فواید شگفت انگیز یخ را بدانید

یخ درمانی + یخ درمانی و تأثیرات درمانی و آرامش بخش آن + فایده های یخ درمانی برای پوست

ما در تحریریه سایت قصد داریم راههای کاملا طبیعی و خانگی را جهت لطافت، ظرافت و سلامت پوست های شما عزیزان معرفی کنیم. به این امید که شما هم از پیشنهادات ما استفاده کنید و تأثیرات شگفت انگیز درمانی استفاده از یخ را مشاهده کنید. جهت تاثیر بهتر و زیاد یخ درمانی پیشنهاد ما این است که چای سبز و تمام گیاه های دارویی که جهت سلامتی و لطافت پوست صورت بافایده است داخل قالبهای یخ بریزید و از آن ها استفاده کنید.

خواص شگفت انگیز یخ را بدانید

چیزهایی که باید راجع به سرمادرمانی بدانید:

عبارات مهم : درمان التهاب – درمان آکنه
فقط و فقط سرمادرمانی را بر روی صورت تمیز انجام دهید.
در حین استفاده از یخ دستکش بپوشید. دستکش از دستان شما محافظت می‌کند، به خاص اگر می‌خواهید از این آرامش‌بخش صورت جهت مدت طولانی استفاده کنید.
هرگز به طور مستقیم یخ را روی صورت خود ماساژ ندهید، حتماً آن را در پارچه‌ایی نرم یا کیسه پلاستیک بپیچید.
از یخ‌های مکعبی می‌توان جهت برطرف ساختن آکنه یا پف اطراف چشم استفاده نمود.
برای پیشگیری از سوزش پوست، هرگز بسته یخ را بیش از یک ساعت روی پوست قرار ندهید.
برای دوچندان نمودن مزایای یخ چای سبز، خیار، چای دم اسب یا سیر در قالب یخی بریزید.

درمان التهاب | درمان آکنه | پیشنهادات | استفاده | پارچه | ماساژ | درمانی | یخ درمانی

پوستی نرم‌ و صاف داشته باشید:
هر روز بعدازظهر یا پیش از خواب این را امتحان کنید: صورت خود را بشوئید، کیسه‌ایی پر از یخ بردارید، و به آرامی صورت و گردن خود را به مدت ۳ دقیقه ماساژ دهید. ظرف چند روز نتیجه های قابل توجهی حاصل می‌شود: پوستتان نر‌م‌ و لطیف می‌شود. یخ‌درمانی همچنین از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند و کمک می‌کند تا بهتر بخوابید.

از چشم های پف کرده خلاص شوید:

تمام شب گریه کرده اید و صبح با چشم های پف کرده بیدار شده است اید. البته چشم ها به دلایل مختلفی ممکن است پف کند ولی دلواپس نباشید یخ به نجات شما خواهد آمد. دو تکه یخ را داخل پارچه ای بپیچید و روی چشم های بسته قرار دهید. قسمت های پف کرده را به آرامی با حرکت دایره ای شکل ماساژ دهید.

خواص شگفت انگیز یخ را بدانید

با چربی شکمی مبارزه کنید:
اگر توانایی مالی جلسات حرفه‌ایی سرمادرمانی را ندارید، در اینجا روشی جهت از بین بردن چربی‌های شکمی به شما پیشنهاد می‌دهیم. یک بسته یخ را به مدت ۱۵ دقیقه روی شکم خود قرار دهید. به مدت ۳ دقیقه آن را بردارید و به مدت ۱ ساعت این چرخه را ادامه دهید. این بسته یخ را می‌توانید با چای دم اسب، چای سبز، قهوه، و رزماری بسازید. یخ سلول‌های چربی سفید را به چربی قهوه‌ایی تبدیل می‌کند که طی فرایند متابولیسم به سرعت و به آسانی سوخته می‌شود.
اما به خاطر داشته باشید که این روش‌ها اگر با برنامه غذایی سالم و تمرینات ورزشی مداوم همراه شوند، عالی ترین تاثیر را خواهند داشت.

