آب درمانی و تأثیر آن بر پوست

روش آب درمانی | قشنگی پوست با آب درمانی

آب تاثیر شگرفی در سلامت و قشنگی پوست و مو دارد. بعضی جهت داشتن پوستی شفاف و روشن و از بین بردن چین و چروک و جوش های پوستی بدنبال کرم ها و صابون های متفاوت هستند. در حالیکه نمی دانند همین آب که در دسترس همه است چه مزایای زیادی هم جهت جسم ما وهم روح ما دارد و یکی از درمانهای کاملا طبیعی به شمار می آید.

آب درمانی و تأثیر آن بر پوست

آب درمانی و مزایای آن جهت پوستی روشن

عبارات مهم : جوان ماندن پوست – راه درمان
قسمت اعظمی از بدن ما از آب تشکیل شده. به صورت خیلی معمولش توصیه شده است که هر شخص حداقل روزی هشت لیوان آب بنوشه تا آب مورد نیاز بدنش تامین بشه و تنی سالم داشته باشه ولی در روش های سالم نگه داشتن بدن به وسیله نوشیدن آب توصیه می شود که افراد روزانه ۱۰-۱۵ لیوان آب بنوشند. البته روش های افراطی هم در دین ما توصیه نمیشه و قطعا جهت بدن هم سودمند نیست. به طور کلی مصرف میزان قابل توجهی آب در طول روز به سالم ماندن بدن و دفع سموم و همچنین پیشگیری از بسیاری از بیماری ها موثره. پوست هم از فایده های مصرف زیاد آب بی نصیب نیستو با مصرف حدود ۱۰ لیوان آب در روز بعد از مدت کوتاهی میتویند تغییرات رو روی پوستتون کاملا احساس کنید.

جوان ماندن پوست | راه درمان | درمان جوش | آب درمانی | سلامتی | روزانه | لیوان | سلامت | رطوبت | محققان

آب درمانی یکی از عالی ترین راه های درمان جوش های پوستی می باشد.

آب جهت هیدراته کردن بدن و همچنین پوست بسیار بافایده هست. پوست بزرگترین اندام بدن است و جهت اینکه عملکردش را به درستی انجام دهد باید به مقدار کافی آب دریافت کند. آب را از دو راه باید به پوست رساند یک با شستن صورت دو با نوشیدن آب فراوان. نوشیدن آب فراوان باعث می شود که پوست ظاهری شاداب تر داشته باشد و سلامتی خود را حفظ کند. سلول های پوستی سالم در ایجاد بدنی سالمتر نقش مهمی دارند. حالا احتمالا قانع شده است اید که به چه دلیل باید آب زیاد بنوشید. پزشکان توصیه می کنند که هر فرد باید روزانه دست کم ۸ لیوان آب بنوشد. علاوه بر اصلاح بافت پوستی، آب باعث تحریک رشد سلول ها می شود و از ین رو در عملکرد صحیح تمام ارگانهای بدن نقش اساسی دارد. با نوشیدن آب فراوان می توانید مواد زائدی که موجب ایجاد جوش می شوند را از پوست دور نگه دارید. یکی از ترکیبات مهم لایه های زیرین پوست آب می باشد این ترکیب اساس یک بافت صاف، نرم و سالم است و به شما کمک می کند تا جوانتر بمانید. در لایه های بیرونی پوست نیز مقداری آب ذخیره می شود که باید به طور مداوم جایگزین شود چون این آب به وسیله عوامل محیطی نظیر نور خورشید و باد برداشته می شود. شاید شنیده باشید که پوست چرب نیازی به رطوبت ندارد ولی این صحیح نیست چون با شستن و تمیز کردن پوست با آب علاوه بر اینکه چربی اضافه را از پوست حذف می کنید همچنین رطوبت مورد نیاز جهت شاداب ماندن پوست را فراهم می کنید. اگرچه آب تنها راه درمان جوش های پوستی نیست ولی مهمترین آنهاست. تلاش کنید با نوشیدن آبی زیاد کمک بیشتری به پوستتان کنید.

آب عالی ترین درمان جهت از بین بردن چین و چروک های پوستی است.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، محققان می‌ گویند: آب می ‌تواند مانند سلاحی جهت مقابله با پیری عمل کند و به از بین رفتن چین و چروک های پوستی کمک نماید.
دانشمندان اخیرا ۱۵۰۰ ژن را شناسایی کرده‌اند که این ژن ها نشان می‌ دهند تا چه مدت انسان ها می‌ توانند ظاهر جوان خود را حفظ کنند و دریافته ‌اند که هشت شیوه وجود دارد که در طول آن ها پوست پیر می ‌شود و هر کدام از این روش ها به وسیله مجموعه‌ های مختلفی از ژن ها کنترل می‌ شوند. ولی یکی از مهمترین جنبه‌ ها در این زمینه این است که پوست چه طور آب جمع‌ آوری کرده و آب از دست رفته خود را دوباره جذب می ‌کند.
محققان می‌ گویند: بر اساس این تحقیق هنگامی سلول ها پیرتر می‌ شوند، ۷۰۰ ژنی که کمک به جذب آب به وسیله پوست می ‌کنند فعالیت ارزش کمتر می ‌شود و کمتر قادر به جذب مجدد آب هستند و در نتیجه پوست چروک می‌ خورد.
یک فاکتور دیگر میزان کلاژن است که به پوست شکل و استقامت می‌ دهد.
به این ترتیب محققان تاکید می‌ کنند که وجود مایعات جهت عملکرد آنزیم‌ های پوستی امری حیاتی است و با نوشیدن آب می ‌توان به جوان ماندن پوست کمک کرد.

آب درمانی و تأثیر آن بر پوست

آب درمانی و تأثیر آن بر پوست