اطلاعیه سایت
روغن زیتون | ویتامین | استفاده | ویتامین | لیموترش | استفاده | درمانی | ترک‌های پوستی
دلیل ترک‌های پوستی و راهکارهایی جهت درمان
علل ایجاد ترک های پوستی یا استریا نواحی مستعد به ایجاد ترک | دلایل ترک خوردن پوست | ترک پوست و روش درمان آن
دلیل ترک‌های پوستی و راهکارهایی جهت درمان آن
ترک‌های پوستی گاهی اوقات روی شکم، بازو و ران پا یکسری خطوطی را مشاهده می کنید. که بعضی از این خطوط به علت زیاد کردن وزن و چاقی است که پوست کشیده می شود و باعث ایجاد خطوط یا ترک هایی رو پوست می شود.
ترک پوستی یا استریا (Striae) نواحی غیرطبیعی بر روی پوست بدن هستند که ظاهری شبیه خط، راه راه و یا جای بند دارند. این خطوط معمولا زمانی مشاهده میشوند که فرد در سن رشد واقع شده است است و یا در مدت وقت اندکی وزن اضافه میکند. در بعضی از شرایط خاص و بیماری ها نیز این ترکها و خطوط پوستی مشاهده میشوند. بنابراین مهم ترین عامل ایجاد این خطوط، کشیده شدن پوست هستند از اینرو به علامت بجا مانده از این فرآیند، علامت کشیده شدن پوست نیز اطلاق میشود.
روغن زیتون | ویتامین | استفاده | ویتامین | لیموترش | استفاده | درمانی | ترک‌های پوستی
علت ایجاد استریا (ترک پوستی)
بارداری
عبارات مهم : روغن زیتون – ویتامین کاهش یا زیاد کردن مفرط وزن در کوتاه مدت
رشد سریع (عموما در اندام نوجوانان)
اختلالات ژنتیکی (مانند سندرم اهلرز- دانلوس یا مارفان)
استفاده از مواد نیروزا (برای مدت طولانی)
استفاده مستمر از هورمون استروئید
حجیم شدن افراطی عضلات (عموما در ساق‌ها و بازوها)
۵ ناحیه مستعد به ترک های پوستی
ران‌ها،باسن،بازوها (عموما در اطراف زیر بغل)،سینه‌ها،شکم
دلیل ترک‌های پوستی و راهکارهایی جهت درمان آن
پیشگـیری
ثابت نگه‌داشتن وزن، تا حد زیادی از پیشرفت آن جلوگیری کند.
برای پیشگـیری از این عـارضه می توان از چرب کردن و مـاساژ دادن پوست استفاده کرد.
البته در مواردی میـتوان از ویتـامـین E و کرم های موضـعی آمـونیـوم لاکـتات و تره تینوئین جهت پیشـگیری اسـتفاده کرد که باید تحـت نظـر پزشـک مصرف شوند.
راههای درمان ترک های پوستی
روغن زیتون | ویتامین | استفاده | ویتامین | لیموترش | استفاده | درمانی | ترک‌های پوستی
آب لیموترش
آب لیموترش هزار و یک خاصیت شگفت‌انگیز دارد. آب لیموترش سرشار از اسید و ویتامین c می‌باشد، خاصیت پاک‌سازی سلول‌های مرده را دارد، جای زخم را تا حدودی محو میکند و به طور قابل ملاحظه‌ای از علائم ترک‌های پوستی می‌کاهد.
روش کار:
دلیل ترک‌های پوستی و راهکارهایی جهت درمان آن
لیمو را از وسط نصف کنید
نیمی از لیمو را با ملایمت روی علائم و ترکها به صورت دایره‌وار بمالید
حداقل به مدت ۱۵دقیقه این حرکت را تکرار کنید (زمان مورد نیاز جهت جذب موثر فواید لیمو)
بدن را با آب ولرم آبکشی کنید تا کار به اتمام برسد
نکته: جهت اثربخشی روزی یک‌بار این فرایند را تکرار کنید.
آلوورا
آلوورا به درمانی طبیعی و موثر جهت انواع مسائل پوستی معروف هست. از جمله این مسائل پوستی: سوختگی‌های خفیف، سوزش و خارش و ترک‌های پوستی هست. آلوورا به این علت که منبعی از ترکیبات فعال ومغذی هست، چنین تاثیرات شگفت‌آوری دارد.
دو روش جهت استفاده از آلوورا در درمان علائم ترک پوست وجود دارد:
روش کار:
کمی ژل آلوورا برداشته (از هر داروخانه‌ای می‌توان این ژل را تهیه نمود) و به آرامی روی ترکها بمالید. به مدت ۱۵دقیقه این عمل را تکرار کنید سپس با آب ولرم آبکشی نمایید.
برگ آلوورا را از وسط نصف نمائید و لایه خارجی آن را در بیاورید. ژل آلوورا را در کمال ملایمت روی سطوحی از بدن که ترک وجود دارد بمالید.
نکته: جهت اثربخشی این فرایند را روزی یک‌بار انجام دهید.
روغن زیتون
چراکه نه؟ اثرات شفابخش روغن زیتون در درمان بسیاری از علائم پوستی به اثبات رسیده هست، از جمله در ترک پوستی و جای آکنه. از آن‌جایی که سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی فوق‌العاده هست، ارزش امتحان کردن را دارد. با توجه به نتیجه های بدست‌آمده از تحقیقات تیم تخصصی پوست و قشنگی در آلمان، روغن زیتون یکی از موثرترین روش‌های پیشگیری و درمان ترک‌های پوستی می‌باشد.
روش کار:
یک قاشق از روغن زیتون را روی دست خود ریخته و با ملایمت روی سطوح دارای ترک بمالید.(که موجب اصلاح گردش خون شده است و به طور قابل ملاحظه‌ای از ترک می‌کاهد)
حداقل به مدت ۳۰دقیقه اجازه بدهید که روغن زیتون روی پوست شما بماند تا کاملا مواد مغذی آن جذب پوست شما گردد (این ۳۰دقیقه جهت جذب تمام ویتامین‌ها E، B وC کافیست)
نکته: جهت اثربخشی این فرایند را روزی یک‌بار تکرار کنید.
سفیده تخم‌مرغ
سفیده تخم‌مرغ سرشار از پروتئین (بالغ بر۴۰نوع پروتئین) و اسید آمینهاست که موجب بازسازی پوست می‌گردد. به‌علاوه، سفیده تخم‌مرغ حاوی ویتامین E و کلاژن می باشد. به علت وجود تمام این ترکیبات طبیعیِ فوق‌العاده، سفیده تخم‌مرغ جهت درمان ترک پوست کاملا موثر هست.
روش کار:
ابتدا سفیده‌های تخم‌مرغ را در کاسه به خوبی هم‌بزنید.
سفیده‌های زده شده است را روی تمام سطح بدن که علائم ترک وجود دارد با ملایمت به صورت داریره‌وار بمالید
اجازه دهید که سفیده تخم‌مرغ روی پوست شما کاملا خشک شود و سپس با آب ولرم آبکشی کنید.
نکته: جهت اثربخشی این فرایند را روزی یک‌بار تکرار نمایید.
دلایل مهم ترک‌های پوستی و راهکارهایی جهت درمان
واژه های کلیدی: روغن زیتون | ویتامین | استفاده | ویتامین | لیموترش | استفاده | درمانی | ترک‌های پوستی
دلیل ترک‌های پوستی و راهکارهایی جهت درمان آن