درمان التهاب | درمان آکنه | پیشنهادات | استفاده | پارچه | ماساژ | درمانی | یخ درمانی

یخ درمانی و مزیت های ویژه

می توانید جهت رسیدن به اهداف خاص از یخ درمانی جهت داشتن شاخصه های دیگر هم استفاده کنید و به قولی با یک تیر دو نشان بزنید.

پوست درخشان: پوره های داخل آب پرتغال را داخل یک سینی گذاشته و در فریزر قرار دهید تا یخ ببندد سپس آن را جهت یک یا دو دقیقه روی پوست تان ماساژ بدهید. این کار یک پوست درخشان و قشنگ را به شما هدیه می دهد.

خواص شگفت انگیز یخ را بدانید

برای درمان آفتاب سوختگی تکه های یخ آلوئه ورا می تواند به سرعت به داد شما برسد

اگر قصد دارید با موچین ابروهای خود را اصلاح کنید پیش از اصلاح ماساژ پوست تان با چند قطعه یخ از درد و تورم و قرمزی تا حد ممکن جلوگیری کنید.

برای مخفی کردن جوش یا آکنه یک تکه یخ را داخل پارچه جهت چند دقیقه روی آن قرار دهید. در این صورت قرمزی و تورم آن تا حد زیادی کم کردن می یابد.

یخ درمانی با انواع متفاوت گیاه های دارویی:

یخ لیمو و عسل:

مخلوطی از آبلیمو و عسل با اندازه های احتمالی مساوی و دلخواه می تواند در حالت قالب های یخ ٬ التهاب و قرمزی ناشی از آکنه و جوش را رفع کند.

قالب یخ و اسانس:

چند قالب یخ راحت در حالی که آن ها را داخل پارچه پیچیده اید و روی آن ها را با چند قطره روغن اسانس های متفاوت مانند لیمو، اسطوخودوس و یا روغن درخت چای ٬ جهت درمان آکنه مناسب هست.

تکه های یخ ضد پیری:

می توانید کمی سرکه سیب رقیق شده است درست کرده و آن را به صورت قالب های یخ درآورید. سپس هروقت که خواستید صورت تان را با این یخ ها ماساژ دهید. سرکه سیب در از بین بردن باکتری های داخل منافذ پوست و زیاد کردن جریان خون به پوست و دفع سموم آن موثر هست.

یخ های گل بابونه:

یک وبلاگ نویس در زمینه ی یخ_درمانی پیشنهاد می کند که از فواید گردش خون و تسکین دهندگی گل بابونه به همراه قالب های یخ بهره ببرید. جهت ساختن قالب هایی از گل بابونه ابتدا ۲ قاشق غذاخوری از گل خشک شده است بابونه را از فروشگاه ها تهیه کرده و حسابی ریزشان کنید. سپس آن را به ۲ لیوان آب داغ اضافه کرده و اجازه دهید تا گل بابونه به آب رنگ داده و اثر خودش را بگذارد. کمی که آب سرد شد آن را داخل یک سینی پلاستیکی قالب یخ ریخته و قالب ها را تا نیمه پر کنید به چه دلیل که یخ ها اگر اندازه ی چندان بزرگی نداشته باشند بهتر هست. سپس می توانید این قالب ها را به آرامی روی صورت و گردن خود ماساژ دهید و از مزایای آن بهره مند شوید

یخ چای سبز:

یکی دیگر از مواد محبوبی که می توانید داخل یک قالب یخ از آن بهره ببرید چای سبز هست. این یخ_درمانی می تواند به سرعت تورم و التهاب پوست شما را آرام کرده و تمام روز آن را به حالت ثابت نگه دارد. چای سبز حاوی تانن می باشد که جهت کم کردن تورم مناسب هست. کافئین موجود در این چایی نیز می تواند جهت تورم و گودی پای چشم موثر باشد. چای سبز یک مجموعه از بسیاری از موادی است که جهت درمان التهاب و تورم پوست مناسب هست.

یخ درمانی