• خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش انواع غذاها » طرز تهیه صبحانه سالم و بسیار مقوی و خوشمزه

    طرز تهیه صبحانه سالم و بسیار مقوی و خوشمزه

    گوجه فرنگی | گوجه فرنگی | مخلوط کن | بوقلمون | صبحانه | خوشمزه | فرنگی | صورتی | آموزش | خوشمزه

    طرز تهیه صبحانه سالم و بسیار مقوی و خوشمزه

    طرز تهیه صبحانه سالم و بسیار مقوی و خوشمزه 

    اگر در ساعات ابتدایی روز میخواهید کلی مواد غذایی مقوی به عنوان صبحانه میل کنید تا آخر روز سرحال و  پرانرژی باشید با ما همراه شوید. در این مقاله روش تهیه یک صبحانه درست و حسابی و گرچه سنگین را به شما آموزش داده ایم. از ساختن و خوردن آن لذت ببرید.

    مواد مورد نیاز:
    بیکن بوقلمون: چند ورقه
    پنیر خامه اي: ۵۰ گرم
    تخم مرغ: ۲ عدد
    پنیر موتزارلا «رنده شده»: ۱ پیمانه
    گوجه فرنگی «حلقه اي خردشده»: ۱ عدد
    رب گوجه فرنگی: ۱ ق س
    نان باگت: ۱ عدد
    کره: ۱ ق س

    طرز تهیه صبحانه سالم و بسیار مقوی و خوشمزه

    روش پخت:
    ۱٫ نان باگت را به قطعات ۲ سانی متری برش زده و به وسیله کاردکی روی هر دو طرف مقداری پنیر خامه اي بمالید

    ۲٫ سینی گرد به ابعاد دلخواه را گزینه کرده و با کره کف و دیواره آن را چرب کنید.

    گوجه فرنگی | گوجه فرنگی | مخلوط کن | بوقلمون | صبحانه | خوشمزه | فرنگی | صورتی | آموزش | خوشمزه

    ۳٫ نان باگت را داخل سینی به صورت گرد و کنار هم بچینید؛ به صورتی که میان هر کدام کمی فضای خالی بماند.

    ۴٫ در بین هر کدام از نان ها یک ورق بیکن بوقلمون و یک حلقه گوجه فرنگی قرار دهید.

    ۵٫ تخم مرغ را داخل کاسه اي شکسته و با رب گوجه فرنگی مخلوط کنید. بعد با بهره گیری از چنگالی بزنید تا کاملا مخلوط شود، سپس آن را روی مواد بریزید.

    طرز تهیه صبحانه سالم و بسیار مقوی و خوشمزه

    ۶٫ پنیر موتزارلا را روی همه ي قسمت هاي مواد ریخته و اکران کنید.

    ۷٫ سینی را داخل فر از گذشته با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید تا پنیر ذوب شده است و روی آن طلایی رنگ شود.

    گوجه فرنگی | گوجه فرنگی | مخلوط کن | بوقلمون | صبحانه | خوشمزه | فرنگی | صورتی | آموزش | خوشمزه

    واژه های کلیدی: گوجه فرنگی | گوجه فرنگی | مخلوط کن | بوقلمون | صبحانه | خوشمزه | فرنگی | صورتی | آموزش | خوشمزه

    اشتراک گذاری مطلب

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • هاردکپی کتاب های تصفیه آب
  • کتب حیوان خانگی زبان اصلی
  • هاردکپی کتاب های ادبیات نظارتی
  • خرید کتاب های زبان اصلی منطق
  • خرید کتاب زبان اصلی روماتولوژی
  • کتاب های پزشکی ورزشی اورجینال
  • منابع اورجینال نرم افزار ماکرومدیا
  • دانلود منابع مرجع دیرینه شناسی
  • دانلود فایل های زبان اصلی روابط بین الملل
  • خرید کتاب های میکرب شناسی از آمازون
  • تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز
    ?>