هست، به عنوان نمونه یک حوله استفاده شده است را برندارید. باکتری را انتشار ندهید؛ به خصوص روی یک پوست عالی و تمیز. هنگامی می‌خواهید صورت شسته شده است خود را خشک کنید، یک حوله نرم و تمیز بردارید.

صبر جهت مرطوب کردن

برای زیاد کردن میزان جذب رطوبت، بلافاصله بعد از تمیز کردن پوست هنگامی هنوز نم دارد، از مرطوب کننده استفاده کنید. جهت استفاده از سرم‌ها و دیگر محصولات محافظت از پوست و مو هم همین روش را گزینش کنید. اگر صبر کنید تا پوستتان کاملا خشک شود، ورود عنصرهای فعال مرطوب کننده به پوست سخت‌تر می‌شود و منجر به چرب یا چسبناک شدن پوست خواهد شد.

خرج کردن زیاد

خیلی عاقلانه نیست که بخواهید فقط جهت یک شوینده صورت مقدار زیادی پول خرج کنید. یک پاک‌کننده راحت با مواد سازنده طبیعی کافی است و بقیه پولتان را جهت خرید محصولاتی که روی پوستتان می‌مانند و فایده های طولانی مدت دارند، مثل سرم‌ها و مرطوب کننده‌ها خرج کنید.

ترس از چربی‌ها

چربی‌ها جهت مدتی طولانی دشمن درجه یکی بودند که منافذ پوست را می‌بستند ولی اکنون این نحوه تفکر در حال عوض کردن هست. متخصصان می‌گویند که افراد با انواع متفاوت پوست می‌توانند از پاکسازی پوست با چربی بهره ببرند، حتی پوست‌های چرب یا آسیب دیده! به هر حال چربی، چربی را در خود حل می‌کند. چربی‌هایی هستند که منافذ پوست را از آلودگی و باکتری پاکیزه می‌کنند و به خوب شدن یا تعادل پوست کمک می‌نمایند. به دنبال محصولات تمیزکننده چربی باشید که از چربی‌های گیاهی و طبیعی تولید شده‌اند و یا حتی می‌توانید از یک روغن بادام باکیفیت، روغن هسته زردآلو، روغن دانه انگور یا روغن گل آفتابگردان که در سوپرمارکت موجود است استفاده کنید(روغن نارگیل و زیتون جهت بعضی افراد موثر است ولی گزارش شده است که جهت بعضی افراد مسئله ایجاد می کند). خیلی راحت روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب گرم صورتتان را تمیز کنید. فقط مطمئن شوید که کامل صورت خود را تمیز کرده‌اید تا چربی اضافی روی پوستتان نماند و منافذ تمیز بمانند.

‎بهترین روش جهت شستشوی صورت