اطلاعیه سایت
نرم کننده | موهای چرب | استفاده | ماساژ | شامپو | درمان چربی مو، | رفع چربی مو، | کاهش چربی مو
راهکارهایی جهت کم کردن چربی مو
درمان چربی مو| رفع چربی مو| کم کردن چربی مو
راهکارهایی جهت کم کردن چربی مو
برای کسانی که از موهای چرب خود خسته شده است اند و دنبال راهکارهایی هستند که چربی موهای خود را کم کردن دهند پیشنهاد می شود این مطالب را بخوانند.
عبارات مهم : نرم کننده – موهای چرب اما پرسش مهم اینجاست که شما چه کاری می توانید در مورد این کارخانه چربی در پوست سر خود انجام دهید؟ توصیه متخصصان را در این زمینه ببینید:
۱- به طور مرتب موهایتان را شامپو بزنید
متخصصان همگی اتفاق نظر دارند که مهمترین کاری که شما در مقابله با چربی مو می توانید انجام دهید شامپو زدن روزانه آنهاست٬ به خصوص اگر در محیط شهری زندگی می کنید.هنگامی که تابستان و گرما غدد چربی سر را تحریک می کنند دو بار شامپو کردن در روز توصیه می شود. غدد چربی به طور مرتب چربی تولید می کنند بعد باید همراه با آنها پیش بروید و آنها را پاک کنید.
نرم کننده | موهای چرب | استفاده | ماساژ | شامپو | درمان چربی مو، | رفع چربی مو، | کاهش چربی مو
۲- از شامپوهای براق استفاده کنید
شامپوهای براق ماده چسبناک کمتری در خود دارند و بدون باقی گذاشتن مواد اضافی٬ چربی مو را بهتر پاک می کنند.
۳- هنگام شامپو زدن پوست سر خود را ماساژ دهید
توجه داشته باشید که این کار را در وقت شامپو کردن انجام دهید نه بعد از حمام کردن. ماساژ بین دفعات شامپو ممکن است باعث ترشح چربی اضافه از غدد چربی شود.
راهکارهایی جهت کم کردن چربی مو
۴- شامپو را به مدت کافی روی سر نگه دارید
ممکن است افرادی که دارای موی بسیار چرب هستند به دوبار شامپو زدن در روز نیاز داشته باشند ولی توصیه مهمتر از آن این است که شامپو را به مدت کافی روی مو نگه دارید. در هربار شستشو بگذارید شامپو ۵ دقیقه روی مو باقی بماند. دلواپس نباشید این کار باعث آسیب به مو یا پوست سر شما نمی شود.
نرم کننده | موهای چرب | استفاده | ماساژ | شامپو | درمان چربی مو، | رفع چربی مو، | کاهش چربی مو
۵- از نرم کننده استفاده نکنید
اگر موهای چربی دارید که در طول روز از حالت صافی خارج می شود بدترین کاری که می توانید انجام دهید روغن زدن زیاد به آن هست. تلاش کنید از حالت دهنده ها و نرم کننده های مو استفاده نکنید.
راهکارهایی جهت کم کردن چربی مو
۶- هدف شما فقط نوک موها باشد
اگر واقعا نیاز به نرم کننده دارید٬ به دنبال محصولی بروید که کمترین روغن را داشته باشد و یا بدون روغن باشد و به جای پایه موها٬ نرم کننده را تنها به نوک موها بزنید.
۷- بیش از حد موهای خود را شانه نکنید
افراد دارای موهای چرب باید مراقب باشند که موهای خود را بیش از حد شانه نکنند. خوب است بدانید که شانه کردن زیادی مو٬ چربی پایه مورا از پوست سر به ساقه موها انتقال می کند.
۸- یاد بگیرید که آرام باشید
هورمون ها اثرات ثابت شده است ای بر روی تولید چربی دارند. هنگامی شما تحت استرس هستید بدن شما آندروژن بیشتری تولید می کند و آندروژن نیز تولید چربی را زیاد کردن می دهد. بعد بهتر است تکنیک های ریلکسیشن (آرام بخشی) را فرا بگیرید.
۹- به داروهای ضد بارداری توجه کنید
این داروها اثرات هدایت شده است ای روی توازن هورمونی زنان و در نتیجه روی تولید چربی دارند. دکتر گودمن توصیه می کند که در هنگام گزینش داروی ضد بارداری٬ با دکتر متخصص زنان خود راجع به چربی بیش از حد موی خود پرسش کنید.
۱۰- از لیمو جهت کم کردن چربی استفاده کنید
آب دو لیمو را در داخل یک لیتر آب بریزید (آب مقطر عالی ترین گزینه است). این محلول عالی ترین شستشو جهت کم کردن چربی موهاست.
۱۱- از محلول سرکه سیب استفاده کنید
یک قاشق مرباخوری سرکه سیب را داخل نیم لیتر آب بریزید و از آن جهت شستشوی نهایی موهایتان استفاده کنید. این محلول به صورت یک محرک اثر می کند و باقیمانده های مواد شوینده را که ممکن است باعث جربی مو شوند پاک می کند.
راهکارهایی جهت کم کردن چربی مو
واژه های کلیدی: نرم کننده | موهای چرب | استفاده | ماساژ | شامپو | درمان چربی مو، | رفع چربی مو، | کاهش چربی مو
راهکارهایی جهت کم کردن چربی مو
